Kitinä

Ylermi Ylihankala kirjoitti:Lisäkilo on 7000 kaloria. Ei se pelkällä pyhällä hengellä tartu, vaan vaatii kunnon pitkäaikaista mässäilyä.

Itse imuroin 35 kiloa puolessa vuodessa. Pussi sipsejä ja kaksi olutta joka päivä. Helppoa.

exsu kirjoitti:Tänään oli hesarin nyt- liitteessä juttu parikymppisestä tytöstä, joka oli lihonut 58 kiloa viidessä vuodessa, eli käytännössä tuplannut painonsa. Siinä puhuttiin laihduttamisen vaikeudesta ja siitä, miten melko pienilläkin extrakaloreilla paino nousee tahattomasti ja huomaamatta. Näin varmaan, mutta 58 kiloa? Kyllähän tuo jo vaatii jotain syömishäiriötä tai elimellistä häiriötä tai jotain muuta probleemaa? Voiko itsensä syödä vahingossa 58 kiloa ylipainoiseksi? Ehkä 10, jopa 15, mutta 58? Huh!

http://nyt.fi/20130322-viidessae-vuodes ... n-peiliae/

No tollahan oli ongelmallinen suhtautuminen ruokaan oikeastaan koko elämän ajalta. Mun yks ystävänystävä on tosi vaikeasti ylipainoinen ja lisäksi ihan sairaan huonokuntoinen. Se on alle parikymppisenä ollu vielä tosi hoikka mutta kaveri kertoi ettei se silloinkaan syönyt ihmisiksi. su-ti mätti ruokaa ihan tolkusti ja sitten paastosi loput päivät että näyttäs hyvältä viikonloppuna baarissa. Jossain vaiheessa kai se paastoaminen on jäänyt pois koska nyt painoa taitaa olla reilu 100. Vasta se oli saanut ajan lihavuusleikkaukseen mutta oli kai sitä jotenkin säikähtänyt koska on nyt muutaman kuukauden ollu elämäntaparemontissa. Toivottavasti sillä pitää!

Niba kirjoitti:Luonnontieteilijänä sanoisin, että sellaista mitä ei voi mitata ei ole olemassa.

Sovin lääkärin kanssa että laihdutan kymmenen kiloa, milläs vitulla sitä mittaisi ellei vaa'alla?
Miltä joku asia näyttää voi vaihdella ajankohdan, valaistuksen, mielentilan yms. mukaan, ei helvetti mikään muun kerro kuin vaaka mikä on tilanne, mittanauha kertoo tietenkin myös mutta muutokset tapahtuvat hitaammin, mittaamisesta vaa'alla saa tietenkin lisää tukea pyrkimyksilleen. Pitää vertailun onnistumisen vuoksi mitata tilanne aina samalla tavoin muuten tarkatkaan mittaukset vaaä kerro tilanteesta yhtään mitään. Eikä vaa'an katsominen vaadi fysiikan loppututkintoa.

Onhan se näinkin mutta jos ihminen todella muuttaa elintapansa ja ryhtyykin treenaaman kunnolla niin laardi voi lähteä ja lihasmassa kasvaa, joten ei se vaaka ole ainoa onnellisuuden mitta. helppo tosin.

Muistetaan pysyä kohtuudessa!



Kyllä on sairas maailma, kun iso osa yhteydenotoista tulee tytöiltä, jotka haluavat olla samanlaisia.

Hiihtolomalla tulleet 2kg vieläkin roikkuu (pun not intended) mukana. En oo kyllä tosissani yrittänytkään niistä päästä eroon.

^^^ jännä että toi voi olla edes elossa!

Ruokavalion muutosta aion vahvistaa syömällä kalaa kaksi kertaa viikossa ja pitämällä yhden paastopäivän viikossa, pidän kiinni annoksista enkä syö yli 2000kJ = 500kcal annoksia, vasta 13 kiloa lähtenyt täytyy kiristää tahtia kunnes syömishimo hellittää..

Georgina kirjoitti:^^^ jännä että toi voi olla edes elossa!

Luulin jo, että viittaat muhun, mutta sitten laskin nuolet uudelleen

NuoriDaavid kirjoitti:

Georgina kirjoitti:^^^ jännä että toi voi olla edes elossa!

Luulin jo, että viittaat muhun, mutta sitten laskin nuolet uudelleen

Mitenhän sun narsistinen persoonallisuushäiriö jaksaa, ppäsetkö tästä yli? ..viittaat muhun..sitten laskin.. nuolet uudestaan..
Eli jätkä elää kuvitelmissa että jotain hänen nuollaan ja vielä uudestaan?? ..kätevästi noin irrotettuna.. Kitinän tapa hahmottaa maailmaa tulee tässä jo hyvin esiin, mäen toteuta teidän haaveita mä olen se haave.. Ainoa varma tapa purkaa pommi on räjäyttää..

NuoriDaavid kirjoitti:

Georgina kirjoitti:^^^ jännä että toi voi olla edes elossa!

Luulin jo, että viittaat muhun, mutta sitten laskin nuolet uudelleen

Haha Mulla nyt -18 kg, Jos saan tälle kuulle ton 2 niin se on -20 vuodessa! Hyvä minä!

