Urheiluosasto

Aktiviteettien suunnitteluun ja kertaukseen.
Avatar
Bluntly
Kitisijä
Viestit: 21779
Liittynyt: 15.08.2005 8:41

Re: Urheiluosasto

Viesti Kirjoittaja Bluntly »

Yllätin itseni pienellä urheilusuorituksella viikonloppuna. Tuli hiukan kiirus kun meinasi pelti valua katolta niin mitään ajattelematta hyppäsin traktorin perävaunuun eli jossain sitä ponnistusvoimaakin on ollut piilossa. En kyllä rupeaisi yrittämään harkiten samaa.
"Vetäkää käteen, minä maksan" Bluntismi 2006.
Avatar
Diddley Bow
Kitisijä
Viestit: 3212
Liittynyt: 02.05.2012 13:34

Re: Urheiluosasto

Viesti Kirjoittaja Diddley Bow »

Voisin vaikka aloittaa frisbii golfin, koska polvi ei nyt anna mun suorittaa juuri muuta ja kesälomalla käydyn pienimuotoisen minigolf -turnauksen perusteella mä olen siinä lajissa aiva liian ylivoimainen. Jos löytyis haasteita laatan heittämisessä.
Who says you need to buy a guitar?
Hans Jörgen
Kitisijä
Viestit: 1042
Liittynyt: 29.07.2011 4:26

Re: Urheiluosasto

Viesti Kirjoittaja Hans Jörgen »

Hilpaisin tänään nuoren ikäni pisimmän yhtämittaisen pyörälenkin, 125km. Ihan läpällä.
Ylermi Ylihankala
Kitisijä
Viestit: 13908
Liittynyt: 22.09.2008 13:03

Re: Urheiluosasto

Viesti Kirjoittaja Ylermi Ylihankala »

^ Olen pidemmän aikaa suunnitellut pidempää pyörälenkkiä, mutten ole yli 40km saanut aikaiseksi. Illalla pitäis joku tuollainen taas sotkea. Sitten pitäis hankkia syklokrossipyörä, kun oma ei paljon rullaa. Mut lenkkivauhti juoksussa on noussut hiljalleen alle 6min/km, jota jaksankin pitkänkin lenkin. Futisharjoitteet on jääneet vähiin tai nollaan, ei ole tatsikaan parasta peleissä. Rullistellut olen kolmasti, joista pisit oli 35km. Siis kesällä.
Mulla on se onni, että olen löytänyt itseni ja toivon muillekin ihmisille sitä. Että tällainen ihminen on tarkoitettu tänne, me ei olla sattumaa.
Avatar
Kreitsu
Kitisijä
Viestit: 4876
Liittynyt: 09.05.2006 8:45
Paikkakunta: Brexitland

Re: Urheiluosasto

Viesti Kirjoittaja Kreitsu »

Tänään kävelin kaksi kertaa portaat ylös ja alas (yksi suunta 12+6+16 porrasta).
"I've learned so much from my mistakes...
I'm thinking of making a few more."
Avatar
Fiona
Kitinän uhri
Viestit: 535
Liittynyt: 12.08.2011 15:24

Re: Urheiluosasto

Viesti Kirjoittaja Fiona »

Eilen salsatunnilla....tylsää. Tänään spinningissä...ihan mukavaa. Taidan ottaa säännölliseen ohjelmistoon. Huomenna taas uusi laji.
Logic will get you from A to Z; imagination will get you everywhere ― Albert Einstein
Hans Jörgen
Kitisijä
Viestit: 1042
Liittynyt: 29.07.2011 4:26

Re: Urheiluosasto

Viesti Kirjoittaja Hans Jörgen »

Tuli huitaistua reilu 500km reiluun puoleentoistaviikkoon tuolla pyöräilyvälineellä. Oikea akillesjänne otti nokkiinsa, on kipeä ja turvoksissa, joten nyt lepuutellaan ainakin tämä viikko noiden hommien osalta.
Avatar
Niba
Kitisijä
Viestit: 18513
Liittynyt: 15.08.2005 3:14
Paikkakunta: Hell

Re: Urheiluosasto

Viesti Kirjoittaja Niba »

