Urheiluosasto
-
- Kitisijä
- Viestit: 14945
- Liittynyt: 22.09.2008 13:03
Re: Urheiluosasto
Montako nousua te jaksatte per kerta tehdä? Olen itse ollut muutaman kerran kiipeilemässä ja väsy iskee käsiin kohtuu nopeesti, jollei ymmärrä tauottaa kunnolla.
Mulla on se onni, että olen löytänyt itseni ja toivon muillekin ihmisille sitä. Että tällainen ihminen on tarkoitettu tänne, me ei olla sattumaa.
-
- Kitisijä
- Viestit: 3273
- Liittynyt: 26.08.2006 9:58
- Paikkakunta: Kenkäkaupunki
Re: Urheiluosasto
Kiipeättekö te kiipeilijät siis liidaten vai onko teillä päin vaan tarkempaa henkilökuntaa kiipeilypaikoissa? Meillä perehdytys oli nimittäin (siis ihan yläköydellä kiipeileville) luokkaa tusina hlöä riviin, pikainen parin minsan opastus valjaista ja varmistuksesta ja sen jälkeen oltiin omillamme.
"Elämä on kuin pornoelokuva - silloin tällöin panemista ja niissä väleissä ihan täyttä paskaa."
-
- Elämätön Kitisijä
- Viestit: 497
- Liittynyt: 25.11.2010 14:13
Re: Urheiluosasto
Hmm.. taidettiin kiivetä pari nelosen reittiä ihan heittämällä, yhden vitosen pääsen kans helposti, yksi jäi paria otetta vaille vajaaksi.. ja sitten yhtä reittiä yritin kahdesti.. että .. mitä tuosta tulee .. kuusi? Mennään tuolla vuorotellen, ihan hyvä niin, pääsevät jalatkin lepäämään.
Kahdella viimeisellä nousulla oli ekojen otteiden jälkeen sellainen olo, että mitä ihmettä ajattelin, että sitähän on ihan poikki.. ja kyllä keskellä matkaakin tuli sellainen olo, ettei yksikertaisesti pysty enää. Kädet alkoi täristä... ehkä tuli vähän vedettyä liian rankasti jopa, kun tosiaan toi lapa muljahti tms..
Sunnuntaina sitten sai pidellä kahvikuppia kahdella kädellä, oli voimat niin poissa
Joko keskiviikkona tai sunnuntaina olisi taas vuorossa. Kerran viikkoon nyt ollaan tosiaan päätetty käydä, varmaan käytäis useammin, jos toi a) olisi vähän lähempänä ja b) kertamaksu ei olisi kuitenkin niin kallis.
Kahdella viimeisellä nousulla oli ekojen otteiden jälkeen sellainen olo, että mitä ihmettä ajattelin, että sitähän on ihan poikki.. ja kyllä keskellä matkaakin tuli sellainen olo, ettei yksikertaisesti pysty enää. Kädet alkoi täristä... ehkä tuli vähän vedettyä liian rankasti jopa, kun tosiaan toi lapa muljahti tms..
Sunnuntaina sitten sai pidellä kahvikuppia kahdella kädellä, oli voimat niin poissa
Joko keskiviikkona tai sunnuntaina olisi taas vuorossa. Kerran viikkoon nyt ollaan tosiaan päätetty käydä, varmaan käytäis useammin, jos toi a) olisi vähän lähempänä ja b) kertamaksu ei olisi kuitenkin niin kallis.
-
- Elämätön Kitisijä
- Viestit: 497
- Liittynyt: 25.11.2010 14:13
Re: Urheiluosasto
Ai niin.. eilen kävin zumba-tunnilla, en tykännyt uudeta ohjelmasta, katsotaan annanko vielä toisen tilaisuuden sille..
-
- Elämätön Kitisijä
- Viestit: 497
- Liittynyt: 25.11.2010 14:13
Re: Urheiluosasto
2,5 h kiipeilyä takana, hieno ilta
-
- Kitisijä
- Viestit: 11450
- Liittynyt: 08.01.2009 22:53
Re: Urheiluosasto
^ Haha, mä vedin eilen tunnin crossing cardion ja perään tunnin kahvakuulaa circuittina. Oli "vähän" veto veks
Tänään sitten crossaushistoriani paskin crossitunti. Niin paska ohjaaja ja tuntirakenne biiseineen, että oli pakko oikein antaa palautetta keskukseen. Oon ennenkin ärsyyntynyt sen jätkän tunneista, mutta tänään tuli pohjanoteeraus. Tunnin kruunasi vasemmalla puolella crossannut superpallo, joka pomppi kuin vajaamielinen crosserin päällä. Ja luonnollisesti väärässä tahdissa koko tunnin. Oikealla taas joku keski-ikäinen otsapanta, joka treenasi siihen tahtiin että tuskin edes kainalot kostui. Teki mieli huutaa sille että käytä niitä lihaksias, senkin ameeba!!
