Miksi treenaat?
Miksi treenaat?
Niin, mua kiinnostaa. Lähinnä kiinnostaa syyt punttisalitreeniin.
Ja kysyn tätä, koska... Oon tässä aikojen saatossa kuullut niin jänniä syitä treenaamiseen että muutama lisää olis kiva
Vastaan itse myöhemmin, telkkari kutsuu...
Ja kysyn tätä, koska... Oon tässä aikojen saatossa kuullut niin jänniä syitä treenaamiseen että muutama lisää olis kiva
Vastaan itse myöhemmin, telkkari kutsuu...
Re: Miksi treenaat?
Mä haluan että mun kroppa toimii. Mitä paremmassa kunnossa mun lihakset on, sitä pienempi mahdollisuus on niksauttaa selkä jumiin esim. imuroidessa. Tai kuten viimeks, liukastuessa tuolla jäisellä tiellä.
-
- Kitisijä
- Viestit: 23534
- Liittynyt: 15.08.2005 8:41
Re: Miksi treenaat?
- sali on paikka, jossa viihdyn
- missään muussa lajissa ei ole tullut päästyä sellaiseen euforiaan kun oksettaa, paskattaa ja taju meinaa lähteä
- tuntuu kivalta saada isompia rojuja liikenteeseen
- missään muussa lajissa ei ole tullut päästyä sellaiseen euforiaan kun oksettaa, paskattaa ja taju meinaa lähteä
- tuntuu kivalta saada isompia rojuja liikenteeseen
"Vetäkää käteen, minä maksan" Bluntismi 2006.
Re: Miksi treenaat?
1. Henkireikä kaiken muun liikunnan ohella
2. Tasapainottamassa överiksi mennyttä aerobista liikuntaa
3. Ylläpitääkseni rapistuvaa lihaskuntoa
4. Koska se on hauskaa
5. Siellä näkee tuttuja / sosiaalista toimintaa
6. Ubeet nartut!
2. Tasapainottamassa överiksi mennyttä aerobista liikuntaa
3. Ylläpitääkseni rapistuvaa lihaskuntoa
4. Koska se on hauskaa
5. Siellä näkee tuttuja / sosiaalista toimintaa
6. Ubeet nartut!
Re: Miksi treenaat?
Jotta saisin vielä joskus piparia enkä erakoituisi aivan täysin juomaan tupakantumppeja viime viikkoisista karhutölkeistä.
-
- Kitisijä
- Viestit: 6126
- Liittynyt: 26.05.2006 10:01
- Paikkakunta: Bunnytown
Re: Miksi treenaat?
Näytän tosi paljon paremmalta vähän lihaxikkaampana kuin täysin treenaamattomana luikkuna.
Ja sit kai sitä jotain jaksaa paremmin läpäläpä pysyy kondixes ja näyttää hyvält. Koostumus säilyy ja silleen.
Ja sit kai sitä jotain jaksaa paremmin läpäläpä pysyy kondixes ja näyttää hyvält. Koostumus säilyy ja silleen.
Prepare for the worstest.
Re: Miksi treenaat?
Jotta musta ei tulisi kaljamahaista maksavaivaista tyypin 2 diabeteksen omaavaa homeboy look-a-like:a
-
- Kitisijä
- Viestit: 11449
- Liittynyt: 08.01.2009 22:53
Re: Miksi treenaat?
Koska voin.
When I drink alcohol, everyone says I'm an alcoholic. When I drink Fanta, no one says I'm fantastic.
Re: Miksi treenaat?
Jotta pystyisin jatkossakin vetämään kaikkia turpaan.
Tai oikeastaan siksi, että
- tulee hyvä fiilis kun pääsee purkamaan ylimääräiset energiat (pätee kaikkeen muuhunkin liikuntaan)
- haluan kehittyä ja parantaa tuloksiani
- haluan näyttää hyvältä
- haluan lähteä täältä saappaat jalassa seisaaltani, en vikat 30 vuotta rollaatorissa paskat housuissa kykittyäni. Haluan pysyä mahd. hyvässä kunnossa tuota hetkeä odotellessanikin.
Tai oikeastaan siksi, että
- tulee hyvä fiilis kun pääsee purkamaan ylimääräiset energiat (pätee kaikkeen muuhunkin liikuntaan)
- haluan kehittyä ja parantaa tuloksiani
- haluan näyttää hyvältä
- haluan lähteä täältä saappaat jalassa seisaaltani, en vikat 30 vuotta rollaatorissa paskat housuissa kykittyäni. Haluan pysyä mahd. hyvässä kunnossa tuota hetkeä odotellessanikin.
Re: Miksi treenaat?
1. Että pysyisin jotenkin terveenä ja liikkuvana.
2. Antaa energiaa.
3. Se on kivaa ja tulosten toteaminenkin on kivaa.
2. Antaa energiaa.
3. Se on kivaa ja tulosten toteaminenkin on kivaa.
-
- Kitisijä
- Viestit: 14942
- Liittynyt: 22.09.2008 13:03
Re: Miksi treenaat?
