Sivu 40/84
Re: Ruokapäiväkirjat
Lähetetty: 14.11.2006 20:22
Kirjoittaja Razormaid
Voihan munkki sentään, melkein sokeriton päivä!
Aamijainen:
ruisleipä Oivalla ja juustolla
hedelmäjogurttia
laimennettua appelsiinimehua
mandariini ja banaani
Päiväinen:
Munkki ja kahvi!
Iltainen:
2 ruisleipää Oivalla, juustolla, tomaatilla ja tonnikalalla
pala banaani-ananas-tonnikalapizzaa
hedelmäjogurttia
mandariineja
Eilen ei ollutkaan niin onnekas päivä
Aamu:
1 tomaatti
Päivä:
kanarisotto, vesimeloninpaloja, mehua, leipää
Ilta:
2 helpings juustoista lasagnea
Myöhemmin illalla:
Hasselpähkinävalkosuklaa!
Hasselpähkinänougatsuklaa!
Re: Ruokapäiväkirjat
Lähetetty: 15.11.2006 10:14
Kirjoittaja Camilla
aamupala: 2 palaa kaurapaahtista, tuorejuustoa, lauantaimakkaraa, vettä, kahvia, c-vitamiiniporetta
lounas: makaronilaatikkoa, salaattia, persikkaa, suklaakiisseliä, lasi rasvatonta maitoa, hapankorppu ja pala kauraleipää margariinilla
välipala: 3 mandariinia, 2 keksiä
iltaruoka: makaroni-mozzarellasalaattia, patonkia juustolla, kokis lightia, 2 jaffakeksiä
iltapala: smoothie jossa jätskiä, luonnonjugurttia ja marjoja
Re: Ruokapäiväkirjat
Lähetetty: 15.11.2006 11:24
Kirjoittaja Bliss
Razormaid kirjoitti:banaani-ananas-tonnikalapizzaa
Re: Ruokapäiväkirjat
Lähetetty: 15.11.2006 15:03
Kirjoittaja Razormaid
Bliss kirjoitti:Razormaid kirjoitti:banaani-ananas-tonnikalapizzaa
Kämppis teki, syytön mää siihen oon. Mullehan käy kaikki ruoka kunhan ei tarvi itse tehdä.
Tänään:
uno ruisleipä tomsulla ja juustolla
kuppi teetä
lasillinen appelsinjuice
tähän mennessä 3 tupakkia
3 palaa hetelmäpurkkaa
koulussa jotain ihmeellistä riisisössöä, sallaattia ja mehua
update:
mandariini ja banaani
makaroni-tonnikala-paprikapata :nam:
Re: Ruokapäiväkirjat
Lähetetty: 15.11.2006 15:26
Kirjoittaja mustaenkeli
Aamupala: kuppi kahvia ja kaks ruisleipää. Päälle margariinia, juustoa, kinkkua ja toiseen noitten lisäks aurajuustoa ja jalopenoa.
Yhdistetty lounas ja päivällinen: paistettuna pippuri-juusto-nakkeja, lihapullia, pekonia ja munia + ketsuppia, sinappia ja majoneesia... *röyh*
Tän jälkeen jaksaa nukkua ja herätä kaheksalta valmistellakseen ittensä töihin...
Re: Ruokapäiväkirjat
Lähetetty: 15.11.2006 16:28
Kirjoittaja Clay
Tiistai 14.11
2 paahtoleipää maapähkinävoilla ja juustolla + 2 paahtoleipää voilla, Sauerkrautilla ja meetwurstilla
2 litraa vadelma-mustikka-mansikkajäätelöä
Re: Ruokapäiväkirjat
Lähetetty: 16.11.2006 11:19
Kirjoittaja feliformia
Eilen:
*lukemattomia kupillisia teetä
*Diet mix -drinksu hampaat irvessä
*pari desiä maustamatonta jugurttia
*pari desiä vähäkalorista mustikkakeittoa
Re: Ruokapäiväkirjat
Lähetetty: 16.11.2006 11:22
Kirjoittaja RolloTomasi
keskiviikkona:
vettä
ranskalaisia
kalkkunaa
melonia
teetä
vettä
suklaata
Re: Ruokapäiväkirjat
Lähetetty: 16.11.2006 11:27
Kirjoittaja Sannnu
Eilen:
Aamulla: Vaniljajugua ja mysliä, kuppi kahvia.
