Kitinä

Voin luovuttaa muutaman kilon, jos jollain on ongelmia painonsa suhteen!
Nyt lähtee tukka kasvuun ja pylly pieneneen, että mahun enskesänä ihq häähumukolttuun!

syttiK kirjoitti:Nyt lähtee tukka kasvuun ja pylly pieneneen, että mahun enskesänä ihq häähumukolttuun!

Enhän mä ole vielä edes kosinut!!?!

Kimmen kirjoitti:

syttiK kirjoitti:Nyt lähtee tukka kasvuun ja pylly pieneneen, että mahun enskesänä ihq häähumukolttuun!

Enhän mä ole vielä edes kosinut!!?!

Vielä ehit!

Otan parhaan, pitkäaikaisimman kaverin häät niiq harkkana niihin omiin sit. Se haluu päästä sumopainimaan sellasis kumipuvuis, siinä mulle hommaa. Mä tosin lupasin sille laskuvarjohypyn

ninnithequeen kirjoitti:

exPertti kirjoitti:Kai aika iso osa ihmisistä nykyään on sellaisia edes-taas sahaajia. Ennen ilmiö koski vain naisia, mutta nykyäänhän miehienkin pitää olla "täydellisiä".

Ja kun kattoo mainoksia, lehtiä ja telkkaria, niin sieltähän se syy löytyy. Sinun PITÄÄ näyttää tältä!

Eli ylipainoisuuden kasvu johtuu telkkarin antamasta esimerkistä?

sivustahuutaja kirjoitti:

ninnithequeen kirjoitti:

exPertti kirjoitti:Kai aika iso osa ihmisistä nykyään on sellaisia edes-taas sahaajia. Ennen ilmiö koski vain naisia, mutta nykyäänhän miehienkin pitää olla "täydellisiä".

Ja kun kattoo mainoksia, lehtiä ja telkkaria, niin sieltähän se syy löytyy. Sinun PITÄÄ näyttää tältä!

Eli ylipainoisuuden kasvu johtuu telkkarin antamasta esimerkistä?

Nii-i, siinä ku makaat sohvalla mussuttamassa sipsejä mahakumpusi päältä niin telkkarista tulee hianoja mainoksia joissa kauniit nuoret ihmiset on niin håt!!11

sivustahuutaja kirjoitti:

ninnithequeen kirjoitti: Ja kun kattoo mainoksia, lehtiä ja telkkaria, niin sieltähän se syy löytyy. Sinun PITÄÄ näyttää tältä!

Eli ylipainoisuuden kasvu johtuu telkkarin antamasta esimerkistä?

Mainoksissa, lehdissä ja telkkarissa on aina ollut vallitsevan kauneusihanteen mukaisia ihmisiä esillä, syytä ei voi hakea siitä suunnasta!!

Elämäntavat ovat muuttuneet (ihan liikaa) kolmessakymmenessä vuodessa. Jos kansalaiset mättävät naamariinsa entistä enemmän ruokaa ja "ruokaa" ja liikkuvat/tekevät ruumiillista työtä aina vaan vähemmän, tuloksena ei voi olla muuta kuin läskiä!
Miettikääpä vaan ruokakulttuurin muutosta 70-luvulta tähän päivään. Myös harrastukset painottuvat enemmän ja enemmän tietokone/peli/ym asioihin. Harvemmat ja harvemmat harrastavat hyötyliikuntaa.
Maailma hukkuu läskiin tätä menoa. Saatana.

Ollessani viikko sitten uimarannalla vieressäni oli täysikäisyyden porteille saapuneet ystävättäret. Palaessani rantakikkarilta mustan kahvin kanssa, jäin kuuntelemaan tyttöjen vuoropuhelua. Tummempi pontevasti painotti hienoa valintaansa - kevytsipsipussia rantaeväänä. Valistamalla vaaleampaa hän kertasi ravintosisällön, samalla henkisesti rummutti rintaansa ja paukutteli virtuaalihenkseleitänsä.

Kuka vitun urpo ottaa rantaevääksi sipsipussin? ..anteeksi karkea kieli.

Pyry-Matias kirjoitti:Kuka vitun urpo ottaa rantaevääksi sipsipussin?

Mä oon paha ihminen ja teen evääksi piknikeille yleensä kolmioleipiä, vaaleaa leipää, hyihyihyi miten epäterveellistä!!! Ja upeana kesäpäivänä pitää sitten piknikin jälkeen jätskit hakea. Ehkäpä erikoistilanteissa saa vähän "herkutella" kuitenkin? Ja vaikka sitten todistella kaverille miten terveellisiä ne herkut oikeestaan on, että tulee itelle parempi mieli morkkiksissaan?

Ja tämä kaikki on median syytä!!111

Pyry-Matias kirjoitti:Kuka vitun urpo ottaa rantaevääksi sipsipussin? ..anteeksi karkea kieli.

Mä olen kyllä harkinnut asiaa.. tosin en mitään laitteja.

Clay kirjoitti:

Pyry-Matias kirjoitti:Kuka vitun urpo ottaa rantaevääksi sipsipussin? ..anteeksi karkea kieli.

Mä olen kyllä harkinnut asiaa.. tosin en mitään laitteja.

Täälon kans toinen sellanen vitun urpo. Suolaakin nääs, tekee hyvää.

Pyry-Matias kirjoitti:Kuka vitun urpo ottaa rantaevääksi sipsipussin? ..anteeksi karkea kieli.

