Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?
-
- Kitisijä
- Viestit: 14945
- Liittynyt: 22.09.2008 13:03
Re: Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?
Mussa tosiaan on munaa. Jo 3,5 vko karkkilakkoa tagana.
Mulla on se onni, että olen löytänyt itseni ja toivon muillekin ihmisille sitä. Että tällainen ihminen on tarkoitettu tänne, me ei olla sattumaa.
Re: Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?
Eipä näin käynyt kun päätin samalla tehdä aktiivistä työtä punttien ja protskujen kanssa. Mutta on laskenut tasaisesti, ehkä n. 1,0-1,5kg reilun kuukauden aikana. Eikä kyllä ole kiirekään, pääastia että reeni kulkee ja pysyy terveenä, niin kyllä ne kilot karisee jos on lähteäkseen.Dumis kirjoitti:Ennustan että parin viikon sisällä paino tipahtaa neuvolan puolelle taas.
Re: Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?
76,5kg edelleen oli aamun tarkka. Polttouuni on kalibroitu virheettömästi.NuoriD kirjoitti:76,5 kg, BMI 25.
Birkenaulainen polttouuni toimi virheettömästi. Tämä päivä vielä Nutriletillä ja huomisesta sitten alkaa haastavampi vaihe, eli painon ylläpitö.
Re: Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?
77.9
Jumala rankaisee perunalastuista, pitsasta, tortilloista ja etyylistä.
No, veikkaan, että aika suuri osa on suolan aiheuttamaa nesterentiota. Kun elelen muutaman päivän herran nuhteessa, niin eiköhän se lähde.
Jumala rankaisee perunalastuista, pitsasta, tortilloista ja etyylistä.
No, veikkaan, että aika suuri osa on suolan aiheuttamaa nesterentiota. Kun elelen muutaman päivän herran nuhteessa, niin eiköhän se lähde.
-
- Kitisijä
- Viestit: 14945
- Liittynyt: 22.09.2008 13:03
Re: Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?
Mulla painoi vakiintunut 79-80. En ole viime aikoina jaksanut tehdä pitkiä juoksulenkkejä, ei se rasva oikein muuten lähde, kun syö kuitenkin rotevasti. Karkkilakko pitänyt 4 viikkoa.
Mulla on se onni, että olen löytänyt itseni ja toivon muillekin ihmisille sitä. Että tällainen ihminen on tarkoitettu tänne, me ei olla sattumaa.
-
- Kitisijä
- Viestit: 23551
- Liittynyt: 15.08.2005 8:41
Re: Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?
Flunssan aiheuttama safkaaminen näkyy puntarissa kun pannahinen huutaa 111kg. Taidan yrittää jotain.
"Vetäkää käteen, minä maksan" Bluntismi 2006.
Re: Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?
Mulla on paino vakiintunut näköjään aika lailla tasan kuuteenkymmeneen kiloon, joka on ihan ookoo juttu. Lukemat käväisivät tuossa aikaisemmin, elokuun loppupuolella suunnilleen, noin 56 kilossa ja se on liian vähän - posket painuivat kuopalle ja luut törröttivät rumasti. Tässä on vähän pelivaraa: farkut ovat vähän löysät ja sellasta. Ei siis haittaa pizza silloin tällöin
edit. Tää oli nyt vähän aiheeton postaus koska enhän mä ole oikeastaan laihduttanut enää vuosikausiin sen jälkeen kun oon virallisesti "parantunut".
edit. Tää oli nyt vähän aiheeton postaus koska enhän mä ole oikeastaan laihduttanut enää vuosikausiin sen jälkeen kun oon virallisesti "parantunut".
Re: Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?
Miten pitkä sä olet?Gaia kirjoitti:Mulla on paino vakiintunut näköjään aika lailla tasan kuuteenkymmeneen kiloon, joka on ihan ookoo juttu. Lukemat käväisivät tuossa aikaisemmin, elokuun loppupuolella suunnilleen, noin 56 kilossa ja se on liian vähän - posket painuivat kuopalle ja luut törröttivät rumasti. Tässä on vähän pelivaraa: farkut ovat vähän löysät ja sellasta. Ei siis haittaa pizza silloin tällöin
edit. Tää oli nyt vähän aiheeton postaus koska enhän mä ole oikeastaan laihduttanut enää vuosikausiin sen jälkeen kun oon virallisesti "parantunut".
Re: Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?
170Zeb kirjoitti:Miten pitkä sä olet?Gaia kirjoitti:Mulla on paino vakiintunut näköjään aika lailla tasan kuuteenkymmeneen kiloon, joka on ihan ookoo juttu. Lukemat käväisivät tuossa aikaisemmin, elokuun loppupuolella suunnilleen, noin 56 kilossa ja se on liian vähän - posket painuivat kuopalle ja luut törröttivät rumasti. Tässä on vähän pelivaraa: farkut ovat vähän löysät ja sellasta. Ei siis haittaa pizza silloin tällöin
edit. Tää oli nyt vähän aiheeton postaus koska enhän mä ole oikeastaan laihduttanut enää vuosikausiin sen jälkeen kun oon virallisesti "parantunut".