Lounas: Karjis, iso Latte ja brownie
Päivällinen: Kukkiskeittoa ja sämpylä paprikalevitteellä. Jälkkärinä Suklaamööväriä.
Illalla: Kaksi näkkäriä meetulla ja margariinilla, rivi fasun sinistä.
Re: Ruokapäiväkirjat
Lähetetty: 16.11.2006 11:33
Kirjoittaja silsis
aamulla: ruisleipää kinkulla ja juustolla, jugurttia
lounas: riisiä ja lohta
urheilun jälkeen: palautusjuoma
päivällinen: kuhaa ja riisiä
iltapala: ruisleipää kinkulla ja juustolla, jugurttia ja banaani
Aika perussettiä, paljon protskua, hyvää hiilaria ja sillee..
Re: Ruokapäiväkirjat
Lähetetty: 16.11.2006 12:04
Kirjoittaja Camilla
aamupala: 2 palaa kaurapaahtista, tuorejuustoa, lauantaimakkaraa, vettä, kahvia, c-vitamiiniporetta
lounas: sieni-kinkkuravioleja, salaattia, vettä
välipala: menthos-pötkö, kahvia, vettä
välipala: 2 purkkia Valion jugurttijuomaa
iltapala: 4 pientä texaspullaa, rasvatonta maitoa
Re: Ruokapäiväkirjat
Lähetetty: 16.11.2006 12:10
Kirjoittaja ninnithequeen
Eilen
aamupala: kahvia, pala Kesti-leipää mini-lätalla ja Polar5% juustolla
Välipala: omena
Lounas: yhden munan sipuli-tomaattimunakas
Illallinen: lautasellinen nakkikeittoa, pieni pala ruisleipää mini-lätalla ja Polar5%, lasi rasvatonta maitoa
Iltapala: puoli kulhoa popcornia ja litra vichyä
Re: Ruokapäiväkirjat
Lähetetty: 17.11.2006 15:10
Kirjoittaja Razormaid
Eilen (kaljaa lukuunottamatta)
patonki
1 mozzarellajuustotikku
pala triojäätelöä
Tänään: Snägärin broilerileikepita
mandariini ja banaani
Re: Ruokapäiväkirjat
Lähetetty: 17.11.2006 16:23
Kirjoittaja Clay
Torstai 16.11. -06
aamupala: pari hapankorppua juustolla
ilta: 3 paahtista maapähkinälevitteellä ja juustolla, kuppi kahvia, pala taatelikakkua ja vodkaa Jaffalla
yö: jokunen kalia + jokunen kossuteho
Re: Ruokapäiväkirjat
Lähetetty: 20.11.2006 7:19
Kirjoittaja Sannnu
Nyt alkaa kyllä sannnun elämäntaparemontti...
Eilinen ruokalista vielä muistutuksena:
AP: 2dl maustamatonta jugua, desi mysliä ja lusikallinen vattuhilloa.
Lounas: Kuppi kaakaota ja tonnikalapatonki
Iltapäivällä: Clubiateria
Illalla: Kaksi näkkäriä juustolla ja margariinilla...jätskiä hasselpähkinää ja vaahterasiirappia.
Re: Ruokapäiväkirjat
Lähetetty: 20.11.2006 7:27
Kirjoittaja Dumari
Mitenköhän se olis eile menny? Jotenkin näin:
Aamupala:
Lämmintä kaakaota 0,5l ja 3 ruisleivän puolikasta.
Lounas&Päävällinen:
Ranskiksia ja lohkoperunoita med broilerpyörykkä... yhteensä joku 400-500g
Välipala:
Jugurttia 400-500g
Pävän aikana muuten join litrasen kokista, litran appelsiinimehua ja vähän muita litkuja.
Re: Ruokapäiväkirjat
Lähetetty: 27.11.2006 14:07
Kirjoittaja Camilla
aamupala: jugurtti, ruisleipä kinkulla ja juustolla, kahvia
välipala: patonkia ja ananasmehua
lounas: kananrintaa, lohkoperunoita, ruusukaalia
pikkujouluissa: lohta, perunalootaa, salaatteja, lihapasteija, pommacia, glögiä, joulutorttu, pekaanipähkinäpiirakkaa, mandariini, kahvia ja mokkapala
Re: Ruokapäiväkirjat
Lähetetty: 27.11.2006 18:35
Kirjoittaja Razormaid
Aamupala
maustamaton jogurtti myslillä
banaani ja mandariini
maitoa
Välipala
viimeinen tupakka
Whats cooking :
makaronilaatikko herkkusienillä, tomsulla, paprikalla ja sipulilla
Re: Ruokapäiväkirjat
Lähetetty: 03.12.2006 1:56
Kirjoittaja Sannnu
Nyt kun koulupaineet on takana päin, aloitan uuden terveemmän elämän..(jälleen kerran). Katselin lehdistä upeita naisvartaloita ja päätin hankkia sellaisen...
