Ruokapäiväkirjat
-
- Kitisijä
- Viestit: 1314
- Liittynyt: 14.08.2005 23:08
Re: Ruokapäiväkirjat
-2 sämpylää rehuilla, kinkulla ja juustolla, kahvia ja teetä
-lihapullia, keitettyjä perunoita, kaalisalaattia, lasi maitoa, vadelmakiisseliä
-korvapuusti, teetä, omena, luumu
-3 hapankorppua juustolla, 2 lasia valkkaria
-lihapullia, keitettyjä perunoita, kaalisalaattia, lasi maitoa, vadelmakiisseliä
-korvapuusti, teetä, omena, luumu
-3 hapankorppua juustolla, 2 lasia valkkaria
-
- Kitisijä
- Viestit: 9034
- Liittynyt: 30.10.2006 19:18
- Paikkakunta: Aina Stadi
Re: Ruokapäiväkirjat
Aamulla: maltillisesti aamuruokaa
Aamupäivällä : ruokaa hiukan
Lounas: Söin kohtalaisesti lounasruokaa
Lounaan jälkeen: Söin hieman ruokaa
Välipala: otin välipalana hitusen ruokaa
Päivällinen: Koska olin nälkäinen, nautin viljalti ruokaa
Iltapala: Pala ruokaa, myös pikku ruokaa
Yöpalaksi tulen mitä ilmeisemmin nauttimaan ruokaa
Yöllä: Tulee ulos ruoka
RUOKAPÄIVÄKIRJANSA TEILLE PALJASTI
SA
Ruokailija ja myös huokalija
Aamupäivällä : ruokaa hiukan
Lounas: Söin kohtalaisesti lounasruokaa
Lounaan jälkeen: Söin hieman ruokaa
Välipala: otin välipalana hitusen ruokaa
Päivällinen: Koska olin nälkäinen, nautin viljalti ruokaa
Iltapala: Pala ruokaa, myös pikku ruokaa
Yöpalaksi tulen mitä ilmeisemmin nauttimaan ruokaa
Yöllä: Tulee ulos ruoka
RUOKAPÄIVÄKIRJANSA TEILLE PALJASTI
SA
Ruokailija ja myös huokalija
Stadinarska. Kussakin kuussa eriniminen.
Re: Ruokapäiväkirjat
Keskiviikko:
* mehukeittoa, rahka ja iso bansku
* 4 hapankorppua tuorejuustolla ja tomaatilla, piimää
* silakkalaatikkoa maistit, porkkana-ananas-raastetta puolisen kiloa, piimää
* punajuuria ja suolakurkkuja purkista...
* hörppy päärynäsiideriä (slurp!)
* kebabia sekalaisin sörsselein ihmisten lautasilta, litra pepsi maxia, Pandan Cashew -suklaalevy, rusinoita pieni rasia, iso omena, Nutrilett-patukka, miniporkkanoita, Classic-jäde, hodari yhellä nakilla, Danonen jogurttijuoma
* mehukeittoa, rahka ja iso bansku
* 4 hapankorppua tuorejuustolla ja tomaatilla, piimää
* silakkalaatikkoa maistit, porkkana-ananas-raastetta puolisen kiloa, piimää
* punajuuria ja suolakurkkuja purkista...
* hörppy päärynäsiideriä (slurp!)
* kebabia sekalaisin sörsselein ihmisten lautasilta, litra pepsi maxia, Pandan Cashew -suklaalevy, rusinoita pieni rasia, iso omena, Nutrilett-patukka, miniporkkanoita, Classic-jäde, hodari yhellä nakilla, Danonen jogurttijuoma
Re: Ruokapäiväkirjat
Tänään:
Mckanatortilla
McLisukesalaatti
McChiliCheeseBalls
Salaattia (sekosalaattia, tomaattia, paprikaa, kurkkua), balsamikoa ja öljyä
4kpl Pirkka Pieniä Kalapihvejä
Tilli-sitruuna-kermaviilikastiketta
Light colaa, vettä, sokeriton RedBull
4kpl Lindt Lindor-suklaapalloja (tuhma tyttö!)
