Varoitus, seuraava sisältää tunnustuksia ja avautumista:BrianW kirjoitti:Luulen, että olemme Mylwinin kanssa ihan samaa mieltä Tottahan hiilareita pitää syödä, jotta jaksaa.
Joo, mie en jaksanut oikein uskoa siihen että seuraamalla mitä suuhunsa laittaa niin voisin tuntea olon jotenkin paremmaksi.
Pari päivää olen korvannut apinankeuhkot (lihapiirakat) proteiini-hiilari-patukoilla ja olo on ollut mitä mainioin.
Ei insuliinipiikkiä keskellä päivää, vaan tasainen verensokeri jatkuvasti. Eikä väsytäkään niin paljon kuin ennen.
Joten pahoittelen mikäli olen torpedoinut joidenkin ravintoainetottumuksia ja "katson mitä syön" - kommentteja. Kyllä niissä ehkä hieman perää sittenkin on.
Tosin salilla äsken käydessä iski voimattomuuden tunne loppuvaiheessa, joten ei pelkät patukatkaan riitä korvaamaan liikunnan aiheuttamaa energiavajetta. Nyt on nälkä, mutta silti energinen olo. Hassua.
Pidätän oikeuden syödä silti läskiä, makkaraa ja pullaa silloin kun huvittaa. Ja vittuilla ihmedieettiurpoille.