Bodypump, superfoodsit ja muunlainen terveyshömpötys

[nowaysis]

Tehdään sitten näin. Sikaniskat voivat pysyä ähkimässä hikisillä kellaripunttiksillaan, täällä haetaan kokonaisvaltaista wellnessiä

[elco]

Mihin eläimenmuotoiset möhkäleet saa kirjoittaa? Entä vihaiset rumat lesbofeministit?

Eivätkös nuo yleensä ole olleet yksi ja sama ryhmittymä?

[nowaysis]

Laitetaan vähän pinkkii ja glitterii niin eiköhän ne sovi joukkoon, all equal ja sillleen Rumakin lesbofeministi voi olla sisältä kaunis!1


Tarkoitin sikaniskoilla masaa ja bluntlya, ja btw, milloin olet alkanut lesboksi? (kysymys lähinnä suviselle, mutta saa elcokin vastata, täällä kaikki on tasavertaisia)

[nowaysis]

Ou nou, olin ihan varma että viittasit!111

[nowaysis]

Meillä on kyllä harvinaisen hyviä ohjaajia sitten. Aina kysyy onko ekakertalaisia ja sanoo miltä väliltä painot tulis valita ja ekakertalaisille aina suosittaa sitä minimiä ja käy kattomassa muutenkin että asennot on ok. Sanovat myös, että paikat tulee kyllä kipeiksi, mutta rohkaisevat ekasta kerrasta toivuttua tulemaan uudestaan, toka jo helpompi..(pätee muuten muihinkin "harrastuksiin". ehhehe. hehehehh.)

Eikä siellä oikeasti (minäkään, paitsi joskus saatan kattoo et haa, mulla on isommat kuin mua isommalla, mutta en tuijota, ilveile tai huutele niille mitään) kukaan tuijota muitten painoja, omakohtaisesti tiedän mitkä on mulle sopivat. Eikä siellä käy pelkästään sitä tiukkaa vitnesjengiä, ihan on keski-ikäistä ylipainoista mammaa eikä kukaan niitä kiusaa.(em. en viittaa manalaan enkä suviseen )

Ainakin meidän pumpeissa on hyvä tekemisen meininki, osa ohjaajista munkin makuun liian "kannustavia", osa ei turhia huutele. Munkin eka pumppikokemus kymmenen vuoden takaa oli ihan kaamea, vielä kun vedin sinnillä loppuun. Nyt lintsaan, jos siltä tuntuu, ja ihan sama mitä muut siitä ajattelee. Fiksu kuuntelee omaa kehoaan eikä ohjaajaan pakkotsempitystä.

Sinänsä tulee nyt huono omatunto puhua koko aiheesta, sillä toisin kuin nexie, olen itse harjoittanut ko. lajia muistaakseni tasan yhden kerran tänä vuonna. Oh well

[Xiberia]

Meidän salilta aina silloin tällöin niitä isoja karjuja tulee pumppiin 'näyttämään tytöille' - ja nöyrtymään. Oon itse treenannut pumppia 3-4 kertaa viikossa nyt liki 5 vuotta, ja täytyy sanoa, että aika harva meidän äijistä vetää ainakaan paljoa isommilla painoilla - yksi mies jopa katkerasti totesi, että tuskin koskaan pääsee siihen, missä minä olen nyt. Mutta kun nuo punttipenat tulee ja vetää heti alkuun kyykkyihin niin paljon kuin se tanko vetää, niin minuutin kohdalla kasvoille tulee sellainen 'Mitä vittua?'-ilme :D

Mulle kuitenkin sen maksimivoiman ja pullistelevien lihaksien sijaan päätavoite liikunnassa on se, että keho voi hyvin ja hengitys- ja verenkiertoelimistö on kunnossa. Ne ulkonäköseikat tulee ihan toissijaisena asiana.

Meidän salilla pumppia vetää sama jamppa, joka nostaa penkistä kolme kertaa oman painonsa, että se siitä tyttöjen lajista sitten... Hän niitä karjuja aina onnistuneesti saakin houkuteltua testaamaan tuota "tyttöjen jumppaa".

[swirl]

Tää bodypumppi on nyt myyty mulle, niin suuri haloo kun siitä tulikin Meen ens viikolla kokeilemaan. Fressissä näyttää olevan sitä joka päivä tarjolla.

[Bluntly]

Meidän salilta aina silloin tällöin niitä isoja karjuja tulee pumppiin 'näyttämään tytöille' - ja nöyrtymään.

Tämähän juuri todistaa, että kyseessä on tyttöjen laji jos ei miehet kykene.

[Manaaja]

Pumppitytöt jaksaa usein kyykkyridaa ihkusti. Kaikki tytöt heti pumppiin!