Mckanatortilla
McLisukesalaatti
McChiliCheeseBalls
Salaattia (sekosalaattia, tomaattia, paprikaa, kurkkua), balsamikoa ja öljyä
4kpl Pirkka Pieniä Kalapihvejä
Tilli-sitruuna-kermaviilikastiketta
Light colaa, vettä, sokeriton RedBull
4kpl Lindt Lindor-suklaapalloja (tuhma tyttö!)
Re: Ruokapäiväkirjat
Hullu. Pieni ois varmasti riittänyt. Ihme braissailua.Geetzu kirjoitti: iso bansku
Re: Ruokapäiväkirjat
Oikeestaan se oli kyl tavis-kokoa, en vaan jaksanu painaa deletee noin pitkän sanan kohil, quote styling blah. Jäin kii brassailun vuoks!!!1Pyry-Matias kirjoitti:Hullu. Pieni ois varmasti riittänyt. Ihme braissailua.Geetzu kirjoitti: iso bansku
Torstai:
* ruispuuro puolukoilla ja rypsärillä, puolikas bansku (Pyris; elikäs noin 45g)
* mehukeittoa litra aamupäivän aikana
* kasvislasagnea, porkkana-ananas-raejuusto -miksausta reilusti, piimää
* Nutrilett, teetä
* makoisa uunisetti: 200g perunaa, 200g porksuja, 400g lemmun 7% paistijauhista, Crème Bonjour Cuisine sienimakuu puolikas purkki, 200g pakastesipulia, 100g tuoreita herkkusieniä, 50g aurajuustoa, 200g kirsikkatomskuja (tosta jäi miehellekin vähän)
* rahka leseillä, mehukeittoa, teetä
-
- Kitisijä
- Viestit: 9034
- Liittynyt: 30.10.2006 19:18
- Paikkakunta: Aina Stadi
Re: Ruokapäiväkirjat
Luulen, että Geetzulle riittää vielä pieni. Nuori nainen.Pyry-Matias kirjoitti:Hullu. Pieni ois varmasti riittänyt. Ihme braissailua.Geetzu kirjoitti: iso bansku
Tui tui Geetzu! Täällä Arska fanisi muistelee ja tervehtii taas! Pusi!
Toivon odotuksesi olevan oikein odotetunkaltaista onnea!
Itsekin odotin eilen! Monessakin jonossa
Voi hitsinhitsi Geetzu, kun HIFK hävisi Mussukan joukkueelle. Aika kamala juttu.
Koetetaan kestää!
SA
Arskalainen, Geetzufani
P.S Ai niin tää oli ruokapäiväkirja.
Söin äsken ruisleipää ja teetä ja piimää ja makkaraa ja juustoa ja tomskua ja kurkkuakin kurkusta alas.
Sama Sanainen SA
sanomattoman sapuskainen savustamaton salskea sa
Stadinarska. Kussakin kuussa eriniminen.
Re: Ruokapäiväkirjat
Yhdistelmä kuulostaa melko kuvottavalta.Stadinarska kirjoitti:teetä ja piimää
Re: Ruokapäiväkirjat
Toivottavasti muistit pukea vaipat päällesi ennen maatamenoa.Stadinarska kirjoitti: Yöllä: Tulee ulos ruoka
Re: Ruokapäiväkirjat
Hassut. Piimä ja tee on nam, peräkkäinkin! Ja me larulaiset käydään kakalla vessassa. Pus pus arskalainen!
Re: Ruokapäiväkirjat
Tänään:
McFiesta-salaatti
Neekerinpusu (ei onneks Akin!!)
Crowmoor 0.33l
Banaani
Kanasalaatti (sekosalaattia, kurkkua, suolakurkkua, tomaattia, paprikaa, paahdettuja pinjansiemeniä, kanasuikaleita, herkkusieniä. Kastike: rasvaton jugu, sitruunamehu, sinappi, kaprismurska, suola&mustapippuri)
Vettä, valkoista teetä, light colaa
McFiesta-salaatti
Neekerinpusu (ei onneks Akin!!)
