Kitinä

Kreatiini on kyllä tehnyt höpöä. Nyt vedän aamujuomana sinkin ja raudan poretabuna ja kreatiinin jauhona samasta lasista.

Aika hyvin kyllä pörisee.

Chia-siemenet ja suurehkot määrät puolukkaa ja mustikkaa taas aiheuttavat sen, että paska tulee muutenkin melko juoksevana, tuo kreatiini taitaa vähän nopeuttaa sitäkin prosessia.