Uusi ahkerampi urheilusäie

Aktiviteettien suunnitteluun ja kertaukseen.
Avatar
Bluntly
Kitisijä
Viestit: 24280
Liittynyt: 15.08.2005 8:41

Re: Uusi ahkerampi urheilusäie

Viesti Kirjoittaja Bluntly »

Meillä piti pelata lätkää, että sai paremman arvosanan. Liikunnanmaikka oli silloinen Keupa HT:n päävalmentaja.

Ei auttanut vaikka harrasti aktiivisesti muita lajeja.
Vagabondo kirjoitti: 28.01.2024 8:49Tyypillisesti ne lapset jotka liikkuu ja harrastaa paljon vapaa-ajallaan pärjäävät sitten koulunkin liikuntatunneilla.
En kuulunut tähän joukkoon. Olen sysipaska joukkuelajeissa.
"Vetäkää käteen, minä maksan" Bluntismi 2006.
Ylermi Ylihankala
Kitisijä
Viestit: 15214
Liittynyt: 22.09.2008 13:03

Re: Uusi ahkerampi urheilusäie

Viesti Kirjoittaja Ylermi Ylihankala »

18 hiihtokertaa tälle talvelle. Ilman Lapin reissua, jota ei tule. Tästä tulee kerta pari viikossa. Olosuhteet olleet suotuisat. Vaikka kovia pakkasia ollut, Kaupissa baanat hienossa kunnossa läpi talven. Kaupungin jepet eivät tätä mokanneet.
Mulla on se onni, että olen löytänyt itseni ja toivon muillekin ihmisille sitä. Että tällainen ihminen on tarkoitettu tänne, me ei olla sattumaa.
nokkaelain
Kitisijä
Viestit: 3141
Liittynyt: 10.03.2018 18:12
Paikkakunta: aboa

Re: Uusi ahkerampi urheilusäie

Viesti Kirjoittaja nokkaelain »

Bluntly kirjoitti: 09.02.2024 18:22 Meillä piti pelata lätkää, että sai paremman arvosanan. Liikunnanmaikka oli silloinen Keupa HT:n päävalmentaja.

Ei auttanut vaikka harrasti aktiivisesti muita lajeja.
Vagabondo kirjoitti: 28.01.2024 8:49Tyypillisesti ne lapset jotka liikkuu ja harrastaa paljon vapaa-ajallaan pärjäävät sitten koulunkin liikuntatunneilla.
En kuulunut tähän joukkoon. Olen sysipaska joukkuelajeissa.
Vagabondon aiempaan kommenttiin: en muista että yksikään luokkakaveri olisi harrastanut urheilua missään seurassa. Ala-asteen maikka oli himojuoksija. Sen takia sitä kouluakin juostiin ympäri simputusmielessä. Kun työnnettiin kuulaa, maikka sanoi ylättyneenä, että minulla on "amerikkalainen piilolihas."

Yläasteella pärjäsin lihaskuntotestissä varmasti paremmin kuin reilusti yli puolet ryhmästä;12 leukaa vedettynä täysin puhtaasti, vatsalihasliikkeistä ei kai mitattu kuin että se 30, jonka jälkeen olisi voinut jatkaa. Kestävyyskunto ja joukkuelajit olivat taas ongelma. Ja maikkaa kiinnosti vain parhaiden valitseman ykköspelin seuraaminen.
liukuu kuin veltto penis avaruusalus vitun isolla momentilla avaruudessa
Ylermi Ylihankala
Kitisijä
Viestit: 15214
Liittynyt: 22.09.2008 13:03

Re: Uusi ahkerampi urheilusäie

Viesti Kirjoittaja Ylermi Ylihankala »

Hiihtoa tuli talvelle cirka 400km. Äsken eka tunteroisen totuttelu pyörälenkki. Tappajasepeliä vähän turhan paljon joka paikassa.
Mulla on se onni, että olen löytänyt itseni ja toivon muillekin ihmisille sitä. Että tällainen ihminen on tarkoitettu tänne, me ei olla sattumaa.
Avatar
James Potkukelkka
Kitisijä
Viestit: 28910
Liittynyt: 23.01.2014 9:59

Re: Uusi ahkerampi urheilusäie

Viesti Kirjoittaja James Potkukelkka »