Crowmoor 0.33l
Banaani
Kanasalaatti (sekosalaattia, kurkkua, suolakurkkua, tomaattia, paprikaa, paahdettuja pinjansiemeniä, kanasuikaleita, herkkusieniä. Kastike: rasvaton jugu, sitruunamehu, sinappi, kaprismurska, suola&mustapippuri)
Vettä, valkoista teetä, light colaa
-
- Kitisijä
- Viestit: 9034
- Liittynyt: 30.10.2006 19:18
- Paikkakunta: Aina Stadi
Re: Ruokapäiväkirjat
Hei kulta!Geetzu kirjoitti:Hassut. Piimä ja tee on nam, peräkkäinkin! Ja me larulaiset käydään kakalla vessassa. Pus pus arskalainen!
Kiitos arvokkaasta Arskalaistyylisestä puolustuksesta!
Joo, kooklepotsi elää muinaiskivikaudessa (oliko silloin vaippoja silti)
VESSA on tosiaan se sana. Siniset kaakelit. Valkoinen pytynkansi!
Kohta otan AB-piimää (Ingman) ja teetä ja leipöööö. naminami.
Blissinki pitäis käydä useimmiten Larussa. Me täällä nautimme!
SA
olkaamme Arskalaisia, voikaamme hyvin,
Stadinarska. Kussakin kuussa eriniminen.
Re: Ruokapäiväkirjat
Eilen:
McAteria (yht. 840kcal)
Caesarsalaatti (se valmis Dole-pussi: romaine, parmesan, kastike, leipäkuutiot, pinjansiemen)
7 vihreää oliivia
70g kylmäsavustettua kinkkua (superhyvää!)
Vettä, light colaa, light jääteetä
Tänään:
Kahden munan herkkusieni-kinkku-munakas
DrOetkerin kevyt marjavanukas
Pasta bolognese (suoraan pakastealtaasta)
Salmiakkitikkari
mandariini
2 varraspalaa
2 siivua 5% aamupala-juustoa
2 siivua ohuen ohutta pippurista naudanpaistia
Fiilis Light hyvänolonjuoma (?, sain tän eilen Sportiasta kaupanpäälle)
Vettä
Edit: nyt kun korkkasin ton Fiiliksen, voin kertoa sen maistuvan alkoholittomalle päärynäsiiderille. Mun painajainen!
McAteria (yht. 840kcal)
Caesarsalaatti (se valmis Dole-pussi: romaine, parmesan, kastike, leipäkuutiot, pinjansiemen)
7 vihreää oliivia
70g kylmäsavustettua kinkkua (superhyvää!)
Vettä, light colaa, light jääteetä
Tänään:
Kahden munan herkkusieni-kinkku-munakas
DrOetkerin kevyt marjavanukas
Pasta bolognese (suoraan pakastealtaasta)
Salmiakkitikkari
mandariini
2 varraspalaa
2 siivua 5% aamupala-juustoa
2 siivua ohuen ohutta pippurista naudanpaistia
Fiilis Light hyvänolonjuoma (?, sain tän eilen Sportiasta kaupanpäälle)
Vettä
Edit: nyt kun korkkasin ton Fiiliksen, voin kertoa sen maistuvan alkoholittomalle päärynäsiiderille. Mun painajainen!
Viimeksi muokannut BettyB., 01.10.2007 21:54. Yhteensä muokattu 1 kertaa.
Re: Ruokapäiväkirjat
Ja tänään:
Kievin kanaa, sitruunakastiketta, riisiä
Salaattia, tomaattia, marinoituja herkkusieniä, jotain salaattisååsia
14g rusinoita
Paussi
Caesarsalaattia
Kylmäsavulohta
2 kananmunaa
Vettä, light kaakaota
Kievin kanaa, sitruunakastiketta, riisiä
Salaattia, tomaattia, marinoituja herkkusieniä, jotain salaattisååsia
14g rusinoita
Paussi
Caesarsalaattia
Kylmäsavulohta
2 kananmunaa
Vettä, light kaakaota
-
- Kitisijä
- Viestit: 1314
- Liittynyt: 14.08.2005 23:08
Re: Ruokapäiväkirjat
Eilen söin vaan eskimo-puikkoja ja pirtelöä joten taidan siirtyä suoraan tähän päivään..
