Urheiluosasto

Chubs · Viesti Kirjoittaja **Chubs** » 21.03.2007 23:09

Clay kirjoitti:Söin tänään kilon karkkia. Jos se ei ole urheilusuoritus, niin ei mikään!

Mä söin 600g, voitin ehkä naisten sarjan.

Dr.Diarrhea · Viesti Kirjoittaja **Dr.Diarrhea** » 21.03.2007 23:15

Chubs kirjoitti:
Clay kirjoitti:Söin tänään kilon karkkia. Jos se ei ole urheilusuoritus, niin ei mikään!
Mä söin 600g, voitin ehkä naisten sarjan.

Mussutatteko te noi määrät kerralla? Mulla tulee seinä vastaan jossain 200:ssa.

Chubs · Viesti Kirjoittaja **Chubs** » 21.03.2007 23:19

Dr.Diarrhea kirjoitti: Mussutatteko te noi määrät kerralla? Mulla tulee seinä vastaan jossain 200:ssa.

Ei kerralla uppoa, pitkin päivää. Muuta en sitten oikein ole syönytkään kun ei muka flunssassa tee mieli. Huomenna pakottaudun syömään järkevästi.

Suklaata kyllä uppoaa helposti tuo 200g kerralla. Ja helposti se näkyy sit persiissäkin.

Clay · Viesti Kirjoittaja **Clay** » 21.03.2007 23:52

Dr.Diarrhea kirjoitti:
Chubs kirjoitti:
Clay kirjoitti:Söin tänään kilon karkkia. Jos se ei ole urheilusuoritus, niin ei mikään!
Mä söin 600g, voitin ehkä naisten sarjan.
Mussutatteko te noi määrät kerralla? Mulla tulee seinä vastaan jossain 200:ssa.

Jooei kerralla. Koko päivän aikana about 1500 alkaen. Eipä sitten tehnykkään tänään enää mieli pizzaa.

Niba · Viesti Kirjoittaja **Niba** » 22.03.2007 15:25

Pitää perustaa Guinness-ennätys osasto erikseen?
Karkinsyönti ei ole niin urheilullista, vaan korkeintaan liian hapokasta!

Olen harjoittelulla laskenut lepopulssin 44-->40, puoli vuotta meni siihen, viiden vuoden kuluttua sydän pysähtyy?

Elppis · Viesti Kirjoittaja **Elppis** » 22.03.2007 15:56

Mä tarttisin kaverin harrastamaan mun kanssa sulkapalloa. Välineet löytyy, kaveri uupuu. Mies on liian kilpaileva eikä aikataulut sovi koskaan yhteen.

Sulkapalloa siis ihan hauskanpidon ja kuntoilun vuoksi, ei mitään "mä-hakkaan-sut"- turnauksia.

Vihtahousu · Viesti Kirjoittaja **Vihtahousu** » 22.03.2007 17:25

Elppis kirjoitti: Sulkapalloa siis ihan hauskanpidon ja kuntoilun vuoksi, ei mitään "mä-hakkaan-sut"- turnauksia.

Mä voin hakata suo joskus. Tai sitten sä hakkaat tän wammasen tuos lajis.

In any case, tänään taas melkein tunti kiivasta tempoilua salilla.

Mulli75 · Viesti Kirjoittaja **Mulli75** » 22.03.2007 19:19

Pyörälenkki n. 11 km. Hiekat on lakaistu pois kaduilta vois alkaa rullaluistelemaan kohta.

more · Viesti Kirjoittaja **more** » 22.03.2007 19:30

Mulli75 kirjoitti:Hiekat on lakaistu pois kaduilta vois alkaa rullaluistelemaan kohta.

Samaa mietin tossa lenkillä, 7 kilsaa joenvartta nähtynä.

Mulli75 · Viesti Kirjoittaja **Mulli75** » 23.03.2007 19:50

Lämmittelynä lyöntitekniikoita ym. jumppaa. Sparrausta 2 erää. Koukkulyöntejä parin minuutin ajan voimalla vatsaan, toisen pitäessä potkutyynyä vatsaansa vasten. Loppuun käsien ojentajatreeninä erilaisia etunojapunnerruksia.

Stadinarska · Viesti Kirjoittaja **Stadinarska** » 23.03.2007 22:15

MINÄ olen nyt hyväntekijä!

Kirjoitan Xiberialle esipainetun tekstin. Senkun copy/pasteat.

Alku:

Pumpissa tänäänkin, oli ihanaa mutta samalla rasittavaa. Pääni pyöri vielä kotimatkalla, mutta nyt Xibe neiti naukkailee lämpimät sukat jalassa marjamehua ja menee kauneusunille. Otan kuvan vielä teille uudesta unilakistani!

Loppu

Voi Xibe, uusi tukijani,minä olen tietysti myös sinun tukija. Olisi aivan UPEAA, jos ostaisit UNILAKIN. Mielikuvituksessani se sopisi oikein hyvin sulle. Fotoa!!

Stadinarska
oli tarkoitettu hyväntahtoiseksi, Xibe!!