Ylermi Ylihankala kirjoitti: 11.04.2024 12:24 Tappajasepeliä vähän turhan paljon joka paikassa.
Ajelen talvirenkailla vielä ja odottelen sepelin poistoa.
Nothing dramatic happens at the tipping point. That just means Amoc is then doomed and it will slowly die, but that process could take 50 to 100 years.
Ylermi Ylihankala
Kitisijä
Viestit: 15214
Liittynyt: 22.09.2008 13:03

Re: Uusi ahkerampi urheilusäie

Viesti Kirjoittaja Ylermi Ylihankala »

Kävin viikonloppuna suorittamassa futiksen tekniikat kurssin. Oli työviikon jälkeen tai väleihin aika tuhti setti, mutta mielenkiintoa riitti hyvin.
Mulla on se onni, että olen löytänyt itseni ja toivon muillekin ihmisille sitä. Että tällainen ihminen on tarkoitettu tänne, me ei olla sattumaa.
nokkaelain
Kitisijä
Viestit: 3141
Liittynyt: 10.03.2018 18:12
Paikkakunta: aboa

Re: Uusi ahkerampi urheilusäie

Viesti Kirjoittaja nokkaelain »

So Hard kirjoitti: 06.06.2023 10:09
nokkaelain kirjoitti: 06.06.2023 1:50 Taloyhtiön hallituksen PJ ilmeisesti taas tehtaili: "Taloyhtiön hallituksen tietoon on saatettu, että pihamme viheralueita ja nurmikkoa on mahdollisesti vaurioitettu. Edellä mainitusta syystä pallopelien pelaaminen on toistaiseksi kielletty. Lisäksi pelaamisesta on ilmoitusten mukaan kuulunut meluhaittaa huoneistoihin ilta-aikaan."

Siis - n. 6-9 -vuotiaat pelaavat tuolla osin vanhempiensa kanssa. No, viime vuonnakin tuo valitti minulle, että mukulat ovat rikkoneet (umpilahon) aidan, ja ovat huonosti kasvatettuja, kun joku oli astunut aidan yli, vaikka on kieltokyltti.
Hallitus ei voi kieltää.piha-alueen normaalia käyttöä 🤣
(Ei nyt urheilua tämä, mistä anteeksi. Joku saattaa olla kiinnostunut harrastuksista ja kodinhoidosta aidosti.)

Nyt em. henkilö vaati, että yhtiökouksen osakkaille tulleeseen ennakkoilmoitukseen saatiin hänen vuodatuksensa. Kaupungilta on kuulemma saatu jo lupa korkealle aidalle (em. kommentti huonosta kasvattamisesta...), ja hänen ajamiinsa korjaamistarpeisiin tarvitaan muutaman kuukauden ylimääräinen vastike, mistä pitäisi päättää.

"Tuon tiedoksi", "asian hoitamiseksi", "vaadin", "vaikeuttaa suuresti asiatonta liikkumista"... Toinen asia oli autopaikkojen lämmitystolpat. Oli tullut talvella enemmän kustannuksia kuin 25e vuokra autopaikoista kattaa. Nyt pitää saada seikkaperäinen selvitys, miten kallilla sähköllä on muodostunut kustannuksia tilapäisestä lohkolämmittien ja sisätilalämmittien käyttöön tarkoitetuista tolpista. Ja pitää saada paikkakohtainen mittaus (mikä muuten tarkoittaisi varmaan päivitystä sähköautojenkin tarpeisiin, kustannuksia varmaan kuitenkin enemmän kuin tuo max joitakin kymppejä mitä talvella tuli per asukas.)

Tavallanhan on hyvä, että joku kantaa huolta taloyhtiön asioista. Lausuntojen, heippalappujen ym. kieli random-kysymerkkeineen aiheuttaa pahaa mieltä. Ja aina kun tapaa, on jotain valittamista jostain (ei minusta jos ei sitten puhu selän takana.)
liukuu kuin veltto penis avaruusalus vitun isolla momentilla avaruudessa
Avatar
Kreitsu
Kitisijä
Viestit: 5111
Liittynyt: 09.05.2006 8:45
Paikkakunta: Brexitland

Re: Uusi ahkerampi urheilusäie

Viesti Kirjoittaja Kreitsu »

Korkkasin fillarikauden. Huomattavasti myöhemmin kuin yleensä, joten vähän jännitti lähteä polkemaan. Ei ole kuitenkaan fillarikunto ainakaan dramaattisesti laskenut talven aikana, kun testilenkki (jossa aika paljon nousuja) meni ihan hyvin. Testilenkillä ei ole kilometrien pituisia nousuja, mutta useita nousuja kuitenkin. Ei mitään superjyrkkiä kuitenkaan.

