Sivu 169/252

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 06.02.2009 19:17
Kirjoittaja Stevie Ray
En löytänyt sitä Lolitan sohvaperuna -ketjua tähän hätään, joten raportoin tähän, että en ole pakollisia siirtymiä jääkaapille tai autolle lukuunottamatta liikkunut yli viikkoon. Se on maininnan arvoinen suoritus.

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 07.02.2009 10:18
Kirjoittaja Mulli75
Eilinen hiihtolenkki ei lannistanut rautapersettä.
Täytynee kiertää joku kerta sama lenkki useampaan kertaan tai ottaa painoreppu mukaan että tuntuisi jossain. Matkan varrella liian pieniä mäkiä minun makuun, joissa ei saa rääkätä tarpeeksi itseään.

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 07.02.2009 18:29
Kirjoittaja Frederik Krueger
Maga-seminaari minkä päälle tasokoe. Neljä ei päässyt läpi :( mutta minä pääsin, hihhii! :] Kyllä nyt on astetta turvallisempi olo.

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 07.02.2009 18:46
Kirjoittaja SikaMika
Reilun kymmenen kilsan lenkki pääosin maastossa, tuli hiki.

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 07.02.2009 19:08
Kirjoittaja nowaysis
tällä viikolla selkäjumppa ja poweri. virtaa ois riittäny vielä vaikka mihin. yhdet kunnon yöunet tekee todellakin ihmeitä.

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 07.02.2009 19:25
Kirjoittaja nowaysis
Toista viikkoa on jo yläreiden ja alaperseen yhtymäkohta ollut sen verran jumissa, että lieneekö kärsinyt jotain kudosvaurioita. Ei varsinaisesti kipee ja voi jumpata ihan hyvin, mutta venyttäessä ihan lukossa. Vinkkejä? Koitan eka icepoweria ja hierontaa ja venytystä.

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 07.02.2009 19:26
Kirjoittaja nowaysis
Toista viikkoa on jo yläreiden ja alaperseen yhtymäkohta ollut sen verran jumissa, että lieneekö kärsinyt jotain kudosvaurioita. Ei varsinaisesti kipee ja voi jumpata ihan hyvin, mutta venyttäessä ihan lukossa. Vinkkejä? Koitan eka icepoweria ja hierontaa ja venytystä.

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 07.02.2009 19:33
Kirjoittaja Mulli75
Frederik Krueger kirjoitti:Maga-seminaari minkä päälle tasokoe. Neljä ei päässyt läpi :( mutta minä pääsin, hihhii! :] Kyllä nyt on astetta turvallisempi olo.
Onnittelut. Mikä on nykyinen tasosi ?

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 07.02.2009 21:25
Kirjoittaja Frederik Krueger
No arvaa vaan kehtaanko paljastaa! :oops: P2, piti jo suorittaa puoli vuotta sitten mutkun lutkun seliseli tuli leirien ja seminaarien aikana muita kiireitä yms. yms. jne. jne.

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 07.02.2009 21:44
Kirjoittaja bliss
Mulli75 kirjoitti:Mikä on nykyinen tasosi ?
Mikä on sun?

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 07.02.2009 22:42
Kirjoittaja Pulkannaru
Vajaa 4 tuntia metsätöitä. Kalorien kulutus lie ollut reipas, koskapa on taas nälkä. Huomenna kalajutskissa menee luultavasti n 1000kcal, jäi Polarin sykevyö kotiin - mut tota luokka ollut aiempina vuosina.

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 08.02.2009 9:54
Kirjoittaja Mulli75
bliss kirjoitti:
Mulli75 kirjoitti:Mikä on nykyinen tasosi ?
Mikä on sun?
Viimeisin 7/2006 G1 Utissa. Tämän jälkeen aktiivisuuteni on ollut laskussa. Viimeisin leiri Utissa 2007 ja treenejä satunnaisesti.

Sinulla ?

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 08.02.2009 10:11
Kirjoittaja bliss
Mulli75 kirjoitti:
bliss kirjoitti:
Mulli75 kirjoitti:Mikä on nykyinen tasosi ?
Mikä on sun?
Viimeisin 7/2006 G1 Utissa. Tämän jälkeen aktiivisuuteni on ollut laskussa. Viimeisin leiri Utissa 2007 ja treenejä satunnaisesti.

