Kerro vaivasta

[SikaMika]

Taidan rankasta sitä ihan kunnolla, koska kaikki muut vaihtoehdot olen jo käyttänyt. Vittu kipua se vaan on.

Heh, juuri noinhan omat polvikipuni viime vuonna lähtivät! Rautaa vaan tankoon lisää ja lisää kunnes se hajoaisi tai parantuisi tai ihan mitä vain, jatkuva selittämätön kipu vaan alkoi vituttamaan ja hommaan oli saatava jonkinlainen muutos. Metodille ei kuitenkaan ole haettu patenttia enkä ota vastuuta jos polvesi leviää sillä käsiin!

[Dumis]

^ Ei tarvi ennustajan lahjoja että voi kertoa että ainakin oikea tulee leviämään, kyse on vaan ajasta ja miten käytän sen ennen tekoniveltä.

Paukuttelin salilla jälkäprässissä melkein tän hetken maksimeita, nyt ei ole kipua olleskaa Varmaan palaavat takaisin kun ottaa rustolääkettä.

[Stinky]

Jumalauta tätä hartia/niska-aluetta. Ei tää parane nyt ollenkaan
Koko ajan polttelee tonne lavan alle ja kipu säteilee käsivarteen asti. Ottaa niin hemmetisti päähän kun mikään ei auta. Kai sitä pitäs lekuriin mennä.

[Starflare]

Eilisestä lähtien on vasemman käden nimetön ja pikkurilli olleet aivan turtana. Mitäs tämä oikein on? Ärsyttää aivan suunnattomasti kun ei voi renkutella.

EDIT: Onkin jo helpottanut huomattavasti. Syynä lieni talonrakennusprojektissa kannettujen "vitun isojen" betonimöhkäleiden kanniskelu, minkä seurauksena kyynärvarret olivat aivan tohjona monta päivää.

[Riemumieli]

Eilisestä lähtien on vasemman käden nimetön ja pikkurilli olleet aivan turtana. Mitäs tämä oikein on? Ärsyttää aivan suunnattomasti kun ei voi renkutella.

Omasta kokemuksesta voisin epäillä, että jonkinlainen hermojudanssi on kyseessä tai sitten olet vain nukkunut kätesi päällä. Tarkkaile tilannetta ja jos puutumista/turtumista esiintyy/se ei mene pois, niin lekuriin vain.

[Riemumieli]

Pari viimeistä viikkoa on väsyttänyt aivan armottomasti niin aamulla, päivällä kuin illalla. Mistä apua, ekstaasistako?

[bliss]

Mistä apua, ekstaasistako?

Unta, vitamiineja ja kirkasvalolamppua kannattaa kokeilla ennen ekstaasia.

[nowaysis]

Piristävää värikästä ruokaa ja ulkoilua. Hemoglobiinin vois käydä testauttaan. Mikä on mieliala noin niinku muuten?

[Riemumieli]

Piristävää värikästä ruokaa ja ulkoilua. Hemoglobiinin vois käydä testauttaan. Mikä on mieliala noin niinku muuten?

Tarkoittanet minua? Mieliala on paranemaan päin. Muutama edellinen viikko tai hiukan pidempi aika oli varsin stressaavaa kotioloista johtuen, joten väsymys liittynee stressin laukeamiseen.

[daddykillkill]

Mistä apua, ekstaasistako?

Hetkellisesti kyllä. Kuten muissakin stimulanteissa riemua seuraa väistämättä crash, joten saavutettu kokonaishyöty voi jäädä aika pieneksi.

"Muuten asianajanasi olen sitä mieltä, että sinun tulisi kokeilla tätä huumetta"



Vakavoidun: lähipiirissä kehuivat kirkasvalolampun ja herätyskellon yhdistelmää. Vekotin siis sytyttää aamulla hiljakseen kirkastuvan valon ja äänimerkin avulla.

[nastamuumio]

Vatta kipee! En tiiä, miks! Pistää, raastaa, ui, ui! Kesken tanssitunnin vaan yllättäen alkoi.

[Jyrki73]

^ Ei tarvi ennustajan lahjoja että voi kertoa että ainakin oikea tulee leviämään, kyse on vaan ajasta ja miten käytän sen ennen tekoniveltä.

Paukuttelin salilla jälkäprässissä melkein tän hetken maksimeita, nyt ei ole kipua olleskaa Varmaan palaavat takaisin kun ottaa rustolääkettä.

Mulla polvikivut katosi omalla nurinkurisella liikkeellä. En ole tehnyt asiasta patenttia mutta, Sidoin nilkkaan remmin josta naru väkipyörän kautta painoon. Sen verran iso paino kiskomaan säärtä irti polvesta että polvi irtoaa millin kuopastaan. Sitten vielä hiukan polven taivutusta venytyksen aikana, ja kävely tuntuu sen jälkeen autuaallisen ihanalta. Venytyksen aikana makasin tietysti selälläni

[Stinky]

Hiirikäden ranne on ihan julmetun kipeä. Särkee ja kolottaa. Mitään kikkakolmosia millä jaksais tän työpäivän töitä tehdä? Tiikerisalvaa? Nappeja? Jotain?