Tästä se taas lähtee! :D
"I've learned so much from my mistakes...
I'm thinking of making a few more."
nokkaelain
Kitisijä
Viestit: 3141
Liittynyt: 10.03.2018 18:12
Paikkakunta: aboa

Re: Uusi ahkerampi urheilusäie

Viesti Kirjoittaja nokkaelain »

En viitsi hakea vanhempaa urheilusäiettä, mutta lukioikäisenä ja muutama vuosi sen jälkeen pelattiin kaveriporukalla jalkapalloa 45+45 minuuttia juhannuksena. Tai siis ajat aina lyhenivät vähitellen. Itse olin jo silloin enimäkseen hyödytön, mutta osa jaksaisi edelleen juosta koko ajan.
liukuu kuin veltto penis avaruusalus vitun isolla momentilla avaruudessa
Avatar
Fiona
Kitinän uhri
Viestit: 538
Liittynyt: 12.08.2011 15:24

Re: Uusi ahkerampi urheilusäie

Viesti Kirjoittaja Fiona »

Ajattelin aloittaa pilateksen. Tekisi mieli käydä myös tanssitunneilla, mutta keski-ikäisten tunnit ovat tylsiä ja nuorten joukkoon ei kehtaa mennä :roll:
Logic will get you from A to Z; imagination will get you everywhere ― Albert Einstein
Avatar
Kreitsu
Kitisijä
Viestit: 5111
Liittynyt: 09.05.2006 8:45
Paikkakunta: Brexitland

Re: Uusi ahkerampi urheilusäie

Viesti Kirjoittaja Kreitsu »

Mitä kuuluu selälle? Itse sain tästä testistä erinomaisen. Kello oli ajastimella ja olisin jaksanut vähän kauemminkin, mutta lopetin ajastukseen.

https://kuntoplus.fi/treeni/voimaharjoi ... selkasi-on

Testin tein, koska ilmeisesti minulla on iskiasvaiva, joka ei tosin vaivaa selässä, vaan toisessa jalassa. Opin nimittäin, ettei iskias välttämättä tunnu selässä (minulla ei selkäkipuja), vaan nimenomaan toisessa jalassa ja matkustaa sisäreittä pitkin alas. Tätä on kyllä kestänyt jo aika kauan (tyyliin vuosi), mutta ei ole sellainen että tarvitsisi mitään särkylääkkeitä ottaa.

Jalka ei koskaan vaivaa liikkuessa, ainoastaan levossa. Lisäksi sen liikerata on mielestäni rajoittuneempi kuin toisen jalan. En ole kovin huolissani, koska ei tosiaan ole ongelmia liikkua (liikun aika paljon), mutta huomaan venyttelyssä eron toiseen jalkaan. Lisäksi jos kipua on, niin se esiintyy aina levossa. Olen myös tehnyt lanteen liikkuvuustestejä eikä esim. lantion nivelrikko sovi oirekuvaani.

Mietin pitääkö mennä lekurille (ja sanoa mitä?) vai kehittää ainakin aluksi selkälihasten venytyksiä. Jos minulla joskus alaselkään sattuu (hyvin harvoin), niin ainoastaan esim. dösässä jos joutuu istumaan kauan paikallaan. Silloin pitää vaihdella asentoa. Liikkuessa ei koskaan ongelmia.
"I've learned so much from my mistakes...
I'm thinking of making a few more."
Avatar
Bluntly
Kitisijä
Viestit: 24280
Liittynyt: 15.08.2005 8:41

Re: Uusi ahkerampi urheilusäie

Viesti Kirjoittaja Bluntly »

On se vain kun muisti pistää teetetyt pohjalliset uusiin lenkkareihin vihdoinkin paikoilleen. Ei nilkka- tai polvikipuja ja vauhtikin parani.
"Vetäkää käteen, minä maksan" Bluntismi 2006.