Isi pakottaa. ...eivais, terveydelliset syyt, ulkonäkösyyt, saa omanarvontuntoa, semmosta.
Mulla on se onni, että olen löytänyt itseni ja toivon muillekin ihmisille sitä. Että tällainen ihminen on tarkoitettu tänne, me ei olla sattumaa.
-
- Kitisijä
- Viestit: 10702
- Liittynyt: 15.08.2005 15:07
- Paikkakunta: Helsinki
Re: Miksi treenaat?
Mun pitäis aloittaa punttisalitreeni siitä syystä että vasen käsi on noin 25% heikompi kuin oikea. Tasapainoinen treeni vahvistaisi niskan ja selän lihaksia, samalla kädet tasapainottuisivat.
Toivoin jouluksi soutulaitetta, en saanut
Toivoin jouluksi soutulaitetta, en saanut
The great club outshines the individual, always and forever.
-
- Kitisijä
- Viestit: 2468
- Liittynyt: 12.06.2007 10:14
Re: Miksi treenaat?
Siitä tulee hyvä olo ja tahdon olla vahva ja lihaksikas. Lisäksi niska- ja selkävaivat pysyvät helpommin kurissa.
-
- Kitisijä
- Viestit: 4213
- Liittynyt: 19.08.2005 14:09
Re: Miksi treenaat?
Jotta päätetyö ei aiheuttaisi päänsärkyä ja selkäjumia.
Hyvä viinihumala kirkastaa ihmeellisesti raskaimmatkin rötökset, joten minulla ei liene muuta neuvoa kuin pysytellä päissäni kuin käki elämäni loppuun asti.
-
- Kitisijä
- Viestit: 3760
- Liittynyt: 09.04.2008 10:49
- Paikkakunta: Häslinki
Re: Miksi treenaat?
- hyvinvointi
- ulkonäkö
- on mukava tunne pärjätä välillä vääntötreeneissä itseään isommillekin "oon muuten harrastanut brassijutsua kaksi vuotta köh köh"-tyypeille pelkällä raa'alla voimalla, kun oma mattopainitekniikka ei kuitenkaan ole heidän tasollaan
Itsepuolustusaspektit tms. tulevat aika paljon näiden jälkeen, koska eivät ne lihakset joltain puukottajalta (tai pahemmalta) paljoa kuitenkaan suojaisi.
- ulkonäkö
- on mukava tunne pärjätä välillä vääntötreeneissä itseään isommillekin "oon muuten harrastanut brassijutsua kaksi vuotta köh köh"-tyypeille pelkällä raa'alla voimalla, kun oma mattopainitekniikka ei kuitenkaan ole heidän tasollaan
Itsepuolustusaspektit tms. tulevat aika paljon näiden jälkeen, koska eivät ne lihakset joltain puukottajalta (tai pahemmalta) paljoa kuitenkaan suojaisi.
Onko joku pissinyt mun muroihin?
-
- Kitisijä
- Viestit: 2445
- Liittynyt: 14.09.2005 17:11
- Paikkakunta: Hämpton
Re: Miksi treenaat?
Pyrin solakammaksi ja helpottaa hartia/selkä/lantio-särkyä
Jotenkin myös tykkään kasvavista lihaksistani ja voimistani
Mutta se todellinen syy miksi sain ekaa kertaa mentyä salille ja jatkettua sitä: Ensimmäinen treenikaveri oli riittävän hyvännäköinen
Jotenkin myös tykkään kasvavista lihaksistani ja voimistani
Mutta se todellinen syy miksi sain ekaa kertaa mentyä salille ja jatkettua sitä: Ensimmäinen treenikaveri oli riittävän hyvännäköinen
Me transmitte sursum, Caledoni!
Re: Miksi treenaat?
No on se eripitkä ohjelma...bliss kirjoitti:Vastaan itse myöhemmin, telkkari kutsuu...
Re: Miksi treenaat?
Pään sisäinen ohjelma prakas. Vanhuus, kato...Asie Payton kirjoitti:No on se eripitkä ohjelma...bliss kirjoitti:Vastaan itse myöhemmin, telkkari kutsuu...
Mut joo.
Nykyään treenaan välttääkseni jumitukset ja rappeutumiset ja ylläpitääkseni lihaskuntoa. Ei ole enää järkeä eikä mieltä vetää lajinmukaista treeniä kun olen yli-ikäinen seniorisarjoihinkin eikä kilpaileminen muutenkaan ole ikinä ollut mun juttu.
Punttistreeni on terapauttista. Saa olla ihan itekseen omien ajatusten kanssa ja tasan keskittyä yhteen asiaan kerrallaan. Pään nollaamista.
