Kitinä

Nyt kun minulla lopultakin on oma sauna, jota voin lämmittää miten haluan. Olen huomannut, että parasta on täydet lämmöt. Olen jaksanut odottaa, kunnes mittari ennen löylynheittoa on 105 C. Myönnettäköön, että en löylynheiton jälkeen siellä kovin montaa minuuttia jaksa olla, mutta nautiskelen siitä Guumasta Energystä, joka tunkee koko alastoman vartaloni läpi. Välillä suhkuteltuani käyn löylyssa useamman kerran. Vihta on kiva, joskin joudun tumpelona sitomaan sellaisen narulla.

Paljon parempaa kuin taloyhtiön parahultaisesti yli kahdeksankymppiin lämmittetty sauna!!

Mikä teistä on saunan oikea lämpö?
Ja ajattelen Kitinämisuja alastomina saunassa, minun saunassani, ja löylyn jälkeen saippuoisin heidät...

Yksikseni. Itselleni jos lämmittäisin, saa hipoa sitä sataa hyvinkin.
Moista syntiä tullu pariin vuoteen harrastettuakaan....

Lapset diggaa enempi semmosesta 60-70 asteisesta.

Lämpötila riippuu saunasta. Ja tietty saunaseurasta.
Omassa saunassa löylyttelen pitkään 80-85 asteessa. Nopeammin sitten 100 asteisissa löylyissä. Maalla saa hyvät ja jopa polttavan kosteat löylyt n 55 asteessa. Toisaalta samassa saunassa metsätöissä väsyneet lihakset nauttivat 120 asteesta, jolloin ei kyllä kestä juurikaan löylyä heitää. Maalla rantasaunassa on löylyt parhaimmillaan 85 asteen paikkeilla.

Toissapäivänä malttamattomana noin viidessäkympissä erittäin hyvät ja kosteat... eukalyptuksen tuoksuiset löylyt. Nykyään ehkä haen kosteutta enemmän kuin kuumuutta. Mitä tämä sitten minusta kertoneekaan.

^ Sama. Tänään aamusauna 60 tervalla, teki kyllä niiiin gutaa.

Riittävä ilman kosteus takaa mielestäni parhaimmat löylyt.

Kosteeta ja guumaa ennemmin kuin kuivaa joka lämpötilassa.
Mieluummin joku muu kuin sähkökiuas sopii lämmönlähteeksi.

Lämpötila 60:n ja 90:n välillä ellei kyse ole extremesaunomisesta.

Sähkökiukaalla vähintäin 90, puukiuasta en enää muista. Kuitenkin pitää olla zillee kuuma et kipeetä ainakin välillä tekee, muuten ympyrä ei sulkeudu, jää vain vaillinainen ja vihainen olo.

En sauno kun korkeintaan pari kertaa samalla otolla, sauna vie mehut. Tykkään olla saunassa omassa rauhassa, meitiskellä ja rentoutua.

Keskinkertaisessa sähkösaunassa 60-70, hyvässä voi mennä kasikymppiin asti. Puukiukaalla kymppi lisää ja satojen kilojen savusaunakivikasalla niin korkealle kuin sietää.