Sinulla ?
G1 2004 Espoossa :P
Vielä kun keksis miten pääsis treenailemaan kun toi 3-vee ei taida treenien aikaa viihtyä salin nurkassa...
Leireillekään pääse, kun en tiedä mihin muksun sijoittaisin siksi aikaa :(

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 08.02.2009 13:48
Kirjoittaja Frederik Krueger
Ehkä minäkin pistän harjoittelulle paussin sitten G1:ssä. ;) SSKF:ssähän lopetin aikoinaan sinisen vyön saatuani, joka ehkä vastaa suunnilleen G:n alkutasoja. Harrastuksen normaali elinkaari?

Kunhan edes jossain lajissa ehtisi saada mustan vyön ennen eläkeikää ettei tarvitse perustaa omaa lajia sellaisen saadakseen?

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 09.02.2009 10:29
Kirjoittaja Duck
Olin jäljessä aikataulusta (kun piti käydä palauttamassa CPAP-laite Jorviin) ja kiroilin ruuhkassa niin maan perkeleesti, mutta ehdin silti uimaan ne maanantaiaamun perinteiset 1500 metriä ja ehdin vielä ajoissa töihinkin. Uraaa!

P.S. Pystyn ensimmäistä kertaa elämässäni näkemään leukaperäni peilistä. Leukaperät! Minulla! Jotain on selvästi tapahtumassa. :shock: (elleivät toiveajattelevat aivoni sitten vaan photoshopanneet näkemääni)

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 09.02.2009 17:44
Kirjoittaja Ylermi Ylihankala
To/pe tullaan Jaffa areenalle pokkaan poika Tampereelle. Futsalin poliisien SM-kisat takes place. Harmittaa, että viime vuoden kuuden ottelun sijaan on vain neljä matsia, mutta ehtiihän sitä höntsätä tauoilla. Mihinkäs maalaispoikien kannattaa mennä niin sanotusti ottaan kuppia sitten torstai-iltana? Tätä ennen vois poiketa nuurdensöldissä Hifki-Lukko-matsissa.

Oli muuten kintut jumissa reilun viikon, mutta tänään säbässä oli herkkää, eikä nytkään tunnu miltään. Toivottavasti mun rakas vyöruusuni ei oireile pahemmin.

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 09.02.2009 18:59
Kirjoittaja SikaMika
Tiukka selkä-hartiatreeni + 8km pyöräilyä.

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 10.02.2009 13:03
Kirjoittaja Stevie Ray
Selännettä kompatakseni on todettava; miten se onkin niin, että parin viikon sairastelun jälkeen tuntuu siltä, ettei olisi koskaan urheillutkaan. Muistin kyllä venytellä ja lämmitellä, mutta silti eilinen säbä tuntuu kropassa kipuina. Nooh... Tästä tää taas lähtee.

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 10.02.2009 13:35
Kirjoittaja aasi
Stevie Ray kirjoitti:Selännettä kompatakseni on todettava; miten se onkin niin, että parin viikon sairastelun jälkeen tuntuu siltä, ettei olisi koskaan urheillutkaan.
Sama vika, sunnuntaina tuntui että piti ihan erikseen kantaa pohkeita perässä ja nyt on perse kipeä.

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 10.02.2009 13:52
Kirjoittaja par-sky
kävin eilen salilla tekemässä reilun tunnin punttitreenin, enkä ole tänään edes kovin kipeä :cheer:

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 10.02.2009 18:42
Kirjoittaja SikaMika
20km työmatkapyöräilyä vaihtelevan jäisessä maastossa.

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 11.02.2009 11:53
Kirjoittaja Duck
Pommisuojan punttiähinät. Tuli kiire, joten ehdin tehdä vain kaksi kierrosta eri liikkeitä, kun normaalisti tein kolme. No siis tota teinix-tyyliin penkit ovat tiätty tärkeimpiä, joten niitä tein vielä kolmannenkin sarjan, mutta sit poistuin suihvuun.

Into tuntuu olevan palaamassa, ja aiemmin edessä ollut seinä tuntui olevan jo melkeinpä läpäistävissä. Ilmeisesti jo vähän kevättä ilmassa? *tilulii*

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 11.02.2009 17:04
Kirjoittaja SikaMika
25km pyöräilyä ja rinta-hauistreeni. Jalat on aivan tukossa, huomenna pyörä jää talliin.

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 11.02.2009 17:04
Kirjoittaja huima
Pelasin tasapelin Sanctusin kanssa aamulla sulkapallossa.

Ei ole taas oikein pelikunnossa.

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 12.02.2009 14:45
Kirjoittaja sanctus
^Sori!

Tarkoitukseni oli toki voittaa ja nöyryyttää sut, mutta edellisen päivän juoksulenkki painoi ehkä vähän jaloissa.