Kitinä

avaan tämän saastaisen threadin...

maanantaina 20 min HIIT Vaasan Sport Gymillä. Vauhti nousi jo 9 km/h tai sitten länsirannikon juoksumatoissa on erilainen nopeudenmittauszydeemi. päälle ylävartalon puntti ja sitten vielä pikkuinen loppujuoksu matolla.

kiva sali, tilaa paljon mutta levypainot vitun ärsyttävästi pitkin lattioita ihan epäjärjestyksessä.

tänään tiistaina Vaasassa aamulla juoksulenkki kohti Vaskiluotoa. sitten autolla Ouluun ja täällä Toppilassa KunnonPaikka-salilla huippumahtis jalkatreeni. samat laitteet kuin kotisalilla tsadissa

ihkua....

Eikö se ny yks urheiluosio riittäis kuitenkin?

Niin muttakö Lutkan omat saavutukset täyttää koko ketjun, kevyesti!

Oulussa?! Voi mahoton! Eikä mitään oo hiiskunut? Onko Toppila tuttukin mesta?

irmelianneli kirjoitti:Niin muttakö Lutkan omat saavutukset täyttää koko ketjun, kevyesti!

Oulussa?! Voi mahoton! Eikä mitään oo hiiskunut? Onko Toppila tuttukin mesta?

ei ollut ennestään.... mutta nyt on Kunnon Paikka-salilla kävin.

joo... tämän ketjun voi poistaa... siirrän nuo edelliset diivailut tuonne toiseen threadiin...

Mä avasin kuule tämmöisen jo päiviä sitten