Pieni pussi sipsejähän on mitä parhain rantaeväs. Helteellä ei kunnon ruoka maistu ja suola auttaa nesteen imeytymisessä. Jos sipseissä on vielä paljon kaliumia suhteessa natriumiin, niin aina vaan parempi.

sivustahuutaja kirjoitti:

Pyry-Matias kirjoitti:Kuka vitun urpo ottaa rantaevääksi sipsipussin? ..anteeksi karkea kieli.

Pieni pussi sipsejähän on mitä parhain rantaeväs. Helteellä ei kunnon ruoka maistu ja suola auttaa nesteen imeytymisessä. Jos sipseissä on vielä paljon kaliumia suhteessa natriumiin, niin aina vaan parempi.

Magnesiumsulfaatista puhumattakaan.

Eieieie, nykynuoriso ei vaan viitsi tai osaa tehdä rannalle terveellisiä eväitä. Mulla on tänä kesänä voikkuleipien lisäksi ollut mm. helposti syötävää itsetehtyä pastasalaattia ja mm. grillattuja kanankoipia. Aina ei tietenkään mitään, jos olen vain hetken.

Nykynuoriso, varsinkaan tytöt, eivät kärjistäen edes tunne termiä lämmin ruoka. Koko ajan käsi käy, vuoron perään karkkia ja sipsiä. Eivät ne edes pidä nälkää. *on tullut "vanhaksi"*

Pyry-Matias kirjoitti:käsi käy

*runkkaa*

X

Mutta jos liikunta ei laihduta, ja rasvan vainoharhainen välttäminen ei kannata, ja alakarppaaminen puree vain tiettyyn rajaan asti, eikä kannata pitää itseään nälässä koska aineenvaihdunta hidastuu, ja jos lihasmassa kasvaa niin mukana tulee väistämättä myös läskiä, ja jaadajaada - niin mikä oikeastaan on se järkevin keino alentaa kehon rasvaprosenttia? (Siis miehelle. Naiset voivat hankkia vauvan ja imettää oikein urakalla jolloin läskit katoavat nisitse parempiin suihin)

NegaDuck kirjoitti: niin mikä oikeastaan on se järkevin keino alentaa kehon rasvaprosenttia?

Pysyvä elintapojen muutos. Pitää miettiä millaista linjaa kykenee jatkossa ylläpitämään pitääkseen painonsa kurissa ja sen jälkeen voi laihtua hitaasti vähentämällä energian sisäänottoa tai lisäämällä kulutusta tai molempia. Esim. jos jatkossa aikoo käydä 2 kertaa viikossa lenkillä, niin laihduttamisen aikana voi käydä 4 kertaa. Tunnin kohtuuvauhtinen lenkki polttaa esim. 20g rasvaa, jolloin 100 ylimääräistä lenkkikertaa vuodessa polttaa kilon rasvaa.

-Superior- kirjoitti:Mielestäni olemme syöneet aivan helvetin normaalisti, hetkeäkään kärsimättä, ilman minkäänlaisia omantunnonvaivoja ja veljiäni lukuunottamatta myös täysin urheilematta. Kukaan perheessäni ei ole ylipainoinen, enkä muistaakseni ollut koskaan kuullutkaan sanaa laihduttaminen, ennen kuin menin yläasteelle. Ei hoikkana pysyäkseen tarvitse kärsiä hetkeäkään.

Ei, jos on tietynlaiset geenit. En minäkään ole läskistynyt vaikka olen varsinkin nuorempana syönyt vaikka mitä paskaa, mutta kaikilla ei ole sama tilanne. Onhan tästä jo puhuttu aikaisemmin tässä keskustelussa, hei.

Frederik Krueger kirjoitti:Onhan tästä jo puhuttu aikaisemmin tässä keskustelussa, hei.

Oon lukenut koko ketjusta vaan Ninnin viimesimmät kommentit plus ton mitä täs siteeraan.

Lisäksi toi geeniperimäjuttu on isoksi osaksi tekosyy: ei 60-luvulla ollut läskejä, vaikka juuri ne samat geenit vallitsevat tämän päivän sukupolvissakin - eli meissä. Nykyisin kaiken maailman paskamössöä syöviin perheisiin sen sijaan kuuluu useampiakin jäseniä kuin esim. pelkkä suklaapatukoita selviytyäkseen ahtava mamiska, jos bonjaat mitä koitan täs sulle vinkata.

X

sivustahuutaja kirjoitti:... jolloin 100 ylimääräistä lenkkikertaa vuodessa polttaa kilon rasvaa.

Melko... hidasta. Hidastahan sen kyllä täytyy ollakin jottei kroppa mene 'shokkiin', mutta että noin hidasta? Ja mistä sen tietää että se kilo lähtee nimenomaan läskeistä eikä vaikkapa lihaksista?

Joo. Kyllästyin kyllä raejuustoon jossain vaiheessa ja siirryin maustamattomaan perusheraan. Ihan yhtä mautonta kuin raejuustokin, mutta helpommin nautittavissa. Ja taitaa olla hinta/proteiinimääräsuhteeltaankin parempaa kuin raejuusto, raejuuston painossa kun aika paljon on vettä.

NegaDuck kirjoitti:...Kyllästyin kyllä raejuustoon jossain vaiheessa ja siirryin maustamattomaan perusheraan. Ihan yhtä mautonta kuin raejuustokin...

Mauttomuus on makuasia, minusta raejuusto on maukasta enkä varmaan ikinä kyllästy siihen

Taisin syödä sitä silloin liikaa. Sitä pitää tempoa aika urakalla jos tavoitteena on Hang Seng.

Vanha Kiinalainen viisaus liittyen lihaviin naisiin: "Takaa ei yllä, päällä ei pysy ja alle ei uskalla".