Rikkinäinen polvi haittaa aivan kaikkea harrastustoimintaa. Ei voi edes syödä ja seksiäkin tekis mieli.

Paino ei tipu, maha kyllä pienenee.

Alaselässä kivat raskausarvet.

Hupsista saatana. Paino ei ole laskenut pariin kolmeen kuukauteen, mutta saan jalasta viimekesäiset sortsit AUKAISEMATTA NIITÄ! En ole vielä lähelläkään alkuperäistä tavoitetta, mutta olo on hyvä. Otan tässä joku viikko kuutisen kiloa poies kuhan jaksan. Sitte kö saahan rilli tulille. Eli sitte kö tuo terassi on valamis. Ehkä aloitan jopa ennen terden valmistumista.

annepa kirjoitti:mutta saan jalasta viimekesäiset sortsit AUKAISEMATTA NIITÄ!

No niin 23.6 tulee puoli vuotta täyteen, vielä on 12 päivää aikaa enkä aio ratketa millään tavoin juhlimaan asiaa, tällä hetkellä tosiaan 19,9 kiloa laskua tammikuun lopusta, viime toukokuusta yhteislasku on jo 22,9 ziloa, vielä on matkaa. laskurien mukaan olen niin kauan lihava kun painan yli 79 kiloa, joten ihanteeseen pitäisi laihduttaa viisi kiloa vielä katsomme parin viikon päästä, kun jussittu, mistään en ole tulossa enkä mihiinkään menossa..
Sen verran lääkärin kanssa sovittiin etteiindeksi saa mennä 25 alle..

Puoli kiloa uupuu tavoitteesta, sixpäkin ylälaita alkaa vähän erottua!

Painoin eilen salin vaa'assa 80,2kg. Piitkästä aikaa kasialkuinen lukema. Tuli semisti äijä olo.

^Läski!

NuoriDaavid kirjoitti:^Läski!

...mutta iloinen läski

Ylermi Ylihankala kirjoitti:

NuoriDaavid kirjoitti:^Läski!

...mutta iloinen läski

Nii Saatana! Mukavuusläskiä pitää olla jonkin verran, muuten ei ole mukavaa.

exPertti kirjoitti:^ Tästä on varmaankin Niba puhuttu, mutta siis meinasiko sinulla kroppa pettää vai miksi olet lääkärin kanssa suunnitellulla tai ainakin seuratulla dieetillä?

No maksa-arvot oli perseesstä, alkoholiton ei laskenut, rasvaa maksassa, painonpudotus sovittiin, lääkäri ei ole vierellä kädestä pitämässä, vaan tapaamme n. kolmen kuukauden välein, seuraavaksi 20.8 arvot normaalin rajoissa pääosin nyt, eikä varsinaista mittausta tehdä koska tulokset, muuten hyvin nyt, paitsi minusta tuli HipHppari! Käytetään nämä vaatteet loppuun ja sitten istetaan uusia tarpeen mukaan..

Se vuosi ja 20 kiloo taitaa jäädä haaveeksi ko en perkele millään saa viimestä viittäsataa grammaa pois! Paino seilaa vaan pikkasen tavotteen yläpuolella. Ärsyttävää! Tiiän ettei sillä oo oikeasti väliä mutta saavuttamaton tavote se on silti. Kyllä mä sen sinne vielä saan niin että se seilaa tavopainon kahtapuolta mutta vuosiraja mahtaa mennä yli.

^
Meni tai ei, niin vauhti ei ainakaan ole ollut pöllömpi.
Omat 20kg pitäis kanssa pudottaa

Luin pitkästä aikaa heinäkuun kuukausiliitteen, jossa on erinomainen artikkeli lihavuudesta.

"Työikäisistä miehistä kaksi kolmesta ja naisistakin lähes puolet on ylipainoisia...

Kuolemanriski alkaa kasvaa kun painoindeksi ylittää 25:n ja hypähtää jyrkkään nousuun 30:n paikkeilla...

Sen sijaan turvaudutaan tekosyihin ja yritetään päästä oikotietä onneen.

Kaikki ovat varmaan kuulleet esimerkiksi siitä, kuinka jotkut ihmiset voivat syödä vaikka kuinka paljon lihomatta, mutta toisten ei tarvitse kuin vähän vilkaista ruokaa, kun kiloja jo kertyy.

Kirjoissaan Mustajoki ampuu alas tällaisia uskomuksia.

Maailmassa ei Mustajoen mukaan ole tavattu yhtään ihmistä, joka lihoo, vaikka ei syö. Sen sijaan on havaittu hyvin monta ihmistä, jotka valehtelevat syömisistään tai syövät huomaamattaan...

Samanlainen mielikuvitushenkilö on Mustajoen mukaan "läpipasko", jonka läpi herkut kulkeutuvat jälkiä jättämättä. Normaalin ihmisen ohutsuoli imee käytännössä kaiken käyttökelpoisen ravinnon verenkiertoon.

...

Karppaamisella sen enempää kuin millään muullakaan dieetillä ei tutkimusten mukaan ole mitään erityisiä laihduttavia ominaisuuksia. Kaikissa niissä laihtuminen perustuu siihen, että ihminen saa vähemmän energiaa."

EDIT: Julkaistu netissä: http://www.hs.fi/kuukausiliite/Ylipaino ... 2730501852