Tänään sitten crossaushistoriani paskin crossitunti. Niin paska ohjaaja ja tuntirakenne biiseineen, että oli pakko oikein antaa palautetta keskukseen. Oon ennenkin ärsyyntynyt sen jätkän tunneista, mutta tänään tuli pohjanoteeraus. Tunnin kruunasi vasemmalla puolella crossannut superpallo, joka pomppi kuin vajaamielinen crosserin päällä. Ja luonnollisesti väärässä tahdissa koko tunnin. Oikealla taas joku keski-ikäinen otsapanta, joka treenasi siihen tahtiin että tuskin edes kainalot kostui. Teki mieli huutaa sille että käytä niitä lihaksias, senkin ameeba!!
When I drink alcohol, everyone says I'm an alcoholic. When I drink Fanta, no one says I'm fantastic.
-
- Kitisijä
- Viestit: 14945
- Liittynyt: 22.09.2008 13:03
Re: Urheiluosasto
Vittumainen välikeli, ei ole oikein hiihto-, pyöräily- eikä juoksukeli. Enkä ole edes lähellä päätöstä
Mulla on se onni, että olen löytänyt itseni ja toivon muillekin ihmisille sitä. Että tällainen ihminen on tarkoitettu tänne, me ei olla sattumaa.
-
- Kitisijä
- Viestit: 14945
- Liittynyt: 22.09.2008 13:03
Re: Urheiluosasto
400 tuli täyteen eilen siis hiihtokilomeetteriä tälle talvelle. Mainitsen, koska ketju on toiminut ainoana muistiinpanonani koko talven. Viikon päästä olis viikon reissu Sappeeseen, jossa meillä oma mökki. Kunhan nyt keliä pitelee, niin pitäis jaksaa vielä yksi satku hiihtää silloin.
Mulla on se onni, että olen löytänyt itseni ja toivon muillekin ihmisille sitä. Että tällainen ihminen on tarkoitettu tänne, me ei olla sattumaa.
-
- Kitisijä
- Viestit: 4305
- Liittynyt: 28.01.2011 22:35
- Paikkakunta: Pökäle
Re: Urheiluosasto
Vedin eilen leukoja punnertamisen sijaan ja äsken aivastin, niin jännästi vihlaisi vatsalihaksista. Jännä.
Val Kilmer is my favourite member of the Doors. -Homer Simpson
-
- Kitisijä
- Viestit: 6126
- Liittynyt: 26.05.2006 10:01
- Paikkakunta: Bunnytown
Re: Urheiluosasto
Oon uhmannut pääkalloliukkautta ja juossut pienempiä matkoja, kilsan pari ollessani matkalla jonnekin Hyvä sekin. Onneksi osin on jo sulaa, nimittäin piikkilenkkareita ei ole.. ensi viikolla sit ostan sen jumppakortin taas Ehkä tää taukoilu on välillä hyväksikin, yritän ajatella.
Prepare for the worstest.
-
- Kitisijä
- Viestit: 4952
- Liittynyt: 28.07.2008 22:31
- Paikkakunta: Jäässä
Re: Urheiluosasto
Kävelylenkki, samalla juttelua keverin kanssa.
1h, syke ka 123, TE 2.3, 400kcal.
Seuraavaan yhteislenkkiin lisää vauhtia ja matkaa.
1h, syke ka 123, TE 2.3, 400kcal.
Seuraavaan yhteislenkkiin lisää vauhtia ja matkaa.
Sonni, porsas sekä apina.
-
Rauno Räsänen:
Olen perehtynyt melkein kaikkiin asioihin ja ymmärrän niitä, jos vain haluan. Ainoastaan omat tekoni, tunteeni ja naisen logiikka ovat jääneet minulle mysteereiksi.
-
Rauno Räsänen:
Olen perehtynyt melkein kaikkiin asioihin ja ymmärrän niitä, jos vain haluan. Ainoastaan omat tekoni, tunteeni ja naisen logiikka ovat jääneet minulle mysteereiksi.