[daddykillkill]

Hiirikäden ranne on ihan julmetun kipeä. Särkee ja kolottaa. Mitään kikkakolmosia millä jaksais tän työpäivän töitä tehdä? Tiikerisalvaa? Nappeja? Jotain?

Samasta vaivasta kärsineenä:

töissä
- tsekkaa työpisteen ergonomia
- säännöllinen hiirijumppa
- venyttely
- työterveyslääkäri väitti, että punttiharjoittelu auttaa myös
- rannetuki, esim Instrusta n. 45 e http://www.instru.com/hyvaolo/sidos-002.php

kotona
- kylmällä geelipussilla hautominen, saa apteekista
- laita yöksi paksulti Orudis- tai vastaavaa salvaa paksu kerros käteen, peitä muovipussilla ja paketoi vaikka sideharsolla. Näin vaikuttava lääkeaine tunkeutuu syvemmälle ja tepsii paremmin

lääkärissä
- kortisonipiikki. Auttaa vaihtelevasti riippuen siitä, missä kipu on. Itsellä tepsi hyvin kyynervarren lihaksessa olevaan kipuun, mutta ranteeseen pistettynä ei mitään apua

lisätietoa esimerkiksi:
http://www.poliklinikka.fi/rannekanavaoireyhtyma/

[daddykillkill]

- kylmällä geelipussilla hautominen, saa apteekista

Saa vaikka lidlistä, ostin kylmä ja kuumapussit sieltä parilla eurolla. Mutta itse kuulun siihen ryhmään, jonka vaivat vain pahenevat kylmällä. Osalle ihmisistä lämmin sopii paremmin.

Mä luulin, että tuo kylmä vs kuuma johtuu enemmän siitä, minkä tyyppinen kiputila / minkälaisen kudoksen kipu on kyseessä.
Missä palstalääkäri on silloin, kun häntä eniten tarvittaisiin?

[daddykillkill]

^ Okei, en ala tästä nillittämään (lapsi on oppinut uuden hienon sanan, huomaatteko?)

[saira]

^Virtsatie-, poskiontelo-, ja jännetuppitulehduskiin käytän kuumaa haudetta. Kylmä menee sitten palovammoihin, haavoihin ja oikeastaan tällaisiin äkillisiin kipuihin. Ja päänsärkyyn.

[Stinky]

Kiitoksia murut neuvoista! Tilanne on vaan se, että helpotusta pitäisi saada NYT. Siis että pärjään tän ranteen kanssa vielä reilut 4 tuntia.

[prosessi]

Kiitoksia murut neuvoista! Tilanne on vaan se, että helpotusta pitäisi saada NYT. Siis että pärjään tän ranteen kanssa vielä reilut 4 tuntia.

Uita rannetta ensin viisi minuuttia kylmässä vedessä esmes kraanan alla, ja teippaa sitten vaikka kynä tai viivoitin ranteeseen pitämään se varmasti liikkumattomana.

[daddykillkill]

Kiitoksia murut neuvoista! Tilanne on vaan se, että helpotusta pitäisi saada NYT. Siis että pärjään tän ranteen kanssa vielä reilut 4 tuntia.

Sitten suosittelen luottamaan suosikkirock-tähtesi neuvoon: heroiini - nopea helpotus!

[swirl]

Widdu jeeee... lääkäri kieltäytyi eilen antamasta olkapäähän kortisonipiikkiä flunssan vuoksi. Nyt on sitten flunssa ja helvetin kipeä olkapää. Lisäksi toinen olkapää on alkanut kipuilla myös - välillä sattuu jopa enemmän kuin tuohon rikkinäiseen olkapäähän - luultavasti siksi että oon joutunut viimeiset kaksi ja puoli kuukautta nukkumaan sen ehjän puolen käsi tyynyn alla. Muuten en oikeen saa nukuttua. Nyt se on sitten saanut tarpeekseen Joudun varmaan pyytämään piikit molempiin olkapäihin kunhan tästä flunssasta päästään, prkle.

[Stinky]

Hiirikäsi ok mutta lenkistä johtuen kipeytynyt jalka vaivaa. Niinkun se luu mikä on jalan ulkosyrjällä, on tainnut saada osumia. Ei kärsi kävellä normaalisti. V*ttu - aina ollutkin sitä mieltä et urheilu ei kannata.

[daddykillkill]

aina ollutkin sitä mieltä et urheilu ei kannata.

Kyllä se joillekin kannattaa
Vuosina 2004-2005 maailman eniten tienannut urhoilija Tiger Woods raapi kasaan 87.000.000 usdollaa ja sijalla 10 päristelevä Valentino Rossikin 27 säälittävät obamamiljuunaa..

[Stinky]

^Täytyykin tästä lähtee vonkaan Tigeriä.. On se aika namu muutenkin.

Edit. En kerkii kun tarttee yrittää saada aika lääkäriin tän jalan takia. Pahenee kipu ja särky.

[Duck]

No hitsi, olin päässyt pitkäksi aikaan eroon ärtyneestä vatsasta (ruokavalio- ja liikuntatottumusten muuttamisen myötä), mutta nyt se on tekemässä paluuta. Kui varte?