Urheiluosasto
Re: Urheiluosasto
Salilla kävin selän ja hauiksen treenaamassa. Hauiskäännöissä syke nousi 172:een, joten ilmeisesti ihan kunnossa ei kroppa vielä ole.
-
- Kitinän väärinkäyttäjä
- Viestit: 101
- Liittynyt: 12.10.2005 21:14
- Paikkakunta: Ivalo
Re: Urheiluosasto
Salsaa, salsaa, ja salsaa, tunti tuntinen, ja nyt samanlainen setti raggaa
Alors je ne lui parlais ni de serpents boas, ni de forêts fierges, ni d'étoiles.
-
- Kitisijä
- Viestit: 23537
- Liittynyt: 15.08.2005 8:41
Re: Urheiluosasto
Kyllä sitä neljän vuoden perseelläänistumisella pääsee huonoon kuntoon. Ei tarvinnut ottaa rautaa pois tangosta penkkipunnerruksen ja hauiskäännön välillä.
Sinänsä hassu fiilis salilla kun taisin olla ainut valkoihoinen miespuolinen ei-työntekijä tuohon aikaan paikalla, naispuolisia sitten riittikin.
Huomenna jalkatreenit from hell.
Sinänsä hassu fiilis salilla kun taisin olla ainut valkoihoinen miespuolinen ei-työntekijä tuohon aikaan paikalla, naispuolisia sitten riittikin.
Huomenna jalkatreenit from hell.
"Vetäkää käteen, minä maksan" Bluntismi 2006.
-
- Kitisijä
- Viestit: 1314
- Liittynyt: 14.08.2005 23:08
Re: Urheiluosasto
Kävelylenkki Töölönlahdella helvetillisessä tuulenpuiskassa, illalla ratsastusta.
-
- Kitisijä
- Viestit: 3375
- Liittynyt: 14.08.2005 19:34
Re: Urheiluosasto
Noni, miten se nyt tuolleen! Jäi kuntosalit ja balancet väliin vakaista aikomuksista huolimatta. Sen sijaan kävin taas kävelylenkillä, tällä kertaa nilkkapainojen kanssa. Tarvoin keskustan liepeillä lumisateessa n. 1h. Kävin mä välillä kaupassakin. Tulipahan tälle päivälle kerrankin tarpeeksi sitä raitista ulkoilmaa. Alaselkä vaan tulee aina kipeeksi tollasesta pitemmästä käveleksimisestä.
-
- Kitinän uhri
- Viestit: 858
- Liittynyt: 07.11.2005 16:29
Re: Urheiluosasto
irmelianneli kirjoitti:Spinning 1h. mutta suht kevyillä vastuksilla päästiin loppuun tyydyttävästi.
Näin olen huomannut usein..
..eräskin narttu sano vittumaisesti että miksi et tule kahdelle tunnille..vitutti ja sanoin että jos säkin polkisit edes kerran kunnolla ja veivaisit sitä fakin nappulaa kunnolla nii ei tarvis haaveilla toisesta tunnista eikä tulla aukoi sitä rumaa turpaa enää kertaakaan..kilpaileman vielä rupee, vanha akka saatana..nyt on sopivasti addisrealiinii joten eiku menoxliikkeex-=
Re: Urheiluosasto
Vajaa tunti uintia (57 minuuttia, jos tarkkoja ollaan). Kävin myös vilkaisemassa uimahallin punttisalia. Aika pieni, mutta ehkä sielläkin voisi käydä joskus...
Re: Urheiluosasto
Puhutko sä nyt Espoonlahden uimahallista?AarneAnkka kirjoitti:Vajaa tunti (57 minuuttia, jos tarkkoja ollaan) uintia. Kävin myös vilkaisemassa uimahallin punttisalia. Aika pieni, mutta ehkä sielläkin voisi käydä joskus...
Re: Urheiluosasto
Siitäpä juuri, halli #3. Kävin vain vilkaisemassa mitä laitteita siellä on. Tosin Murphyn lakeja juuri silloin joku parrakas paksu äijä verkkareissa halusi myös seistä siinä oviaukossa ja katsella sisään peittäen osan näkymästäni. Miksi juuri silloin juuri siinä? Omituisia nämä Murphyn keksinnöt ihmisten kiusaksi...ninnithequeen kirjoitti:Puhutko sä nyt Espoonlahden uimahallista?
Re: Urheiluosasto
Haha, vieläkö siellä on se isomahainen lyhyt äijä vaksina?AarneAnkka kirjoitti:Siitäpä juuri, halli #3. Kävin vain vilkaisemassa mitä laitteita siellä on. Tosin Murphyn lakeja juuri silloin joku parrakas paksu äijä verkkareissa halusi myös seistä siinä oviaukossa ja katsella sisään peittäen osan näkymästäni. Miksi juuri silloin juuri siinä? Omituisia nämä Murphyn keksinnöt ihmisten kiusaksi...ninnithequeen kirjoitti:Puhutko sä nyt Espoonlahden uimahallista?