Kävin fysioterapeutin vastaanotolla, 16. päivä alkaa rääkki tai siis liikkumisen valmennus.. Lupasin pitää harjoituspäiväkirjaa, se on kevyempää kuin ruokapäiväkirja, tulee vähemmän merkintöjä..
Helppoa aamulla japanilainen harjoitus 10->1 toistoa kyykkyä ja punnerrusta.. illalla 3x30x4kg käsipäinoharjoitusta..
Pyyhin Netikettiin..
Avatar
aasi
Kitisijä
Viestit: 6573
Liittynyt: 01.07.2005 21:12
Paikkakunta: Uleåborg

Re: Urheiluosasto

Viesti Kirjoittaja aasi »

Suvinen kirjoitti:Oon niin paskana!
Minä myös. Mun aamuohjelmaan tuli tiistaille tavallisen polkemisen tilalle alkulämmittely polkemalla ja jumppaa painojen kanssa. Vaikka onnistuin hillitsemään itseni enkä edes ottanut yhtä paljon painoja kuin puolta pienemmät fitness-tytöt, oon silti vieläkin ihan rikki. Prkl.
Tasan ei mene muumit kanootissa.
Avatar
exsu
Kitisijä
Viestit: 6199
Liittynyt: 05.10.2010 12:11
Paikkakunta: Tampere

Re: Urheiluosasto

Viesti Kirjoittaja exsu »

^ Sä oot ymmärtänyt väärin, kyseessä on kilpailu. Kuuluu ottaa enemmän painoja kun kukaan, kenet näkee omalta paikaltaan.
Mut ei se elämä sit ollut kuitenkaan
Ihan piece of Kake Randelin.
Ylermi Ylihankala
Kitisijä
Viestit: 13908
Liittynyt: 22.09.2008 13:03

Re: Urheiluosasto

Viesti Kirjoittaja Ylermi Ylihankala »

Hans Jörgen kirjoitti:Tuli huitaistua reilu 500km reiluun puoleentoistaviikkoon tuolla pyöräilyvälineellä. Oikea akillesjänne otti nokkiinsa, on kipeä ja turvoksissa, joten nyt lepuutellaan ainakin tämä viikko noiden hommien osalta.
Vinkkinä toipumiselle: ota neljän päivän burana-kuuri, pastilli kolmasti päivässä.
Mulla on se onni, että olen löytänyt itseni ja toivon muillekin ihmisille sitä. Että tällainen ihminen on tarkoitettu tänne, me ei olla sattumaa.
Ylermi Ylihankala
Kitisijä
Viestit: 13908
Liittynyt: 22.09.2008 13:03

Re: Urheiluosasto

Viesti Kirjoittaja Ylermi Ylihankala »

exsu kirjoitti:^ Sä oot ymmärtänyt väärin, kyseessä on kilpailu. Kuuluu ottaa enemmän painoja kun kukaan, kenet näkee omalta paikaltaan.
Eikä pidä osallistua, jos ei voita.
Mulla on se onni, että olen löytänyt itseni ja toivon muillekin ihmisille sitä. Että tällainen ihminen on tarkoitettu tänne, me ei olla sattumaa.
Avatar
Fiona
Kitinän uhri
Viestit: 535
Liittynyt: 12.08.2011 15:24

Re: Urheiluosasto

Viesti Kirjoittaja Fiona »

Kävin kokeneiden spinningissä kuokkimassa. Kyllä hiki virtasi ja hyvä kun pystyin nousemaan satulasta alas tunnin lopuksi. Onneksi olin takarivissä, niin kovinkaan moni ei ehkä huomannut, että tein kuolemaa. Aloittelijoiden tunnit ovat nössöille!
Logic will get you from A to Z; imagination will get you everywhere ― Albert Einstein
Avatar
exsu
Kitisijä
Viestit: 6199
Liittynyt: 05.10.2010 12:11
Paikkakunta: Tampere

Re: Urheiluosasto

Viesti Kirjoittaja exsu »

Ilmoitin itseni (kunto)balettin ja telinevoimisteluun (permanto). Mitähän tästäkin tulee?
Mut ei se elämä sit ollut kuitenkaan
Ihan piece of Kake Randelin.
Avatar
Georgina
Kitisijä
Viestit: 3302
Liittynyt: 23.12.2005 22:36

