Urheiluosasto

Aktiviteettien suunnitteluun ja kertaukseen.
milli

Viesti Kirjoittaja milli »

1500 m aamu-uintia, edelleen pitää pitää kelluketta jalkojen välissä, kun häntä ei salli jalkojen käyttämistä uimisessa.
Aikaa tuohon meni 39 minuuttia, mitäköhän se on sitten, kun saan jalat megeen. Maltan tuskin odotaa :D
Avatar
par-sky
Kitisijä
Viestit: 2445
Liittynyt: 14.09.2005 17:11
Paikkakunta: Hämpton

Viesti Kirjoittaja par-sky »

reippahasti raahauduin salille ja tein perustreenin, mutta vaihoin hauiskäännöt ojentajiin. Yhtään ei huvittanu mennä sinne, ei ruvennu huvittamaan missään vaihessa treeniä eikä ole edes erityisen hyvä mieli omasta kunnollisuudesta. Lähinnä vituttaa. Tänkin ajan oisin voinu käyttää sohvalla makaamiseen ja jäätelön syömiseen.
Me transmitte sursum, Caledoni!
Avatar
Frederik Krueger
Kitisijä
Viestit: 3760
Liittynyt: 09.04.2008 10:49
Paikkakunta: Häslinki

Viesti Kirjoittaja Frederik Krueger »

^ Ajattele asiaa ihastuksesi kannalta. Haluaisiko hän sinun olevan mieluummin timmissä kunnossa vai sohvalla makaava fläsä?

Treeni-inspiraatiota voi löytää helpostikin jos vain haluaa. ;)
Onko joku pissinyt mun muroihin?
Avatar
Frederik Krueger
Kitisijä
Viestit: 3760
Liittynyt: 09.04.2008 10:49
Paikkakunta: Häslinki

Viesti Kirjoittaja Frederik Krueger »

Minä edelleen aprikoin milloin alkaisin käydä taas punttisalilla. Tuntuisi oudolta antaa koko kevään valua ilman "rantakuntoon pyrkimistä" kun kerran kaikki muutkin tekevät niin, mutta demotivaattorina toimii se ettei ihastukseni tunnu niin välittävän käynkö salilla vai ei. Itseasiassa viimeksi kun hän näki minut timmissä kunnossa, hän päinvastoin kauhisteli että näen nälkää enkä syö tarpeeksi. Vittu kun ei osata arvostaa vaivaa ja itsensä eteen tehtyä työtä.
Onko joku pissinyt mun muroihin?
Avatar
Bluntly
Kitisijä
Viestit: 21917
Liittynyt: 15.08.2005 8:41

Viesti Kirjoittaja Bluntly »

Frederik Krueger kirjoitti:Vittu kun ei osata arvostaa vaivaa ja itsensä eteen tehtyä työtä.
Kasvata kunnon kessi, siitä se vaivannäkö vasta näkyykin selkeästi kun aikaa ja rahaa on laitettu kroppaan tuhottomasti.
"Vetäkää käteen, minä maksan" Bluntismi 2006.
Bhven

Viesti Kirjoittaja Bhven »

Bluntly kirjoitti:Kasvata kunnon kessi, siitä se vaivannäkö vasta näkyykin selkeästi kun aikaa ja rahaa on laitettu kroppaan tuhottomasti.
Kompit tälle. Kessin hankkiminen on helvetin mukavaa puuhaa. terv. nimim. +35 kiloa puolessa vuodessa vuonna 2003.
Avatar
Bluntly
Kitisijä
Viestit: 21917
Liittynyt: 15.08.2005 8:41

Viesti Kirjoittaja Bluntly »

Kokeilin penkkiä eilisen Starbucksin ohjelman opeilla, hyvä kokeilu. Ei ottanut olkapäihin yhtään mikä oli riesana vanhalla tekniikalla.
"Vetäkää käteen, minä maksan" Bluntismi 2006.
SikaMika

Viesti Kirjoittaja SikaMika »

75min painonnostoa + 16km pyöräilyä. Vasen olkapää vihoittelee vieläkin, täytynee pitää vielä toinen penkitön viikko putkeen, höh. Ranteet myöskin edelleen kipeät.
Duck

Viesti Kirjoittaja Duck »

Frederik Krueger kirjoitti:demotivaattorina toimii se ettei ihastukseni tunnu niin välittävän käynkö salilla vai ei.
Tee se sitten vaikka itsesi vuoksi, jotta voit ihailla itseäsi peilistä.