-
- Elämätön Kitisijä
- Viestit: 497
- Liittynyt: 25.11.2010 14:13
Re: Urheiluosasto
Kiipeilyä 2,5h , ainakin 7 nousua 12 m seinälle ja yksi 17 m:n nousu
-
- Kitisijä
- Viestit: 9259
- Liittynyt: 04.11.2007 2:11
- Paikkakunta: Aergistal
-
- Kitisijä
- Viestit: 9259
- Liittynyt: 04.11.2007 2:11
- Paikkakunta: Aergistal
Re: Urheiluosasto
Minua narsistirunkkarina ärsyttää Kitinän sivun vaihtuminen, jolloin kaikki eivät näe.. joten siirrän edellisen uudelle sivulle:
Minusta on kovin viehättävää, että useat kitinämisut käyvät näissä muodikkaissa aerobickeissa, spinningissä, joogaamassa, sumpaamassa vai mitä se on, ja vielä kiipeilemässä, mitä tunturien kapuajana lajina arvostan ja misujen peppu näkyy hyvin alhaalta katsoen. Vähissä, tiukoissa treenivaatteissa ja sitten menevät yhdessä suihkuun.
Siis onhan naisten ohjatussa liikunnassa tällaista kuin seuraavassa täysin asiallisessa, ei-seksuaalisessa (köh) aerobicfilmissä? Ja miksi ei, ei kai naisten ryhmässä naisten kesken mitään urheiluvaatteita tarvita, turhaa pyykkiä. Tai no tietysti on naisten keskinäinen kateus tai häpeily ja että useimmat eivät näytä tuolta vaan sotanorsuilta..
http://dtvideo.com/video/1825346edb31d5 ... l?fid=Nude
Minusta on kovin viehättävää, että useat kitinämisut käyvät näissä muodikkaissa aerobickeissa, spinningissä, joogaamassa, sumpaamassa vai mitä se on, ja vielä kiipeilemässä, mitä tunturien kapuajana lajina arvostan ja misujen peppu näkyy hyvin alhaalta katsoen. Vähissä, tiukoissa treenivaatteissa ja sitten menevät yhdessä suihkuun.
Siis onhan naisten ohjatussa liikunnassa tällaista kuin seuraavassa täysin asiallisessa, ei-seksuaalisessa (köh) aerobicfilmissä? Ja miksi ei, ei kai naisten ryhmässä naisten kesken mitään urheiluvaatteita tarvita, turhaa pyykkiä. Tai no tietysti on naisten keskinäinen kateus tai häpeily ja että useimmat eivät näytä tuolta vaan sotanorsuilta..
http://dtvideo.com/video/1825346edb31d5 ... l?fid=Nude
Re: Urheiluosasto
Miten niin muka ei? Älä ole idiootti.Gat kirjoitti:Minua narsistirunkkarina ärsyttää Kitinän sivun vaihtuminen, jolloin kaikki eivät näe..
Edit: Tolla eturivin tummalla tytöllä oli kyllä aivan täydellinen vartalo mun silmään. Ei ihme että sitä kuvattiinkin aika paljon.
Viimeksi muokannut Manaaja, 22.03.2011 15:39. Yhteensä muokattu 1 kertaa.
Re: Urheiluosasto
Komppikitaraa! Kyllä sivun vaihtuminen pitää kestää kuin Mies (TM). Sitä paitsi näppärimmät meistä osaavat katsoa, mitä ed. sivulla lukee.Manaaja kirjoitti:Miten niin muka ei? Älä ole idiootti.Gat kirjoitti:Minua narsistirunkkarina ärsyttää Kitinän sivun vaihtuminen, jolloin kaikki eivät näe..
-
- Kitisijä
- Viestit: 14945
- Liittynyt: 22.09.2008 13:03
Re: Urheiluosasto
Sappeen reissu lusittu. 6/7 päivänä hiihdin tunnin verran kerralla. Ladut oli aivan liian jyrkkäpiirteiset, vitun pehmeät ja usein liian kapeat. En ole luovuttaja, niinpä suoritin viikon yhdellä vapaapäivällä.
Mulla on se onni, että olen löytänyt itseni ja toivon muillekin ihmisille sitä. Että tällainen ihminen on tarkoitettu tänne, me ei olla sattumaa.
