No kukas nuo vaseliinit hoitaa tarvitsevillealja kirjoitti:mutta voin tulla viralliseksi kityläisten nännien teippaajaksiThink kirjoitti: Muita vähän epätavallisempia hankauspaikkoja on esim. persaus...Eli vakoon vaan vaseliinia.
HAASTE: Helsinki City Run
-
- Kitisijä
- Viestit: 1000
- Liittynyt: 14.08.2005 20:56
Re: HAASTE: Helsinki City Run
Ovela kuin orgasmi
Re: HAASTE: Helsinki City Run
Mainiolta kuulostaa tuo kiipeily. Oon joskus ajatellut kokeilla seinäkiipeilyä. Joku sitä suositteli; sanoi keveydestä ja voimistelutaustasta olevan hyötyä siinä. Kannattaa muuten kokeilla joogan lisäksi Pilatesta. Ulottuvuutta, voimaa ja kestävyyttä.Think kirjoitti: Se varsinainen tavoite tai tavoitteet ovat kaikki sellaiset mäet, joita voi sanoa vuoriksi.
No tuon juoksemisen lisäksi käyn lenkillä pyörällä ja luistimilla. Etenkin talvisin uintia, sulkapalloa, squashia, punttisalia ja satunnaisesti muita lajeja. Seinäkiipeilyä ja joogaa pitäisi alkaa myös tässä talvella harrastamaan aktiivisemmin.
-
- Kitisijä
- Viestit: 1000
- Liittynyt: 14.08.2005 20:56
Re: HAASTE: Helsinki City Run
Seinäkiipely on ihan mukavaa, mutta häviää kalliokiipeilylle tai vuoristovaelluksille 100-0. Voimistelijan taustasta ja sirosta ulkomuodosta tai keveydestä on paljonkin hyötyä tuossa lajissa.Na kirjoitti: Mainiolta kuulostaa tuo kiipeily. Oon joskus ajatellut kokeilla seinäkiipeilyä. Joku sitä suositteli; sanoi keveydestä ja voimistelutaustasta olevan hyötyä siinä. Kannattaa muuten kokeilla joogan lisäksi Pilatesta. Ulottuvuutta, voimaa ja kestävyyttä.
Ehkä mä vielä toistaiseksi pidättäydyn tuossa astangajoogassa kun se hobby on muutenkin niin alkuvaiheessa. Se tuo hyvää vaihtelua monessakin mielessä niin arkeen kuin urheilemiseenkin. Mutta ehkä tuota Pilatesta voisi joskus myöhemmin kokeilla.
Ovela kuin orgasmi
-
- Kitisijä
- Viestit: 1314
- Liittynyt: 14.08.2005 23:08
Re: HAASTE: Helsinki City Run
Mä ratsastan about kolme kertaa viikossa, käyn body pumpissa tai salilla, spinningissä, uin ja joogaan/jumppaan. Siis aina kun on vaan aikaa ja saan itseni kiskottua sohvalta. Haluaisin mennä mm. uimakouluun että oppis kroolaamaan oikein, mutta mistäköhän sais pari ylimäärästä tuntia vuorokauteen?Na kirjoitti: Mitäpä muuta herrasväki urheilee juoksun rinnalla?
Harrastin kans kiipeilyä nuorempana, se oli kivaa varsinkin kesäisin ulkona mutta nykyään painan aika paljon enemmän eikä se ole enää niin helppoa
Re: HAASTE: Helsinki City Run
Eipäs unohdeta tätä! Joko on treeni alkanut ja miten?
Itsellä se on alkanut lenkkeilyn, pyöräilyn ja sauvakävelyn merkeissä. Tavoitteena syyskuun aikana totuttaa itsensä säännölliseen liikuntaan, eli vähintään 4, n. 45 minuutin suoritusta viikossa. Ostin jopa fillariin matkamittarin jotta pääsen edes jonkinlaiseen selvyyteen lenkkieni pituudesta. Ja tietysti uudet tossut ja muutaman juoksusukat. Ja uudet lenkkeillessä tarpeeksi tukevat rintsikat.
