Kitinä

3 mandariinia

kanaa, kasviksia ja riisiä

4 lasillista vettä

2 minimaalista jäätelöpuikkoa

Kippo ex/ks//spressoa maidolla, pari sämpylää, jugurttilevitettä, vuohenjuustoa, festarisettiä, valkosuklaata, 3/5 ananaksesta, jäätelötuutti, ruisleipää pestolla ja juustolla, teetä, vettä, diibadaaba.

Eilen:

Aamulla: pari palaa kestileipää oikealla voilla, lasi tuoremehua ja kahvi maidolla

Lounas: Myslipatukka ja yksi werther original toffee karkki


Päivällinen: Iso lautasellinen pastaa ja pestoa. leipä voilla.


Välkkäri: Omppu, oluit ja suklaakeksi.

Illala: juustosämpylä ja iso kuppi kaakaota.

Aamulla: napit ja raejuusto talon tapaan.
Lounaaksi: broiler-risottoa työväen muonittamossa, jälkiruuaksi vispipuuroa.
Äsken: Yksi paketti, eli 4 Camping-makkaraa. Sattui semmoinen "nälkä kasvaa syödessä" -ilmiö kun ensiksi paistoin vain kaksi ja sitten... ... ja porkkana päälle. Brööp.

Paketti pekonia
6 kananmunaa
5 Hapankorppua metrivurstilla
2 kuppia kahvia mustana

Ehken illalla jotakin kevyttä lisää.

Muutamassa Pohjois-Afrikan valtiossa, Turkissa ja Saksassa oli aistin havaittavissa se tosiseikka, että espresso voi olla myös expreso tai ehpresso. Nautittava juoma on suurinpiirtein sinnepäin.

Suvinen kirjoitti:

sanctus kirjoitti:Kippo ex/ks//spressoa maidolla

En muuten ymmärrä miksi sana espresso on niin vaikea suomalaisille?

Päivän menu on koostunut tähän mennessä juustoisesta salaatista ja parista omenasta ja Tool -yhtyeen viimeisimmän levyn 10,000 days -kappaleista, joista Jambi aloitti lounastauon, The Pot jatkoi ja Rosetta Stoned tahditti kahvittelua.

Nyt on jäänyt kirjoittamatta tähän ketjuun jo hyvän tovin. Ei ole kyllä kehdannutkaan, niin hirveästi olen mässännyt. Ruotuun perkele, alkaa tänään....

Eilinen menu

Aamupala: reissumiehenpala mini-Lätalla ja juustolla, kahvia, lasi tuoremehua

Välipala: reissumiehenpala mini-lätalla ja juustolla

Lounas: Lautasellinen Oolannin lihapulla-perunoita (yök), yksi itsetehty jauhelihapihvi, sekä kauhallisen verran jääneitä valkosipuliperunoita. Lisäksi samanlainen leipä kuin aamulla ja välipalana Ja lasi maitoa.

Iltapala: omena, Feta-juustoa n. 100 g (10% rasvaa) Edam-juustosiivuja muutama, kaksi lasia punaviiniä.

Eilen:

1½ Susu-patukkaa
Noin levyllinen suklaata
Nuudeleita ja pieni purkki (80 g) tonnikalaa öljyssä, öljyt valutin tietty pois

Eilen:
aamupala: ruissämpylä, margariinia, kalkkunaleikettä, banaanijugurtti, c-vitamiiniporetta
välipala: banaani ja appelsiinimehua
lounas: nakkikeittoa, päärynäkiisseliä, suklaajädeä
iltapala: Rosson kana-aurajuustopitsa ruispohjalla

Tänään:
Pirkka lisää-vain kiehuva-vesi -kaurapuuro
180 g palvikinkkua
Viisi riviä pähkinäsuklaata
kaksi palaa ruisleipää margariinilla ja purkki ananasta
Iso kupillinen Earl Grey -teetä ja neljä Hermesetasta

Menu i dag

Aamiainen: Kahvia, 2 graham-paahtoleipää, toisessa juustoa ja kurkkua, toisessa mini-Lättaa ja meetvurstia

Lounas: 200 g maksalaatikkoa, 2 rkl puolukkahilloa, lasi maitoa

Välipala: reissumiehen pala mini-lätalla ja Edamilla, Frezza Mocca Vanilla

Välipala2: 3 hapankorppua Edamilla, kahvia

Illallinen: puoli lautasellista vihreää salaattia, puolikas tomaatti, puolikas kurkku, kourallinen feta 10%, paketti Mama-nuudeleita ja purkki tonnikalaa vedessä.

