Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?

[Noppaelain]

Ed: ihan tervettä, painan 93 kiloa, vs. 18-vuotiaana 58 kiloa.

[Bluntly]

Ei vaan tee mieli syödä ja paino vaan putoaa.

Eipä ole tuota ongelmaa kun on hyvät jauhot

[Vagabondo]

Jos maaliskuu oli tylsää, kun tuntui ettei paino muutu mihinkään, niin huhtikuu tuntuu olevan kokolailla vastakohta. Kuun alussa lomaillessa paino pääsi vähän nousemaan, mutta oli mukava huomata, että muutamassa päivässä palattiin lähtötasolle. Ilmeisesti keholle oli ihan hyväksi välillä syödä vapaammin, koska paino putosi loman jälkeen samaan tyyliin kuin tammikuussa.

Eilen lipsahti pari vappumunkkia, jotka heti kosti tän aamun punnituksessa. Lauantain tissuttelulla ja siitä seuranneella krapulanälällähän ei tietenkään ole mitään tekemistä asian kanssa. No, otetaan toukokuussa takas.

[NuoriDaavid]

^Eiks tuo kuvaaja olisi helpolukuisempi, kun aika-akselin esittäis yhtenä jatkuvana akselina? Tietty siitä sitten tulisi leveämpi.

Mutta tuollainen, jossa jokainen kuukausi alkaa taas X-akselin nollasta on mun mielestäni vähän sekava.

[Ylermi Ylihankala]

Mutta tuollainen, jossa jokainen kuukausi alkaa taas X-akselin nollasta on mun mielestäni vähän sekava.

Ei se ole sekava, kunhan muistaa, että koko ajan pitää laihtua

[So Hard]

^Eiks tuo kuvaaja olisi helpolukuisempi, kun aika-akselin esittäis yhtenä jatkuvana akselina? Tietty siitä sitten tulisi leveämpi.

Mutta tuollainen, jossa jokainen kuukausi alkaa taas X-akselin nollasta on mun mielestäni vähän sekava.

Niin isolla kuvaajalla muutoksista tulisi niin pieniä, ettei käyrän seurailu tuottaisi samanlaista tyydytystä. Paitsi ottamalla pystyakselille väljempi asteikko.

[Vagabondo]

^Eiks tuo kuvaaja olisi helpolukuisempi, kun aika-akselin esittäis yhtenä jatkuvana akselina? Tietty siitä sitten tulisi leveämpi.

Tai joutuu skaalaamaan tiheämmin. Toi formaatti palvelee sitä miten minä haluan tilannetta seurata, kun nyt olen jakanut tämän projektin kuukausien mukaisiksi tarkkailujaksoiksi. Tavoitteena on, ettei tendenssiviiva osoittaisi yläviistoon yhtenäkään kuukautena tänä vuonna.

Toisaalta ei toi ole ainoa graafi, jota tilastoinneistani piirtelen, vaikka muita en tänne postaakaan, joten eihän tuo olisi iso vaiva piirtää lisäksi koko vuoden käyrää. Kyllä mä sellaisen vuoden lopussa viimeistään väsään.

[NuoriDaavid]

Toisaalta ei toi ole ainoa graafi, jota tilastoinneistani piirtelen, vaikka muita en tänne postaakaan.

Mitä?!

Kyllä meillä pitää olla kaikki aineisto käytössä, jotta voimme muodostaa perustellun mielipiteen!

Rasvaprosentti-, vatsanympärys- ja peniksenmittausdata jakoon myös!

[Vagabondo]

peniksenmittausdata jakoon!

Miten sä taas eksyit tälle sektorille.

[Noppaelain]

Rupesin käyttämään Sepramia. Kuukaudessa lähti vuodenvaihteen tienoilla 10 kiloa mitään yrittämättä. Tarkoitetusta vaikutuksesta en tiedä, mutta ylipaino ja vatsa lähtivät.

[Fiona]

Taidan tiputtaa kesäksi kaksi kiloa. Luotan asiassa enemmän peiliin, joten jos salitreeni ja hölkkälenkit riittävät bikinikunnon saavuttamiseen, niin jätän vaa'an katselemisen vähemmälle.

[huima]

Vappu ja eilinen tasavauhtinen lenkki näköjään saivat piikin aikaiseksi aamupainossa. Jännä nähdä mihin paino asettuu loppuviikolla.

[Fiona]

Kaksi kiloa putosi jo, mutta taidan pudottaa vielä toiset samanlaiset. Bikinikunto täältä tullaan!

[NuoriDaavid]

Kaksi kiloa putosi jo, mutta taidan pudottaa vielä toiset samanlaiset. Bikinikunto täältä tullaan!

[Fiona]

^ Lupaan harkita asiaa heti sen jälkeen kun olet ensin näyttänyt mallia laittamalla oman kuvasi.

[Bluntly]

Ei mene mairittelevasti. Vuoden alusta -2kg, mutta lohdutukseksi vyöhön on joutunut tekemään tuona aikana kaksi reikää ja kolmas tulee kunhan kotiin pääsee.

[NuoriDaavid]

^ Lupaan harkita asiaa heti sen jälkeen kun olet ensin näyttänyt mallia laittamalla oman kuvasi.

Mähän postasin jo treenivideoni tohon viikonpäiväketjuun!

[Fiona]

^ *harkitsee asiaa niin kuin lupasi*

[Dumiz]

Vuaden alusta tullut 2-5 kg lisää ja lihaksisto päässyt surkastumaan sekä kaljamasu kasvanut.
Tän siitä saa kun on pari kuukautta putkeen kipeenä ja ei jaksa katsella mitä syö.

No jospa sitä kesälomalla... DOKAA IHAN VITUSTI!

[Lolita]

Kokonaispudotus viime vuoden alusta alkaa olla 20 kg. Kesällä olen bikinikunnossa, tosin niin olen olllut aina. En tunne häpeää.

[Ylermi Ylihankala]

Mulla on paino tippunut pari kiloa 78:iin. En ole varma tykkäänkö tästä. Ei ole ehtinyt käydä puntilla ja putket näyttää jotenkin liian tikuilta. Täytyy hei tsempata.

[Kiukkutipu]

Tapasin eilen iltapäivällä vanhan tutun, jota en ole nähnyt ehkä 9-10 vuoteen. Sanoi mulle ystävällisesti ihan ensimmäiseksi, että "juma että oot lihonnut".

Joo. Viimeksi kun tavattiin, painoin noin 43 kiloa, siispä huolestuneena punnitsin itseni aamulla ja vaaka näytti 61,7 kg. Nyt laihikselle. Hop.

[NuoriDaavid]

Tapasin eilen iltapäivällä vanhan tutun, jota en ole nähnyt ehkä 9-10 vuoteen. Sanoi mulle ystävällisesti ihan ensimmäiseksi, että "juma että oot lihonnut".

Joo. Viimeksi kun tavattiin, painoin noin 43 kiloa, siispä huolestuneena punnitsin itseni aamulla ja vaaka näytti 61,7 kg. Nyt laihikselle. Hop.

Oletkos sä 170cm?

[Kiukkutipu]

Joo.

[NuoriDaavid]

Joo.