Mites muut?
Itsellä se on alkanut lenkkeilyn, pyöräilyn ja sauvakävelyn merkeissä. Tavoitteena syyskuun aikana totuttaa itsensä säännölliseen liikuntaan, eli vähintään 4, n. 45 minuutin suoritusta viikossa. Ostin jopa fillariin matkamittarin jotta pääsen edes jonkinlaiseen selvyyteen lenkkieni pituudesta. Ja tietysti uudet tossut ja muutaman juoksusukat. Ja uudet lenkkeillessä tarpeeksi tukevat rintsikat.
Mites muut?
Viimeksi muokannut Patz, 08.09.2005 17:49. Yhteensä muokattu 1 kertaa.
Re: HAASTE: Helsinki City Run
No justiinsa sain flunssan kun tämä haaste tuli.UnelmaSäleikkö kirjoitti:Eipäs unohdeta tätä! Joko on treeni alkanut ja miten?
Unissani olen juossut, valveilla ollessa fyysisesti raskain treeni oli edellispäiväinen pullanleipominen.
Eli pakkolepoa nyt, ensviikolla sitten juoksen lyhyttä (alle10km) lenkkiä ihan sen varalta ettei keuhkot sano poks. Nyt kipeänä olen sen verran löhöämisestä laistanut, että oon päivittäin parikin kertaa muistellut voimisteluaikoja ja venytellyt oikein kunnolla. Ei tule uni illalla ellei jonkinlaista urheilua harrasta.
Re: HAASTE: Helsinki City Run
Haaste vastaanotettu.
UnelmaSäleikkö kirjoitti:Siinähän se otsikossa jo melkein tulikin eli:
Mahdollisimman moni rohkeasti nyt mukaan!
Re: HAASTE: Helsinki City Run
Kolme kuukautta olen jo asunut stadissa ja nyt vasta ehdin juoksemaan täällä. Maalla toki olen jolkotellut kolme, neljä kertaa viikossa kesän aikana. Nyt vedin tunnin lenkin: Lähtö Lintsin tienoilta, siitä Töölönlahden ja Säästöpankinrannan ympäri, Pitkänsillan yli Unioninkatua Havikselle ja siitä Olympiaterminaali, Ursula, Kaivarin läpi Pyhän Henrikin kirkolle, mistä rappuset ylös moikkaamaan Stigellin Haaksirikkoutuneita ja uudelleen Unionkatua suoraan Kallion kirkolle asti ja alas Helsinginkadulle ja kotiin. Ihan kiva iltavarvi, tasaista vauhtia.UnelmaSäleikkö kirjoitti:Eipäs unohdeta tätä! Joko on treeni alkanut ja miten?
Mites muut?
Lenkkiseura vois olla kiva joskus. Anybody?
Re: HAASTE: Helsinki City Run
En harrasta juoksua lainkaan, minusta se on aina ollut jotenkin tylsää verrattuna esim. pallopeleihin. Nyt kuitenkin tässä päivänä muutamana sain päähänpiston lähteä juoksemaan. No, en tietenkään lähtenyt!! Mutta jos näitä pistoksia alkaa sattumaan useamminkin, joudun vielä painelemaan lenkille. Ja jos alan painelemaan lenkille useamminkin, voin hyvin ottaa osaa kyseiseen juoksutapahtumaankin.
Vastaukseni on siis "ehkä".
Vastaukseni on siis "ehkä".
Re: HAASTE: Helsinki City Run
Nostetaanpa tätä aihetta ylös. Itselläni on treeni alkanut sulkapallolla ja pelejä on nyt 4-5 takana ja kunto selkeästi nousussa pitkän vähätreenisen kauden jälkeen.