-banaani, maitokahvi
-nakkipastaa, salaattia, tomskua, juustoa, kastiketta, kesäkurpitsaa, lasi maitoa, 3 pientä luumua
-2 mandariinia, omena, pari pistaasipähkinää
-2 pientä lohirieskarullaa, 2 munkkia, 2 kuppia kahvia
-banaani, maitokahvi
-nakkipastaa, salaattia, tomskua, juustoa, kastiketta, kesäkurpitsaa, lasi maitoa, 3 pientä luumua
-2 mandariinia, omena, pari pistaasipähkinää
-2 pientä lohirieskarullaa, 2 munkkia, 2 kuppia kahvia
Re: Ruokapäiväkirjat
Nyt pitää kirjata päivittäin, kotiin jääminen on niin petollista kun jääkaappi huutamassa vieressä...
Maanantai:
* ruispuuro puolukoilla, teetä
* rahka funlightilla, bansku
* 300g 7% paistijauhista, desi ruisplus-pastaa, puolikas wokkipussi, 30g aurajuustoa, piimää - puolet setistä
* muutama luumu, teetä
* loput jauhis-mössöstä, muksulle reilu kauhallinen
* tonnikalasalaattia (tunaa, salaattia, kurkkua, kirsikkatomaatteja, kananmunaa, punasipulia, raejuustoa, ananasta)
* vaniljapulla, teetä
Maanantai:
* ruispuuro puolukoilla, teetä
* rahka funlightilla, bansku
* 300g 7% paistijauhista, desi ruisplus-pastaa, puolikas wokkipussi, 30g aurajuustoa, piimää - puolet setistä
* muutama luumu, teetä
* loput jauhis-mössöstä, muksulle reilu kauhallinen
* tonnikalasalaattia (tunaa, salaattia, kurkkua, kirsikkatomaatteja, kananmunaa, punasipulia, raejuustoa, ananasta)
* vaniljapulla, teetä
Re: Ruokapäiväkirjat
Leipää joku 10 siivuu, kinkkuineen juustoineen. Sit kepappii, kanankoipia ja riisiä, salaattia, palautusjuomaa, suklaata, banaania, raejuustopurkki jne. Ehkä joku 3-3,5 kiloo kalorii. Sali syö osan, mut aika ok määrä. Hankkikaa lihaksii ja nopeuttakaa aineenvaihduntaanne, niin saatte syödäkin paremmin!
Suurin osa palstanaisista syö aivan liian vähän, etenkin protskuja - aika kamalaa luettavaa. Kun liikkuu, niin pitää myös syödä kunnolla, muuten ei laihdu kuin hetken.
Suurin osa palstanaisista syö aivan liian vähän, etenkin protskuja - aika kamalaa luettavaa. Kun liikkuu, niin pitää myös syödä kunnolla, muuten ei laihdu kuin hetken.
Re: Ruokapäiväkirjat
Mut yli viiskytviiskilosen todennäkösyys jäädä ilman miestä on jo hei aika korkee!!Pyry-Matias kirjoitti: Suurin osa palstanaisista syö aivan liian vähän, etenkin protskuja - aika kamalaa luettavaa. Kun liikkuu, niin pitää myös syödä kunnolla, muuten ei laihdu kuin hetken.
Re: Ruokapäiväkirjat
Hei mä painoin melkein 80 ku oisin skorannu eniten!!!11Edith kirjoitti:Mut yli viiskytviiskilosen todennäkösyys jäädä ilman miestä on jo hei aika korkee!!Pyry-Matias kirjoitti: Suurin osa palstanaisista syö aivan liian vähän, etenkin protskuja - aika kamalaa luettavaa. Kun liikkuu, niin pitää myös syödä kunnolla, muuten ei laihdu kuin hetken.
Tiistai:
* ruispuuro puolukoilla ja rypsärillä, teetä
* munakas; 4 munaa, joista parista keltuaiset broidin drinksuun
* ruispluspastaa desi, Poutun marinoituja broiskusuikaleita 200g, wokkipussista puolet aboutz 200g, piimää
* muutama luumu, teetä
* 2 omppua, pistaasipähkinöitä kourallinen
* raejuusto-porkkana-ananas-mössöä kukkurallinen kulhollinen
* fazun tummaa suklaata rivi, teetä
-
- Kitisijä
- Viestit: 2587
- Liittynyt: 14.08.2005 23:46
Re: Ruokapäiväkirjat
Jossitteluja ei lasketa vaikka oliski h0ttis.Geetzu kirjoitti:Hei mä painoin melkein 80 ku oisin skorannu eniten!!!11
Nyt penikseni on fantastinen!