Tänään kuitenkin söin:
Aamupala: Puolikas ruisreikäleivän alaosa, margariinia ja edamia ja iso kuppi kahvia maidolla.
PÄivällinen: Spagettia, luomulihapullia ja tomaattikastiketta, sekaleipäviipale margariinilla, puol pulloa olutta.
Myöhemmin: Irtsareita
Yöllä: Karjis juustolla ja keitetyllä munalla, kuppi kaakota.
Re: Ruokapäiväkirjat
Lähetetty: 04.12.2006 11:42
Kirjoittaja sipsi
Eilinen menu:
Pari vaaleeta hapankorppua valkosipulilevitehässäkällä
Hernekeittoa (ja isoja possunpaloja)
Kossua, batterya, siideriä, lonkeroa, kahvia. (Sekalainen määrä kaikkea.)
Re: Ruokapäiväkirjat
Lähetetty: 04.12.2006 11:46
Kirjoittaja ninnithequeen
sipsi kirjoitti:Eilinen menu:
Pari vaaleeta hapankorppua valkosipulilevitehässäkällä
Hernekeittoa (ja isoja possunpaloja)
Kossua, batterya, siideriä, lonkeroa, kahvia. (Sekalainen määrä kaikkea.)
Kato.
Samikset.
Re: Ruokapäiväkirjat
Lähetetty: 04.12.2006 13:02
Kirjoittaja Razormaid
tänään:
muutama pala suklaata
parit hermosauhut
kasvisrisottoa, mehua, limppua ja vesimelonia
Re: Ruokapäiväkirjat
Lähetetty: 21.12.2006 17:50
Kirjoittaja Sannnu
Tälle ketjule on taas joulun jälkeen käyttöä, mutta toisaalta jo nyt sillä ainakin mulla joulusyöminen on jo lähtenyt ihan käsistä.
Tänään: Aamu alkoi hyvin..Branflakeseja ja rasv. maitoa, pala ranskista ja kahvi maidolla
Lounas jumpan jälkeen: Play-maitokaakao
Päivällinen: Makkaroita ja perunamuhennosta ja hitusen pastapaistosta, salaattia. Luumukiisseliä.
Iltapäivästä: 3 joulutorttua, kaksi suklaa konvehtia...
Jos illalla ei sit söiskään enää muuuta..
Re: Ruokapäiväkirjat
Lähetetty: 26.12.2006 21:18
Kirjoittaja ninnithequeen
Jaahas, mitenhän kauhealta tämän(kin) päivän saldo näyttää:
Aamiainen: kahvia, karjalanpiirakka voilla
Lounas: siivu kinkkua, karjalanpiirakka Mini-Lätalla, iso pala Kestileipää sipulilla, juustolla ja kurkulla, kourallinen fetaa, tomaattia ja kurkkua, 12 cl valkoviiniä. Jälkiruoaksi 8 palaa suklaata.
Välipala: iso pala Kestileipää juustolla ja kurkulla, pari kirsikkatomaattia, kahvia
Iltapala: vielä pikkiriikkinen pala kinkkua, kourallinen fetaa ja turunmaa-paloja, 12 cl valkkaria.
Kohta painun sänkyyn ja aion herkutella vielä suklaalla. Ihan vähän vaan...
Re: Ruokapäiväkirjat
Lähetetty: 27.12.2006 17:53
Kirjoittaja Sannnu
Hip! Tänään näyttää jo paremmalta.
Aamupala: Kaksi paahtoleipää. Toinen margariinilla ja juustolla, toinen sitruuna tahnalla. Kuppi kahvia rasv. maidolla.
Lounas: Pita-falafel, desi suklaa moussea.
Välipala: Coca Cola Zero 0,5 l
Illalla...varmaan leipöö ja hedelmiä...mutta vasta junpan jälkeen.