Iltapala: 2 saunaolutta

Kesäinen perusruokalista

Aamulla: Kellogs superkuitu muroja ja maitoa ja vähän muromysliä seassa. Viipale ranskanleipää margariinilla ja kuppi kahvia.

Lounas: Vanhankaupunginlahdella kahvilassa 3 dl Spriteä


PÄivällinen: Puol desiä kuhaa, punajuuripihvi, kermaviilikastiketta ja couscousta. lasi kotikaljaa. Jälkkäriksi desi minttusuklaa rahkaa


Pitkin päivää: Vettä

Illalla: Valion jäätelöpikari

Sannnu kirjoitti:Puol desiä kuhaa

Nyt naurattaa.
Ei kalaa mitä deseissä! Syötkö huomenna ½dl nautaa?

Aamu: Jogurttia ja ruisleipää

Iltapäivällä: Litra jäätelöä.

Illalla: Pinaattikeittoa

Yöllä: Jogurttia ja appelsiinimehua

Ei näin kuumalla voi syödä kiinteää.

maanantain ménû:
aamupala: rieskaa, Aamupalajuustoa, meetwurstia, teetä
lounas: 2*pitakebab-pakaste, jääteetä
välipala: MaxiTupla, pussillinen Pantteri-salmiakkeja, ½l omenalimu
päivällinen: colaa
iltapala: -

Hmm. Yöpalaksi voisin vielä harkita kuivalihaa.

Mä en ees kehtaa kertoo kuin paljon oon syöny tänään

Puolikas reikäleipä, 5 palaa paahtoleipää, kilo mini-lättaa ja juustoa, meetvurstia, tomaattia, kurkkua, 2 lautasellista kalakeittoa...jne....

Vittu, olis pitänyt olla läppäri sairaalassa, olisin voinut näyttää teille kuinka syödään Terweellisest(tm)

aamupala: sämpylä kinkulla ja margariinilla, magnesiumporetta
töissä: kaurapuuroa ja mysliä, omena, vettä, teetä
lounas: tonnikalapastaa, raejuustoa, dominojätski
välipala: päärynä ja vähän risottoa
iltapala: valkosipulipatonki, mehua ja salmiakkia

eilen mentiin tällä kokoonpanolla:

• aamupala: rieskaa, Aamupalajuustoa, meetwurstia, teetä
• lounas & päivällinen: 2 pizzapalaa, tervalimunaatia
• iltapala: colaa

Aamiainen: Raejuustoa, vitamiinipilleri

Päivällinen: Kasvisliemessä keitetty riisi & sitruunapippurilla ja herbamarella maustettu, parilapannulla paistettu lohifile.

Normaalisti olisin tiätty käyttänyt sitä sikahienoa sähkögrilliä, mutta lohi on kätevämpää paistaa yksi puoli kerrallaan, nahkapuoli ensin. Kun toinen puoli paistuu, nahka on helppo vetää pois grillipihdeillä.

Illallinen toistaiseksi syömättä.

eilen syötyä:
aamupala: suklaajätskiä, colaa
lounas: iskender-kebeb, Pepsi Max
"päivällinen": suklaapehmis, hattaraa
iltapala: colaa

Yöllä: makkaraperunat <3
Aamiainen: pari palaa leipää, jogurttia, paljon nestettä..
Päivällinen: uusia perunoita, lehtipihvi naudan sisäpaistista, salaattia

Aamupala: Kaksi ruisleipä palaa floralla, suolalihalla ja kurkulla
Päivällinen: kaksi pientä tortillaa porsaan suikalelihalla ja kasalla kiinankaalia, tomaattia ja kurkkua
Välipala: Mars ja Lion patukka
Pitkin päivää: koskismukillisia *heikko*

Menu i dag:

Aamulla: kahvia, ruispala mini-Lätalla ja Edamilla, lasi rasvatonta maitoa

Välipala: samanlainen leipä kuin yllä, lasi rasvatonta maitoa

Lounas: puoli lautasta mausteisia lohkoperunoita, 2 lihapullaa, vihreää salaattia, rasvatonta maitoa

Iltapalaksi: kylmiä lihapullia, 2 saunaolutta, ehkä myöhemmin yksi ruisleipä vielä.

Jääkaappi on ihan tyhjä, kun sinne reissuun lähdetään, siitä moinen yksipuolisuus taas.

Ebola kirjoitti: Pitkin päivää: koskismukillisia *heikko*

Koskista?
Siis koskenkorvaa pitkin päivää? Huih. Mahdat olla kännissä.