Re: Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?
Aika passeli paino sitten varmaan sulle. Itsekin alan kohta olla teini-iän lukemissa. Mun BMI ei ole kyllä silloinkaan ollut Tix-approved.
Re: Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?
Hyvä olo taitaa olla paras mittari sopivimpaan painoon, ei vaakaZeb kirjoitti:Aika passeli paino sitten varmaan sulle.
(Parempi tämä on kuin hurjimpien vuosien 43 kg, paljon parempi).
Zeb kirjoitti:Mun BMI ei ole kyllä silloinkaan ollut Tix-approved.
Re: Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?
76.3
Edessä korkean paikan leiri Tampereelle, eli ma:na ollaan taas sitten eri lukemissa.
Edessä korkean paikan leiri Tampereelle, eli ma:na ollaan taas sitten eri lukemissa.
-
- Kitisijä
- Viestit: 14945
- Liittynyt: 22.09.2008 13:03
Re: Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?
Guru!NuoriD kirjoitti:76.3
Mulla on se onni, että olen löytänyt itseni ja toivon muillekin ihmisille sitä. Että tällainen ihminen on tarkoitettu tänne, me ei olla sattumaa.
Re: Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?
Käyksä Dave joka päivä vaa'alla ja sitten itket silleen lohduttoman tyttömäisesti kun paino onkin heittänyt taas sen yhden kilon väärään suuntaan? Meet polvilles seinän eteen takomaan nyrkkejä ja huudat että "Mä oon niin läski!!"
Niinku. Jos se paino on sen 77,9 vs. 76,5 niin mitä väliä? Menee ihan normaaleihin elimistön nesteenkeräysmarginaaleihin.
Niinku. Jos se paino on sen 77,9 vs. 76,5 niin mitä väliä? Menee ihan normaaleihin elimistön nesteenkeräysmarginaaleihin.
Re: Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?
Daah!Manaaja kirjoitti:Käyksä Dave joka päivä vaa'alla ja sitten itket silleen lohduttoman tyttömäisesti kun paino onkin heittänyt taas sen yhden kilon väärään suuntaan? Meet polvilles seinän eteen takomaan nyrkkejä ja huudat että "Mä oon niin läski!!"
Niinku. Jos se paino on sen 77,9 vs. 76,5 niin mitä väliä? Menee ihan normaaleihin elimistön nesteenkeräysmarginaaleihin.
Tottakai joka aamu käydään vaa'alla vessassa käymisen jälkeen.
Siis oikeesti, yritän nyt pysyä tässä. Jos en pidä tiukkaa rajaa, niin hitaasti paino nousee vääjäämättä.
-
- Kitisijä
- Viestit: 1398
- Liittynyt: 14.08.2005 19:24
- Paikkakunta: Helsinki
Re: Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?
Kai sulla on myös mittanauha ja pihdit käytössä, muutenhan menee ihan amatöörien puuhasteluksi.NuoriD kirjoitti:
Daah!
Tottakai joka aamu käydään vaa'alla vessassa käymisen jälkeen.
Siis oikeesti, yritän nyt pysyä tässä. Jos en pidä tiukkaa rajaa, niin hitaasti paino nousee vääjäämättä.
Don't Panic!
-
- Kitisijä
- Viestit: 4217
- Liittynyt: 17.04.2007 11:39
Re: Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?
Lievää pläskiyttä lähdetään nyt muuntamaan ajan kanssa toiseen muotoon.
En kuitenkaan ala kituuttelemaan vielä millään dieetillä, vaan lisään liikuntaa osaksi suurinta osaa päivistä ja pikkuhiljaa alan remppailemaan ruokavaliotakin. En jaksa enkä viitsi ottaa asiasta mitään stressiä, koska se oma olo ja elämästä nauttiminen on kuitenkin tärkeintä.
Kuivan kesän kireä orava ei välttämättä ole kenellekään hauskaa seuraa.
En kuitenkaan ala kituuttelemaan vielä millään dieetillä, vaan lisään liikuntaa osaksi suurinta osaa päivistä ja pikkuhiljaa alan remppailemaan ruokavaliotakin. En jaksa enkä viitsi ottaa asiasta mitään stressiä, koska se oma olo ja elämästä nauttiminen on kuitenkin tärkeintä.
Kuivan kesän kireä orava ei välttämättä ole kenellekään hauskaa seuraa.
Re: Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?
huima kirjoitti:En jaksa enkä viitsi ottaa asiasta mitään stressiä, koska se oma olo ja elämästä nauttiminen on kuitenkin tärkeintä.
-
- Kitisijä
- Viestit: 4952
- Liittynyt: 28.07.2008 22:31
- Paikkakunta: Jäässä
Re: Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?
Nyt kolmas viikko menossa -1000kcal kulutukseen nähden. Toteuman kanssa tosin vaihtelu ollut -300 ... -1200 kcal välillä.
