Re: Ruokapäiväkirjat
Lähetetty: 25.10.2007 9:09
^ Epäammattilaisena heitän vaan eri päästä utelun, että etkö sä painoa ole pudottamassa ja vielä punttaatkin? Tuolloinhan mahdollisimman tasainen syöminen on erityisen tärkeää.
Mä en ekan neljän kuukauen 24/7 etovan krapulantunteeni kanssa voinu kuvitellakaan syöväni mitään muuta kuin jotain mahollisimman hapanta...Elppis kirjoitti:Vähän hölmöä kirjoittaa tähän mitä on syönyt kun osan päivästä tavara tulee liukuhihnalta ulos
mustaenkeli kirjoitti:Nimim. juuri meni pyttipannu parilla munalla alas ja jälkkäriksi ois pakkasessa jätskiä...
Viime viikolla söin minäkin pizzaa. Olin serkkutytön luona kylässä (jolla laskettu aika 2vkoa ennen mua) ja päätettiin kaksin reippailla siihen lähipizzeriaan ja takas mukanamme evästä niin itsellemme kuin miehillemme.Elppis kirjoitti:OOH! Mä just soitin miehelle että kun on päässyt kotiin vieraita naisia tapaamasta niin vois tilata meille pizzat. Lääh.
Miten ihmeessä voi lihoa, jos on kalorivajetta? Jos lihoo, se tarkoittaa liikakaloreita. Aineenvaihduntaan vaikuttaa lähinnä lihaskudoksen määrä.Geetzu kirjoitti:^ No aineenvaihdunta ainakin kusee, muusta en tiedä. Kroppa pihtaa saletisti kun ei seuraavaa safkaa ole tulossa lähitimmoina ja skippaa sen mielestäni kivan prosessin eli rasvan käyttämisen energianlähteenä. Tosin kyllähän tästäkin on eri mielipiteitä mutta itse en todella niihin usko. Lähipiirissä sen olen jopa huomannut lihottavan, vaikka vajetta kaloreissa mitattuna jäisi puolikin tuhatta.
Hmmh, no ehkä ei lihoa. Mutta turvota. Ja se taas liittyy säästöliekkiin. Ja vaikka ei lihoisi, paino ei laske vaan kroppa tiputtaa vaan peruskulutustarvettaan. Meniköhän oikein? En ehtis nyt googlata näin vaikeita, taistelen vasta aamupuuroni kanssa (tänään oksettaa jostain kumman syystä). Miten lihaskudos vaikuttaa aineenvaihduntaan?Clay kirjoitti:Miten ihmeessä voi lihoa, jos on kalorivajetta? Jos lihoo, se tarkoittaa liikakaloreita. Aineenvaihduntaan vaikuttaa lähinnä lihaskudoksen määrä.
http://keho.net/artikkelit/naytaartikke ... hdunta-120Geetzu kirjoitti:Hmmh, no ehkä ei lihoa. Mutta turvota. Ja se taas liittyy säästöliekkiin. Ja vaikka ei lihoisi, paino ei laske vaan kroppa tiputtaa vaan peruskulutustarvettaan. Meniköhän oikein? En ehtis nyt googlata näin vaikeita, taistelen vasta aamupuuroni kanssa (tänään oksettaa jostain kumman syystä). Miten lihaskudos vaikuttaa aineenvaihduntaan?Clay kirjoitti:Miten ihmeessä voi lihoa, jos on kalorivajetta? Jos lihoo, se tarkoittaa liikakaloreita. Aineenvaihduntaan vaikuttaa lähinnä lihaskudoksen määrä.
Tai sitten totuus ei olekaan noin yksinkertainen. Aineenvaihduntaan vaikuttaa niin moni asia, että tuollaiset "totuudet" ovat pöhköjä. Diabeteslääkärini silloin paksuina aikoinani mietti erään uuden laihdutuslääkkeenkin käyttöönottoa, kun ne normaalit laihdutussysteemit eivät vain toimineet. Kyseisen lääkkeen toimintamekanismi on edelleen vaikeasti selitettävissä jos ollenkaan, sillä sen ideana on, että se tukkii kannabisreseptorit. Onneksi ehdin laihtua jollain toisella yhtä selittämättömällä tavalla, ennen kuin tarvitsi aloittaa mitään tuollaista. Lihaskudoksen määrä, joka jo alunperinkin oli hyvä, ei käsittääkseni sen kummemmin muuttunut, mutta aineenvaihdunta muuttui mustaksi aukoksi.Clay kirjoitti:Aineenvaihduntaan vaikuttaa lähinnä lihaskudoksen määrä.
Kysymys oli kuitenkin siitä kuin paljon "säästöliekki" vaikuttaa aineenvaihduntaan - joten ehkä voidaan unohtaa mustat, ja muutkin aukot. Villi veikkaus, sen enempiä tietämättä, Sinun tapauksessasi on joku maksan toimintahäiriö, koska maksa on vastuussa suurimmasta prosenttiosuudesta aineenvaihdunnassa, keho.netin mukaan.prosessi kirjoitti:Tai sitten totuus ei olekaan noin yksinkertainen. Aineenvaihduntaan vaikuttaa niin moni asia, että tuollaiset "totuudet" ovat pöhköjä.Clay kirjoitti:Aineenvaihduntaan vaikuttaa lähinnä lihaskudoksen määrä.