-
- Kitisijä
- Viestit: 14945
- Liittynyt: 22.09.2008 13:03
Re: Urheiluosasto
Eivät ole kelit veljeksiä keskenään. Toissa päivänä 20km 1h 14min, tänään 16,5km 1h 17min. Vielä niin, että tänään oli sykkeet ehkä 10 korkeammalla, nihkee keli juu. Nyt olis 550km tälle vuodelle, ehkä vois tuon 50 rypistää, jos vain kelejä on. 600 kuulostaa tasaluvulta. Perjantaina olis firman reissu Himokselle, siellä nyt vois parikymppiä sivakoida...
Mulla on se onni, että olen löytänyt itseni ja toivon muillekin ihmisille sitä. Että tällainen ihminen on tarkoitettu tänne, me ei olla sattumaa.
Re: Urheiluosasto
Joo, kävin moikkaamassa painoja pitkästä aikaa.
Perjantaina toivottavasti ehtii vähän enemmän tekemään, tänään ihan kevyt treeni.
Perjantaina toivottavasti ehtii vähän enemmän tekemään, tänään ihan kevyt treeni.
-
- Kitisijä
- Viestit: 4952
- Liittynyt: 28.07.2008 22:31
- Paikkakunta: Jäässä
Re: Urheiluosasto
Liikuntaa 1h53min. 702kcal. TE vain 2,2.
Sonni, porsas sekä apina.
-
Rauno Räsänen:
Olen perehtynyt melkein kaikkiin asioihin ja ymmärrän niitä, jos vain haluan. Ainoastaan omat tekoni, tunteeni ja naisen logiikka ovat jääneet minulle mysteereiksi.
-
Rauno Räsänen:
Olen perehtynyt melkein kaikkiin asioihin ja ymmärrän niitä, jos vain haluan. Ainoastaan omat tekoni, tunteeni ja naisen logiikka ovat jääneet minulle mysteereiksi.
-
- Kitisijä
- Viestit: 14945
- Liittynyt: 22.09.2008 13:03
Re: Urheiluosasto
Tais jäädä hiihdot 590km:iin. Ei muuta kuin lenkkipoluille...ei kyllä vois juuri enempää puistattaa. Tosin pakkohan se on lenkkeillä, jotta jaksaa 90min vihreällä veralla.
Mulla on se onni, että olen löytänyt itseni ja toivon muillekin ihmisille sitä. Että tällainen ihminen on tarkoitettu tänne, me ei olla sattumaa.
-
- Kitisijä
- Viestit: 8603
- Liittynyt: 14.08.2005 18:46
- Paikkakunta: Vantaa
Re: Urheiluosasto
Minkä painoinen kahvakuula on hyvä heiveröiselle naisihmiselle?
“Outside of a dog a book is a man’s best friend, inside of a dog it’s too dark to read” - Groucho Marx
-
- Kitisijä
- Viestit: 11450
- Liittynyt: 08.01.2009 22:53
Re: Urheiluosasto
Riippuu mitä sä niillä teet. Mä heiluttelen kolmea eri kokoa tunnilla... Kantsisko sun käydä jollain salilla kokeilemassa painoja ennen ostopäätöstä?Lolita kirjoitti:Minkä painoinen kahvakuula on hyvä heiveröiselle naisihmiselle?
When I drink alcohol, everyone says I'm an alcoholic. When I drink Fanta, no one says I'm fantastic.
-
- Kitisijä
- Viestit: 14945
- Liittynyt: 22.09.2008 13:03
Re: Urheiluosasto
No sä kokeilet liikkeessä, sillähän se selviää. Meet vaikka sovituskoppiin, rasvaat itses ja pyydät myyjää yleisöksi. Joo... mut itse ostaisin saman tien vähintään kaksi eri painoista. Aloittelija kehittyy nopeasti, eivätkä liikkeet ole toistensa veljiä vastuksen suhteen.Lolita kirjoitti:Minkä painoinen kahvakuula on hyvä heiveröiselle naisihmiselle?
Mulla on se onni, että olen löytänyt itseni ja toivon muillekin ihmisille sitä. Että tällainen ihminen on tarkoitettu tänne, me ei olla sattumaa.
-
- Kitisijä
- Viestit: 8603
- Liittynyt: 14.08.2005 18:46
- Paikkakunta: Vantaa
Re: Urheiluosasto
En mä osta, mä vaan olen niin innoissani, etten malta odottaa kokeilemista salilla. Joo, kokeilemallahan sen sit tietää, mutta mulla ei ole mitään käsitystä yleisistä kilomääristä.
“Outside of a dog a book is a man’s best friend, inside of a dog it’s too dark to read” - Groucho Marx