Ainakin mulla toi toimii nyt sopivasti. Kun vyötä tarvii seuraavan kerran kiristää, niin täytyy tehdä vyöhön uusi reikä.
Ainakin mulla toi toimii nyt sopivasti. Kun vyötä tarvii seuraavan kerran kiristää, niin täytyy tehdä vyöhön uusi reikä.
Sonni, porsas sekä apina.
-
Rauno Räsänen:
Olen perehtynyt melkein kaikkiin asioihin ja ymmärrän niitä, jos vain haluan. Ainoastaan omat tekoni, tunteeni ja naisen logiikka ovat jääneet minulle mysteereiksi.
-
Rauno Räsänen:
Olen perehtynyt melkein kaikkiin asioihin ja ymmärrän niitä, jos vain haluan. Ainoastaan omat tekoni, tunteeni ja naisen logiikka ovat jääneet minulle mysteereiksi.
Re: Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?
http://www.hs.fi/ulkomaat/artikkeli/Rav ... 5261513713Pulkannaru kirjoitti:Nyt kolmas viikko menossa -1000kcal kulutukseen nähden. Ainakin mulla toi toimii nyt sopivasti.
Kaloriteoria toimii vaikka söisi mitä moskaa. Kaikkien arviot omasta kulutuksestaan ja huomiot sisään tulevasta ravinnon määrästä eivät toimi. Tuomitsen kaiken muun armottomaksi paskapuheeksi.
Re: Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?
Olen vahvasti samaa mieltä.So Hard kirjoitti:http://www.hs.fi/ulkomaat/artikkeli/Rav ... 5261513713Pulkannaru kirjoitti:Nyt kolmas viikko menossa -1000kcal kulutukseen nähden. Ainakin mulla toi toimii nyt sopivasti.
Kaloriteoria toimii vaikka söisi mitä moskaa. Kaikkien arviot omasta kulutuksestaan ja huomiot sisään tulevasta ravinnon määrästä eivät toimi. Tuomitsen kaiken muun armottomaksi paskapuheeksi.
Nimim. Päivääkään en ole protskuhifistellyt ym.
Re: Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?
Onhan siinä sellainen muutama fysiikan lakikin takana, että jos sisään tulee X määrä energiaa ja kuluttaa määrän Y, niin jos Y>X niin se erotus otetaan jostain energiavarastosta joka ei kaiken ymmärryksen mukaan voi olla auringonvalo tai kitkasähkö.Gaia kirjoitti:Olen vahvasti samaa mieltä.
Nimim. Päivääkään en ole protskuhifistellyt ym.
Minusta vain tuo tutkimus on paitsi vakuuttava myös hyvin hauska. Jengi tuhlaa hirveitä määriä fyrkkaa dieettimössöihin vaikka suklaadieetti kelpaisi ihan yhtä hyvin.
-
- Kitisijä
- Viestit: 4952
- Liittynyt: 28.07.2008 22:31
- Paikkakunta: Jäässä
Re: Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?
^
En kyllä pysty syömään 2000kcal päivässä suklaata. Öyh yäk. Tosin sitten tulisi vielä vähemmän kaloreita... Hmmm.
Tarkotin tolla -1000kcal lukemalla sitä, että -300...-600kcal/vrk ei tunnu toimivan mulla. Ainakaan noin vuoden mittaisen jakson perusteella, tai hetken toimii ja sit paino pysyy sitkeesti paikallaan ja alkaa hiipiä (=100g/vko) ylöspäin. Mutta -1000kcal toimii. Ainakin toistaiSeksi.
En kyllä pysty syömään 2000kcal päivässä suklaata. Öyh yäk. Tosin sitten tulisi vielä vähemmän kaloreita... Hmmm.
Tarkotin tolla -1000kcal lukemalla sitä, että -300...-600kcal/vrk ei tunnu toimivan mulla. Ainakaan noin vuoden mittaisen jakson perusteella, tai hetken toimii ja sit paino pysyy sitkeesti paikallaan ja alkaa hiipiä (=100g/vko) ylöspäin. Mutta -1000kcal toimii. Ainakin toistaiSeksi.
Sonni, porsas sekä apina.
-
Rauno Räsänen:
Olen perehtynyt melkein kaikkiin asioihin ja ymmärrän niitä, jos vain haluan. Ainoastaan omat tekoni, tunteeni ja naisen logiikka ovat jääneet minulle mysteereiksi.
-
Rauno Räsänen:
Olen perehtynyt melkein kaikkiin asioihin ja ymmärrän niitä, jos vain haluan. Ainoastaan omat tekoni, tunteeni ja naisen logiikka ovat jääneet minulle mysteereiksi.
Re: Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?
Sehän on vain 350 grammaaPulkannaru kirjoitti:^
En kyllä pysty syömään 2000kcal päivässä suklaata.
Ihmisillä on kyllä jännä käsitys sekä omasta energiansaannistaan että kulutuksestaan.