Kaikki jotka saavat puolimaratonin suoritettua voivat sitten ottaa seuraavaksi tähtäimeksi golfin aloittamisen Mongoliassa. http://www.golfmongolia.com/
Kaikki jotka saavat puolimaratonin suoritettua voivat sitten ottaa seuraavaksi tähtäimeksi golfin aloittamisen Mongoliassa. http://www.golfmongolia.com/
Re: HAASTE: Helsinki City Run
8km/h ei kuulsota kovin pahalta. En löytänyt maksuja mistään. Ei kait se ilmainen ole.UnelmaSäleikkö kirjoitti:Siinähän se otsikossa jo melkein tulikin eli:
Haastan kaikki Kityilijät juoksemaan toukokuussa 2006 järjestettävän Helsinki City Run -puolimaratonin.
Aikaa on vielä ruhtinaalliset 9 kk eli ihan jokainen rapakuntoinenkin Kityilijä ehtii vielä mukaan. Ilmoittautua voi tähän ketjuun, joka toimii myös treenipäiväkirjana niin halutessanne.
Mahdollisimman moni rohkeasti nyt mukaan!
Mattimyöhäisiä kyllä vähän sorsitaan nuissa osallistumismaksuissa.
HCR OSALLLISTUMISMAKSUT:
- 31.12.2005 25,00 €
1.1.2006 - 14.4.2006 30,00 €
15.4.2006 - 30.4.2006 35,00 €
1.5.2006 - 12.5.2006 40,00 €
kisapäivänä 13.5.2006 45,00 €
Re: HAASTE: Helsinki City Run
Loistavaa! Tämähän vaan kannustaa suorittamaan osallistumismaksun mahdollisimman ajoissa, joka taas motivoi treenaamaan enemmän että kykenee touhuun toukokuussa.Yönmustaritari kirjoitti: Mattimyöhäisiä kyllä vähän sorsitaan nuissa osallistumismaksuissa.
HCR OSALLLISTUMISMAKSUT:
- 31.12.2005 25,00 €
1.1.2006 - 14.4.2006 30,00 €
15.4.2006 - 30.4.2006 35,00 €
1.5.2006 - 12.5.2006 40,00 €
kisapäivänä 13.5.2006 45,00 €
Olihan tää ilmottautuminen, oi ritari? Voit juosta mun perässä ja ihailla treenattuja pakaroitani samalla. muahahahaaaa!
Re: HAASTE: Helsinki City Run
Vieläkös tämä haaste on voimassa?
Ketkä ovat vielä osallistumassa? Onkos treenattu?
Ketkä ovat vielä osallistumassa? Onkos treenattu?
Re: HAASTE: Helsinki City Run
_o/Na kirjoitti:Vieläkös tämä haaste on voimassa?
Ketkä ovat vielä osallistumassa? Onkos treenattu?
Treeniohjelma on pitänyt, eli Chapin kanssa pelataan ennen kevättä vielä kolme kertaa sulkapalloa - ja about sillä se hoituu. Tiukka peruskunto ja kiinteät pakarat ovat rock-treenin tulosta Tavastian hikisillä keikoilla. Tosin ennen kisaa saattaa jäädä douppaamisesta kiinni, jos lasketaan kuinka paljon Karhua on kulunut osana treeniohjelmaa.
Kyllä näillä eväillä aina 24 tuntia jaksaa.
Viimeksi muokannut huima, 27.11.2005 20:24. Yhteensä muokattu 1 kertaa.
Re: HAASTE: Helsinki City Run
Älä huijaa, olit tänäänkin lenkille lähdössä.huima kirjoitti:[ Tiukka peruskunto ja kiinteät pakarat ovat rock-treenin tulosta Tavastian hikisillä keikoilla. .
Buns of steel-osio oli varmaan totta, mutta ei saa antaa vääriä treenivinkkejä meille muille. Pelaat likaista peliä voittaaksesi koko kisan!