Siksi en voi sietää ajatusta lähteä jonkun kanssa kimpassa salille, ainakaan jos se toinen on kovin seurankipeä.
Ulkonäköseikat tulevat siinä kaupanpäällisinä. Vois olla aika kuivaa treenata pelkän lookin takia IMO.
Plussana kaikessa liikunnassa on tietty se, että voi aika vapaasti syödä just mitä huvittaa eikä se keräänny vyötärölle ja perseeseen
Re: Miksi treenaat?
Jos sätkisin punttisalilla, niin treenaisin näyttääkseni paremmalta. Kyllähän mä välillä käynkin siellä rimpuilemassa.
Eihän voimastakaan mitään haittaa ole, mutta se on täysin sekundaarista.
Onhan se tietty terveellistäkin, mutta se ei ole merkittävä tekijä. Jos treenaisin terveyssyistä, niin pitäisi tehdä aerobista.
Mutta tämä nyt on tosiaan enempi teoreettista. Pääasiassa makaan sohvalla.
Jos olisin Mr. Single, niin tietysti sätkisin salilla kolmesti viikossa. Piparin takia joutuu tekemään kaikkea.
Eihän voimastakaan mitään haittaa ole, mutta se on täysin sekundaarista.
Onhan se tietty terveellistäkin, mutta se ei ole merkittävä tekijä. Jos treenaisin terveyssyistä, niin pitäisi tehdä aerobista.
Mutta tämä nyt on tosiaan enempi teoreettista. Pääasiassa makaan sohvalla.
Jos olisin Mr. Single, niin tietysti sätkisin salilla kolmesti viikossa. Piparin takia joutuu tekemään kaikkea.
-
- Kitisijä
- Viestit: 6686
- Liittynyt: 01.07.2005 21:12
- Paikkakunta: Uleåborg
Re: Miksi treenaat?
Pääteorjan on pakko tehdä välillä jotain ruumiillistakin.
Tasan ei mene muumit kanootissa.
-
- Kitisijä
- Viestit: 3273
- Liittynyt: 26.08.2006 9:58
- Paikkakunta: Kenkäkaupunki
Re: Miksi treenaat?
Onko muilla samankaltaisia ajatuksia? Mun mielestä tuntuisi hirvittävältä ajatukselta, että parisuhteessa ollessaan ei tarvitse pysyä kondiksessa. Itse satsaan melkein enemmin liikuntaan nyt kuin sinkkuna ollessani.NuoriD kirjoitti:Jos olisin Mr. Single, niin tietysti sätkisin salilla kolmesti viikossa.
Itse en käy salilla laisinkaan, mutta ryhmäliikuntatunnit vetävät puoleensa magneetin lailla, tasapuolisesti lihaskunto- ja aerobista treeniä kovalla teholla. Ykkössyy omaan treenaamiseen on terveydellinen - hengitys- ja verenkiertoelimistö pysyy terveenä ja tehokkaana ja kropan tukiranka on vahva. Istumatyöläiselle erityisesti selkä- ja hartialihasten kunnossapito on tärkeää. On myös kivaa koetella omia rajojaan.
Tietysti hienona plussana tulee myös se ulkonäöllinen puoli, näyttää hyvältä niin omissa kuin sen kumppaninkin silmissä.
"Elämä on kuin pornoelokuva - silloin tällöin panemista ja niissä väleissä ihan täyttä paskaa."
Re: Miksi treenaat?
Muista tuo vielä kahdenkymmenen vuoden kuluttuaXiberia kirjoitti:Onko muilla samankaltaisia ajatuksia? Mun mielestä tuntuisi hirvittävältä ajatukselta, että parisuhteessa ollessaan ei tarvitse pysyä kondiksessa. Itse satsaan melkein enemmin liikuntaan nyt kuin sinkkuna ollessani.NuoriD kirjoitti:Jos olisin Mr. Single, niin tietysti sätkisin salilla kolmesti viikossa.
.
Sinkkunahan ulkonäöllä on enemmän merkitystä (jos haluaa pariutua/-tella). Jos on sama vaimo jo yli 20 vuotta ja kolme lasta, niin ei sillä nyt ole mitään merkitystä, näkyykö sikspakkia muualla kuin jääkaapissa.
Toki liikunta on terveellistä, mutta kuten sanoin, se ei ole (olisi) minun motiivini.
Re: Miksi treenaat?
Ei kyl mun urheiluista ihan hirveesti tulis jos pelkästään ulkonäön takia liikkuisin, tai siis ainakin tuntuu sille ettei se ole loppuun asti riittävä syy käydä usea kerta viikossa salilla.
-
- Kitisijä
- Viestit: 2582
- Liittynyt: 14.08.2005 23:46
Re: Miksi treenaat?
Ei ollut muskeleista apua markkinoilla, joten aloin treenaamaan maksaa.
Nyt penikseni on fantastinen!