Elppis · Viesti Kirjoittaja **Elppis** » 24.03.2007 14:45

Mä löysin mahtavan kuntoilumetodin; suihinotto selällään. Tuli tehtyä ainakin 70 vatsalihasliikettä, ja parasta on se, että mitä hitaammin imet, sitä tehokkaampi vatsalihasliike.

Mies taitaa tykätä tästä kuntoiluversiosta!

Rouva Pupu · Viesti Kirjoittaja **Rouva Pupu** » 24.03.2007 15:23

Muitakin jumppaliikkeitä kannattaa koittaa. Miehet tykkää olla jumppavehkeinä.

Xiberia · Viesti Kirjoittaja **Xiberia** » 24.03.2007 19:39

Ylläri pylläri pump. Tänään oli sitten hauskaa viime kerrankin edestä, vahvasti meni ja ohjaajakin kauhisteli ajoittain painojani ;) Vielä kun saisi läskit pois, ties mitä tuolla alla häämöttääkään.

Stadinarska · Viesti Kirjoittaja **Stadinarska** » 24.03.2007 22:56

Xiberia kirjoitti:Ylläri pylläri pump. Tänään oli sitten hauskaa viime kerrankin edestä, vahvasti meni ja ohjaajakin kauhisteli ajoittain painojani Vielä kun saisi läskit pois, ties mitä tuolla alla häämöttääkään.

tissit?

Niba · Viesti Kirjoittaja **Niba** » 25.03.2007 0:29

Kuntoilu on vakava asia!

Eilen käväisin pimeällä ulkona..
Mutta vedin pikku lihasrteenin venyttelyineen..

Mulli75 · Viesti Kirjoittaja **Mulli75** » 25.03.2007 10:05

Oli mukava käydä polkaisemassa n. 7 km pyörälenkki viileässä raittiissa ilmassa.

Stadinarska · Viesti Kirjoittaja **Stadinarska** » 25.03.2007 12:13

Mulli75 kirjoitti:Oli mukava käydä polkaisemassa n. 7 km pyörälenkki viileässä raittiissa ilmassa.

No tuliko TIINEKSI kun polkaisit?

Yönmustaritari · Viesti Kirjoittaja **Yönmustaritari** » 25.03.2007 23:42

Lenkkikausi avattu. Nyt on käyty vetämässä kevään ensimmäiset juoksut ja sen kautta tehty päätös investoida uusiin juoksukenkiin.

Viimeisellä, aina sillä viimeisellä, kilometrilla alkaa pistämään nilkkaan sen verran paljon, että täytyy kiinnittää liikaa huomiota askellukseen. Ei sillä, että pääsyy olisi kengissä mutta kyllä nyt on jo aika kun nämä kengät kuoletettiin jo reilu kymmenen vuotta sitten.

Mulli75 · Viesti Kirjoittaja **Mulli75** » 26.03.2007 6:23

Stadinarska kirjoitti:
Mulli75 kirjoitti:Oli mukava käydä polkaisemassa n. 7 km pyörälenkki viileässä raittiissa ilmassa.
No tuliko TIINEKSI kun polkaisit?

Kyllä siinä tilanteessa on ihan muut jutut mielessä. Asia erikseen jos olisi kesä ja vähemmän vaatetta päällä.

Tänään taas 4,1 km pyörällä töihin eikä kukaan tullut vastaan.
Täytyy jaksaa takaisinkin.

Mulli75 · Viesti Kirjoittaja **Mulli75** » 27.03.2007 19:46

Vaola kirjoitti:Tasokoe läpi.

Onnittelut. Mulla tosin on mennyt ohi silmien ja korvien, mitä lajia harrastat ?

bedlam · Viesti Kirjoittaja **bedlam** » 27.03.2007 20:38

Tässä vähän motivaatiota punttiharrastukseen:

John Petrucci kaksi vuotta sitten ja tänä vuonna.

Siinä saa jo punnertaa keikkojen välissä tosissaan.

RAM13 · Viesti Kirjoittaja **RAM13** » 27.03.2007 21:36

bedlam kirjoitti:Tässä vähän motivaatiota punttiharrastukseen:

John Petrucci kaksi vuotta sitten ja tänä vuonna.

Siinä saa jo punnertaa keikkojen välissä tosissaan.

Parilla kuurilla tuon saa helposti.

bedlam · Viesti Kirjoittaja **bedlam** » 27.03.2007 22:19

RAM13 kirjoitti:
bedlam kirjoitti:Tässä vähän motivaatiota punttiharrastukseen:

John Petrucci kaksi vuotta sitten ja tänä vuonna.

Siinä saa jo punnertaa keikkojen välissä tosissaan.
Parilla kuurilla tuon saa helposti.

Eiköhän tuo onnistu ilman kuurejakin, mutta pitää tohon töitä tehdä. Enkä usko kyseisenkään tiluttelijan kuureja vetäneen.

RAM13 · Viesti Kirjoittaja **RAM13** » 27.03.2007 22:32

bedlam kirjoitti:Eiköhän tuo onnistu ilman kuurejakin, mutta pitää tohon töitä tehdä. Enkä usko kyseisenkään tiluttelijan kuureja vetäneen.

Harvastahan tuon uskoisi, mutta moni silti ottaa "vitamiinit" ja puntille.