Treeni-inspiraatiota voi löytää helpostikin jos vain haluaa. ;)
Ylermi Ylihankala
Kitisijä
Viestit: 14022
Liittynyt: 22.09.2008 13:03

Viesti Kirjoittaja Ylermi Ylihankala »

Pidin lepopäivän. Olen kuullut ja opiskellut tätä paljon, lihas kasvaa levossa. Nyt vattu vaan ei kyrpärahkan pariin, jopa kolmanteen. Voi lolleroinen.
Mulla on se onni, että olen löytänyt itseni ja toivon muillekin ihmisille sitä. Että tällainen ihminen on tarkoitettu tänne, me ei olla sattumaa.
Avatar
Niba
Kitisijä
Viestit: 18532
Liittynyt: 15.08.2005 3:14
Paikkakunta: Hell

Viesti Kirjoittaja Niba »

Minä en pitänyt lepopäivää vaan uurastin salilla 110 minsaa..
Rautaa siirtyi 23285 ziloa.. jalkaprässissä 135 siitä tulee paljon kynpin sarjalla.. Ja kantapäät repsiissä kiinni käyden..
Tavoite voisi olla vaikka 30k-35k per kerta? Jos paikat antaa myöten, sen verta paskana toi toinen kreisi..

Tän pitäisi olla terveysliikuntaa? Ortopedisesti ja fysiologisesti oikeen..
Pyyhin Netikettiin..
Duck

Viesti Kirjoittaja Duck »

Taidanpa viettää tän huvittelun lomassa kiertokalvosinpäivän. Piti säätää käsipainoja kevyemmiksi tätä varten, jotta liike kohdistuu oikein (ja jotta sen jaksaa ylipäätään tehdä). Vaati kuusiokoloavainta, mokoma. Taidanpa piipahtaa urheiluvälineliikkeessä josko sieltä löytyisi 25mm tankoon sopivat pikalukot.

Hupaisaa, kun osan liikkeistä voi tehdä soffalla lököillen.
Avatar
huima
Kitisijä
Viestit: 4217
Liittynyt: 17.04.2007 11:39

Viesti Kirjoittaja huima »

Frederik Krueger kirjoitti:ihastukseni tunnu niin välittävän käynkö salilla vai ei. Itseasiassa viimeksi kun hän näki minut timmissä kunnossa, hän päinvastoin kauhisteli että näen nälkää enkä syö tarpeeksi.
Omaan äitiinsä ihastuminen on toki tiettyyn pisteeseen asti söpöä - mutta yleensä neljännen ikävuoden jälkeen se on aika epänormaalia.
Avatar
Niba
Kitisijä
Viestit: 18532
Liittynyt: 15.08.2005 3:14
Paikkakunta: Hell

Viesti Kirjoittaja Niba »

huima kirjoitti:
Frederik Krueger kirjoitti:ihastukseni tunnu niin välittävän käynkö salilla vai ei. Itseasiassa viimeksi kun hän näki minut timmissä kunnossa, hän päinvastoin kauhisteli että näen nälkää enkä syö tarpeeksi.
Omaan äitiinsä ihastuminen on toki tiettyyn pisteeseen asti söpöä - mutta yleensä neljännen ikävuoden jälkeen se on aika epänormaalia.
Kerro lisää omasta Oidipaalisesta suhteestasi? :P
Pyyhin Netikettiin..
Avatar
Bluntly
Kitisijä
Viestit: 21917
Liittynyt: 15.08.2005 8:41

Viesti Kirjoittaja Bluntly »

Duck kirjoitti:kiertokalvosinpäivän
Nykyisin lämmittelen nuo perusteellisesti penkkipäivänä ja 0,5kg painot on ihan riittävät.
"Vetäkää käteen, minä maksan" Bluntismi 2006.
Avatar
par-sky
Kitisijä
Viestit: 2445
Liittynyt: 14.09.2005 17:11
Paikkakunta: Hämpton

Viesti Kirjoittaja par-sky »

huima kirjoitti:
Frederik Krueger kirjoitti:ihastukseni tunnu niin välittävän käynkö salilla vai ei. Itseasiassa viimeksi kun hän näki minut timmissä kunnossa, hän päinvastoin kauhisteli että näen nälkää enkä syö tarpeeksi.
Omaan äitiinsä ihastuminen on toki tiettyyn pisteeseen asti söpöä - mutta yleensä neljännen ikävuoden jälkeen se on aika epänormaalia.
mutku sen kaa on niin helppoa, se tykkää aina :gee:
Me transmitte sursum, Caledoni!
Avatar
nowaysis
Kitisijä
Viestit: 6126
Liittynyt: 26.05.2006 10:01
Paikkakunta: Bunnytown
Viesti:

Viesti Kirjoittaja nowaysis »