Uskomaton tapaus.
Tuli nuoruus vietettyä siellä kahvilassa notkuen kavereitten kanssa. Ja se kampaamo siinä on sukulaisten omistama.
Re: Urheiluosasto
Ihmeen kauan viitsit uida. Alan yleensä kyllästyä kauhomiseen jossain puolen tunnin kohdalla, joten uintiretket jäävät yleensä tuollaiseen 40 minuuttiin. Koskaan ei ole tullut laskettua kuinka pitkä matka tulee uitua kun ei viitsi laskeskella altaanvälejä, pyrin uimaan tuon 40 minsaa niin että tuntuu just sopivasti.AarneAnkka kirjoitti:Vajaa tunti uintia (57 minuuttia, jos tarkkoja ollaan).
Re: Urheiluosasto
Tylsäähän se kyllä on. Ajattelin jossain vaiheessa hankkia vedenpitävän MP3-soittimen. Toistaiseksi on riittänyt itsen viihdyttäminen omilla ajatuksilla ja musiikin soittaminen päänsisäisellä musansoittimella eli aivoilla.hebuli kirjoitti:Ihmeen kauan viitsit uida. Alan yleensä kyllästyä kauhomiseen jossain puolen tunnin kohdalla
Punttisalilla on minusta kyllä vieläkin tylsempää. Joukkuepelit taas ovat sen verran jänniä että ihan huomaamattaan piiskaa itseään rankkoihin suorituksiin. Sählyä pelaan kerran viikossa.
Re: Urheiluosasto
Ala kilpailijaksi. Tämä on ehkä hieman helpompaa naistensalilla (erot suhteessa muihin käyttäjiin ovat pienempiä), mutta pitkästymisestä ei ole tietoakaan, kun joutuu koko ajan vahtaamaan, ettei kukaan tee isommin tai enemmän tai paremmin. Miinuspuolena urheiluvammat.AarneAnkka kirjoitti: Punttisalilla on minusta kyllä vieläkin tylsempää.
Re: Urheiluosasto
Naisena tuo nyt onkin helpohkoa, mutta miesten keskuudessa on semmoisia 120-kiloisia 2-metrisiä kaappigorilloja jotka seiniä tärisyttävin karjaisuin nostelevat satakiloisia puntteja. Yritä nyt kilpailla tuollaisten kanssa... pitäisi olla ihan omat punttisalit nörteille.Exsat kirjoitti:Tämä on ehkä hieman helpompaa naistensalilla (erot suhteessa muihin käyttäjiin ovat pienempiä), mutta pitkästymisestä ei ole tietoakaan, kun joutuu koko ajan vahtaamaan, ettei kukaan tee isommin tai enemmän tai paremmin. Miinuspuolena urheiluvammat.
Re: Urheiluosasto
AarneAnkka kirjoitti:..pitäisi olla ihan omat punttisalit nörteille.
Näitä taitaa joidenkin firmojen kellareista jo löytyäkin.
Re: Urheiluosasto
Bailatinossa tunnin ketkutin. Päälle pari minsaa kuntopyöräilyä pahimman pukkariruuhkan välttämiseksi.
-
- Kitisijä
- Viestit: 1314
- Liittynyt: 14.08.2005 23:08
Re: Urheiluosasto
Pitkästä aikaa pääs kunnolla treenailemaan kun kurkkukipu ja kuume on vihdoin poissa Salilla puoli tuntia juoksumattoilua ja yläkroppatreeni + keppijumpat.
Re: Urheiluosasto
AAmulla punttisalilla selkä, olkavarret ja keskivartalo 45 min. Päivällä pari tuntia ulkoilua aurinkoisessa talvisäässä.
-
- Kitisijä
- Viestit: 1314
- Liittynyt: 14.08.2005 23:08
Re: Urheiluosasto
Ratsastustunti (ja hirvee hiki itellä, onneks kerrankin myös ponilla!) ja tunti perseen keikutusta tanssilattialla.
Re: Urheiluosasto
Aamulla salilla käsivarret ja rintalihakset sekä keskivartalo 45 min. Äänestyksen jälkeen kävelyä aurinkoisessa säässä sekä kevyttä muuttoapua annettu.
Re: Urheiluosasto
Reilun kahden tunnin kävelylenkki, suuri osa matkasta jäitä pitkin. Ihqu sää. Ihanaa, kun melkein kohta on hiihtoloma.