Re: HAASTE: Helsinki City Run
Likaista peliä en pelaa edes sängyssä, siitä takeena kuuma vaahtokylpy. Ainoastaan jos terroristit uhkaavat, saatan sortua likaiseen peliin - ihan kuten Jack Bauerkin -- sillä joskus tavoite pyhittää keinot.Na kirjoitti:Pelaat likaista peliä voittaaksesi koko kisan!
-
- Kitisijä
- Viestit: 1314
- Liittynyt: 14.08.2005 23:08
Re: HAASTE: Helsinki City Run
Mä olen ainakin menossa.. treenaillut olen juoksua kerta viikkoon ja sitten muuta. Nyt en kyllä vähään aikaan juokse ulkona kun pelkään pyllähtäväni.
Re: HAASTE: Helsinki City Run
Hah! Tämäkö selittää Huiman viime aikaiset tappiot sulkapallossa - hän haluaakin nöyryttää minut sitten Helsinki City Runissa.Na kirjoitti:Pelaat likaista peliä voittaaksesi koko kisan!huima kirjoitti:[ Tiukka peruskunto ja kiinteät pakarat ovat rock-treenin tulosta Tavastian hikisillä keikoilla. .
Re: HAASTE: Helsinki City Run
Sun avatar on vaan syössyt mun ajattelun eri liikeradalle. Vaikea lyödä murhaavia smasheja, kun ajattelee että vastaanottaja on kuitenkin mukava muumimamma. Junou, ei Jack Bauerkaan viitsisi lyödä lyötyä.Chap kirjoitti:Hah! Tämäkö selittää Huiman viime aikaiset tappiot sulkapallossa - hän haluaakin nöyryttää minut sitten Helsinki City Runissa.
Re: HAASTE: Helsinki City Run
Vitsi sä oot taitava. Voitat mut selittelyssä 100-0. Niin varmaan HCR:nkin jälkeen.huima kirjoitti:Sun avatar on vaan syössyt mun ajattelun eri liikeradalle. Vaikea lyödä murhaavia smasheja, kun ajattelee että vastaanottaja on kuitenkin mukava muumimamma. Junou, ei Jack Bauerkaan viitsisi lyödä lyötyä.
Re: HAASTE: Helsinki City Run
Teidän kummankin kannattaa jo valmiiksi keksiä hyvät selitykset sille, että häviätte tytölle.
Re: HAASTE: Helsinki City Run
Keksiä? Ei Jack Bauerkaan mitään keksi, vaan kertoo totuuden.Na kirjoitti:Teidän kummankin kannattaa jo valmiiksi keksiä hyvät selitykset sille, että häviätte tytölle.
Siis mehän säästellään voimia siihen, että sä tulet meidän kanssa suihkuun.
Voit tuoda oman saippuan, tai hieroa itseäsi meidän saippuaisia ihoja vasten.
Re: HAASTE: Helsinki City Run
Tästä Kity-yhteissuihkusta ei ollut aiemmin mitään puhetta. Tuon mukanani oman saippuan ja Patzin puskuriksi.huima kirjoitti: meidän kanssa suihkuun.
Re: HAASTE: Helsinki City Run
Tuota tarjousta ei pystyisi Jack Bauerkaan vastustamaan.Na kirjoitti:Tästä Kity-yhteissuihkusta ei ollut aiemmin mitään puhetta. Tuon mukanani oman saippuan ja Patzin puskuriksi.
Aamulla lyhyt lenkki, jos pysyy kaduilla edes pystyssä.
Re: HAASTE: Helsinki City Run
Ei kannata, mun nilkkani on varoittava esimerkki. Pahenee vaan.huima kirjoitti:
Aamulla lyhyt lenkki, jos pysyy kaduilla edes pystyssä.
Kertokaahan millä kengillä juosta talvella? Ja onko espoossa jotain sulaa mestaa jossa juosta?