Kokeellinen lääke? En usko markkinoilla olevan kovin montaa lääkettä, jonka toimintamekanismi on hämärän peitossa. Se voisi olla jonku lain vastaista.prosessi kirjoitti: Kyseisen lääkkeen toimintamekanismi on edelleen vaikeasti selitettävissä jos ollenkaan, sillä sen ideana on, että se tukkii kannabisreseptorit.
Vastaan vaikken osaa sanoa mitenkään varmaksi, koska en tiedä onko aiheesta suoraan tehty mitään tutkimuksia tai ainakaan en ole sellaisiin perehtynyt. (Tule apuun ND!)BettyB. kirjoitti:^ Sanokaapas nyt ammattilaiset tosta verensokeri-asiasta mielipiteenne. Meillä on suvussa, eriytyisesti naisilla, taipumusta korkeaan verensokeriin (erityisesti raskauden aikana). Kävin viime viikolla terveystarkastuksessa, ja sain huutia erittäin epäsäännöllisistä ruokailustani, ja sokeriarvoni olivat ehkä ihan hippasen kohollakin. Normaalistihan syön päivässä tasan kaksi kertaa, eli lounaan ja sitten treenien jälkeen illalla n. klo 20 päivällisen. Minulla ei kuitenkaan ole ollut mitään ongelmia jaksaa sinne iltaan asti ja treenikin sujuu aina ihan mainiosti. No, hoitaja kehoitti kuitenkin lisäämään päivään aamiaisen ja välipalan ennen treeniä, juuri verensokereiden takia. Onko tämä nyt täyttä fuulaa, vai aiheutanko itselleni diabeteksen epäsäännöllisellä ruokailulla?
Tiedetään siis kyllä, että miten se toimii, mutta ei että miksi se toimii. Ei ole kokeellinen, vaan ihan "oikea" lääke, nimeä en nyt saa mieleeni kun siitä puhuttiin lääkärin kanssa pari vuotta sitten.Clay kirjoitti:Kokeellinen lääke? En usko markkinoilla olevan kovin montaa lääkettä, jonka toimintamekanismi on hämärän peitossa. Se voisi olla jonku lain vastaista.prosessi kirjoitti:[Kyseisen lääkkeen toimintamekanismi on edelleen vaikeasti selitettävissä jos ollenkaan, sillä sen ideana on, että se tukkii kannabisreseptorit.
En ole ammattilainen, mutta sattuneesta syystä diabetesta on tullut mietittyä tarkemminkin. Se, miksi tiuha ateriointi auttaa pitämään verensokerit alhaalla, voisi liittyä haiman tai maksan "laiskistumiseen", eli liian pitkä toimettomana olo aterioiden välillä saattaisi hyvinkin aiheuttaa käynnistysongelmia, jotka sitten nostavat sitä verensokeria vähän. En kuitenkaan usko, että ateriatiheys itsessään aiheuttaisi mitään, vaan ennemminkin se voi pakottaa oireita esiin ennenaikaisesti.BettyB. kirjoitti:^ Sanokaapas nyt ammattilaiset tosta verensokeri-asiasta mielipiteenne. Meillä on suvussa, eriytyisesti naisilla, taipumusta korkeaan verensokeriin (erityisesti raskauden aikana). Kävin viime viikolla terveystarkastuksessa, ja sain huutia erittäin epäsäännöllisistä ruokailustani, ja sokeriarvoni olivat ehkä ihan hippasen kohollakin. Normaalistihan syön päivässä tasan kaksi kertaa, eli lounaan ja sitten treenien jälkeen illalla n. klo 20 päivällisen. Minulla ei kuitenkaan ole ollut mitään ongelmia jaksaa sinne iltaan asti ja treenikin sujuu aina ihan mainiosti. No, hoitaja kehoitti kuitenkin lisäämään päivään aamiaisen ja välipalan ennen treeniä, juuri verensokereiden takia. Onko tämä nyt täyttä fuulaa, vai aiheutanko itselleni diabeteksen epäsäännöllisellä ruokailulla?
Rimonabantti, kauppanimeltään Acomplia? Ei ole käyttökokemuksia kyllä täällä päin. Xenicalia olen joskus jollekin kirjoittanut.prosessi kirjoitti:Tiedetään siis kyllä, että miten se toimii, mutta ei että miksi se toimii. Ei ole kokeellinen, vaan ihan "oikea" lääke, nimeä en nyt saa mieleeni kun siitä puhuttiin lääkärin kanssa pari vuotta sitten.
Sama vika. Senpä kunniaksi valmistan huomenna 2 kpl fasaaneja Normandialaisittain. Hyvää, rasvaista ja epäterveellistä. Kaveriksi pari pulloa punkkua, calvadosta ja konua. Namskis ja loiskis.Edith kirjoitti:Mua ahistaa tää ketju.
Mitä vikaa omenassa on? Piirakka on hyvää! Teen tänään, jos ehdin, omena-puolukkapiirakkaa. Ja kaksi palaa ei tunnu missään.Edith kirjoitti:Mua ahistaa tää ketju. Neurotiko-tiko-tikotuttaa. Yritän olla lukematta tätä enää, mutta kerron kuitenkin sitä ennen, että eilen söin muun muassa kaksi palaa omenapiirakkaa ja kolme suklaapatukkaa, mikä on jopa minulle tavallista runsaammin.
Kulta? Onko keikaus dildopyllyttänyt sut?Clay kirjoitti: Enkä suostu uskomaan, että mikään riistaruoka on epäterveellistä. Masa-kulta, missä niin lukee?