Menen eka kertaa taas pitkään aikaan sinne homopumppiin. Kiva mennä, sairastamisessa inhottaa myös treenitauot, vaikka eipä ne näin harrastelijalla hirveesti kuntoon vaikutakaan, psyykkistä enemmänkin..
Prepare for the worstest.
Ylermi Ylihankala
Kitisijä
Viestit: 14022
Liittynyt: 22.09.2008 13:03

Viesti Kirjoittaja Ylermi Ylihankala »

En tänäänkään tiedä mikä laji kiinnostaisi riittävästi. Toisaalta kuulen selvästi kuinka lihakseni turpoavat levossa.
Mulla on se onni, että olen löytänyt itseni ja toivon muillekin ihmisille sitä. Että tällainen ihminen on tarkoitettu tänne, me ei olla sattumaa.
Fcuk

Viesti Kirjoittaja Fcuk »

Mun haba on kasvanut 3 cm. 8)
Kesällä jaksan kantaa 4-packeissa pepsimaxia kilometrin pidempään.
Avatar
Frederik Krueger
Kitisijä
Viestit: 3760
Liittynyt: 09.04.2008 10:49
Paikkakunta: Häslinki

Viesti Kirjoittaja Frederik Krueger »

par-sky kirjoitti:
huima kirjoitti:Omaan äitiinsä ihastuminen on toki tiettyyn pisteeseen asti söpöä - mutta yleensä neljännen ikävuoden jälkeen se on aika epänormaalia.
mutku sen kaa on niin helppoa, se tykkää aina :gee:
Jos äiti olisi yhtä sexy, en olisi koskaan lähtenyt kotoa. Huimaa vaan ärsyttää kun neiti huimalla palaa vesikin kattilan pohjaan, ja sen takia joutuu syömään joka päivä ravintolassa. Edes huono suikkari ei pelasta kaikkea.

Niin pärsky, käytkö salilla yksiksein vai avokin kanssa? Meinaan jos se vaikuttaisi myös treenaushaluihin jollain tapaa.
Onko joku pissinyt mun muroihin?
Avatar
par-sky
Kitisijä
Viestit: 2445
Liittynyt: 14.09.2005 17:11
Paikkakunta: Hämpton

Viesti Kirjoittaja par-sky »

Frederik Krueger kirjoitti: Niin pärsky, käytkö salilla yksiksein vai avokin kanssa? Meinaan jos se vaikuttaisi myös treenaushaluihin jollain tapaa.
En ikinä avokin kaa, pari kertaa oon pyytäny mukaan mutta sitä ei oo kiinnostanu. Eli yleensä yksin tai kavereitten kanssa tai sitten ihastukseni kanssa, mut sillon treenit tuppaa oleen melkein parituntiset :roll:
Me transmitte sursum, Caledoni!
Duck

Viesti Kirjoittaja Duck »

Bluntly kirjoitti:
Duck kirjoitti:kiertokalvosinpäivän
Nykyisin lämmittelen nuo perusteellisesti penkkipäivänä ja 0,5kg painot on ihan riittävät.
Kiitän vinkistä, meikänkin varmaan kannattaa huomenna aamulla verrytellä ne lämpimiksi.
Avatar
McJanne
Kitisijä
Viestit: 10973
Liittynyt: 13.11.2005 22:14
Paikkakunta: Helsinki, Suomi Finlandia 40° PERKELEEEH!
Viesti:

Viesti Kirjoittaja McJanne »

Hoho, tuli tuossa sivussa joku aika sitten vahingossa tylytettyä yhtä danimiestä.

Sanoi että on suomen nuorin 1dan-arvo. Tuumasin siihen että taidanpa olla suomen pisimpään treenannut valkoinen vyö.

Oli jotenkin kauhuissaan kun selitin, tuumas vaan että monta vuotta ennen sen syntymää olin jo alotellut.

Se on sitä kulttuurinvaihtoa kilpailevien kattojärjestöjen kesken se. Puhuukohan tuo mulle enää ikinä :>
Kirjoitan tätä alasti
&
(Puni) Olet kamppailu-urheiliijan irvikuva ja kamppailuyhteisön häpeäpilkku mielipiteittesi kanssa.
-JM
Avatar
nowaysis
Kitisijä
Viestit: 6126
Liittynyt: 26.05.2006 10:01
Paikkakunta: Bunnytown
Viesti:

Viesti Kirjoittaja nowaysis »

Ei yhtään homoa tänään, oon tosi pettynyt :maanantai:
Prepare for the worstest.
Avatar
aasi
Kitisijä
Viestit: 6578
Liittynyt: 01.07.2005 21:12
Paikkakunta: Uleåborg

Viesti Kirjoittaja aasi »

Unohdin eilen raportoida että kävin taas aamuhomosteluspinningissä.
Tasan ei mene muumit kanootissa.
Vastaa Viestiin