Re: Ruokapäiväkirjat
No skorasin enemmän ku nyt.Clay kirjoitti:Jossitteluja ei lasketa vaikka oliski h0ttis.Geetzu kirjoitti:Hei mä painoin melkein 80 ku oisin skorannu eniten!!!11
-
- Kitisijä
- Viestit: 8628
- Liittynyt: 14.08.2005 18:46
- Paikkakunta: Vantaa
Re: Ruokapäiväkirjat
Eikä raskauksia, se on vain todiste hedelmällisyydestä, joka vetoaa.Clay kirjoitti:Jossitteluja ei lasketa vaikka oliski h0ttis.Geetzu kirjoitti:Hei mä painoin melkein 80 ku oisin skorannu eniten!!!11
Totuus on, että mä en skorais ikinä, jos kertoisin painoni heti alkuun, ja mä sentään vaadin mieheltä enemmän massaa kuin itselläni on.
“Outside of a dog a book is a man’s best friend, inside of a dog it’s too dark to read” - Groucho Marx
-
- Kitisijä
- Viestit: 1314
- Liittynyt: 14.08.2005 23:08
Re: Ruokapäiväkirjat
-leipä mozzarellalla ja tomaatilla, chai latte, kahvia
-lisää kahvia ja rahkapulla
-kanapastaa ja vettä
-näkkäri + tuorejuustoa, euron karkkipussi, 5 dl vissyä
-2 satsumaa
-lisää kahvia ja rahkapulla
-kanapastaa ja vettä
-näkkäri + tuorejuustoa, euron karkkipussi, 5 dl vissyä
-2 satsumaa
Re: Ruokapäiväkirjat
Keskiviikko:
* pirtelö (½ ehrmann, 2dl rasvatonta vaniljajukua, 200g pakastevattuja), teetä
* 200g raejuustoa, 100g kirsikkatomskuja
* pari keitettyä isoa perunaa, kuhafileitä (n. 150g) uunista juuston seasta, piimää
* muutama luumu, teetä
* itse tehty (!!!) ruisriisipiirakka, päällä reilusti munaaaa eli 1 keitetty
* iso appelsiini, ½ ehrmann, purkillinen tunaa öljyssä
* fazun tummaa suklaata pari riviä, teetä
* pirtelö (½ ehrmann, 2dl rasvatonta vaniljajukua, 200g pakastevattuja), teetä
* 200g raejuustoa, 100g kirsikkatomskuja
* pari keitettyä isoa perunaa, kuhafileitä (n. 150g) uunista juuston seasta, piimää
* muutama luumu, teetä
* itse tehty (!!!) ruisriisipiirakka, päällä reilusti munaaaa eli 1 keitetty
* iso appelsiini, ½ ehrmann, purkillinen tunaa öljyssä
* fazun tummaa suklaata pari riviä, teetä
Re: Ruokapäiväkirjat
Torstai:
* pirtelö (ehrmann, 2dl rasvatonta vaniljajukua, 100g pakastevattuja), teetä
* ruisplus-puuro mehukeitolla ja rypsärillä
* McFeast-hampurilainen
* pari päärynää, teetä
* kanasalaattia reilusti
* 2 juustokabanossia, lohkoperunoita, vihreitä...
* suklaavanukas, viinirypäleitä, kermavaahtoa ja vadelmia, viittä eri juustoa, suolakeksejä pötkö, paria eri leikkelettä maistit...
* yöllä kello 3:30 pieni pussillinen pähkinöitä ja 2 litraa piimää - wtf?? - huonot muistikuvat!
* pirtelö (ehrmann, 2dl rasvatonta vaniljajukua, 100g pakastevattuja), teetä
* ruisplus-puuro mehukeitolla ja rypsärillä
* McFeast-hampurilainen
* pari päärynää, teetä
* kanasalaattia reilusti
* 2 juustokabanossia, lohkoperunoita, vihreitä...
* suklaavanukas, viinirypäleitä, kermavaahtoa ja vadelmia, viittä eri juustoa, suolakeksejä pötkö, paria eri leikkelettä maistit...
* yöllä kello 3:30 pieni pussillinen pähkinöitä ja 2 litraa piimää - wtf?? - huonot muistikuvat!