Re: Urheiluosasto

Viesti Kirjoittaja Georgina »

Viikolle on nyt 2 kuulareeniä, yks salireeni ja 2-3 juoksulenkkiä. Oon nyt juossu tuommosta 7-8 km lenkkiä vauhdilla 10-11 km tunnissa. Ja ratsastukset tietysti. Täsä on vähän urheilun makua, oon mielissään! :)
When my baby is good she is good, but when she is bad she's even better
Hans Jörgen
Kitisijä
Viestit: 1042
Liittynyt: 29.07.2011 4:26

Re: Urheiluosasto

Viesti Kirjoittaja Hans Jörgen »

Mä haluan lyödä jotakuta päähän. Aikataulu van menee niin hassusti, että vaikka ole karsinut luentoja niin, että käyn koululla vain kahtena päivänä viikossa, osuisi 2/3 nyrkkeilytreeneistä juuri noille ajankohdille. Eli ko. lajin aloittaminen siirtyy edelleen tuonnemmaksi, moikataan kun tavataan sen sijaan vaikka snägärillä. Jatkan toistaiseksi miehekkäästi sulkapallon parissa.
Ylermi Ylihankala
Kitisijä
Viestit: 13908
Liittynyt: 22.09.2008 13:03

Re: Urheiluosasto

Viesti Kirjoittaja Ylermi Ylihankala »

16.9. olis työpaikan Cooperin testi. Eilen meni taas pohje paskaksi futispelissä, mutta jos silti pystyis juoksemaan. Vaikea sanoa matkatavoitetta, mut johonkin 2800 oisin tyytis.
Mulla on se onni, että olen löytänyt itseni ja toivon muillekin ihmisille sitä. Että tällainen ihminen on tarkoitettu tänne, me ei olla sattumaa.
Avatar
aasi
Kitisijä
Viestit: 6573
Liittynyt: 01.07.2005 21:12
Paikkakunta: Uleåborg

Re: Urheiluosasto

Viesti Kirjoittaja aasi »

Tein taas aamulla väärin, mutta silti on yllättäviä vaikeuksia kantaa käsillä vakaasti mitään.
Tasan ei mene muumit kanootissa.
Avatar
huima
Kitisijä
Viestit: 4217
Liittynyt: 17.04.2007 11:39

Re: Urheiluosasto

Viesti Kirjoittaja huima »

Neljän viikon treenitauon jälkeen puolimaraton lähes kylmiltään. Ei tullut ihan sitä aikaa ja kokemusta, jota piti olla aiemmin tavoittelemassa - mutta maaliin tultiin 4 minuuttia yli kahden tunnin.

Jos ei olisi tullut rasitusvaivaa ja sen takia taukoa treenaamiseen, tai jos vamman aikana olisi jaksanut tehdä jotain muuta -- niin se 1.50 - 1.55 olisi ollut ihan mahdollinen. Nyt piti vain välttää kropan hajoaminen.
Avatar
Vesper
Kitisijä
Viestit: 11423
Liittynyt: 08.01.2009 22:53

Re: Urheiluosasto

Viesti Kirjoittaja Vesper »

^ Harkitsen samaa, kun ärsyttää pakkositoutumiset. Ajattelin jälleen liittymistä, mutta ärsyttää se, että olisi pakko sitoutua vuosiksi johonkin, tai vaihtoehtoisesti maksaa sitten reilusti enemmän valinnanvapaudesta.
When I drink alcohol, everyone says I'm an alcoholic. When I drink Fanta, no one says I'm fantastic.
Avatar
McJanne
Kitisijä
Viestit: 10924
Liittynyt: 13.11.2005 22:14
Paikkakunta: Helsinki, Suomi Finlandia 40° PERKELEEEH!
Viesti:

Re: Urheiluosasto

Viesti Kirjoittaja McJanne »

PK-seudulla tarjolla 33€/kk (jäsenmaksu oli jotain 40€ kertaluontosesti). Kuukaus kuukaudesta maksetaan ja breikille voi jäädä miten vaan haluaa. Halapaa kun saippua!
Kirjoitan tätä alasti
&
(Puni) Olet kamppailu-urheiliijan irvikuva ja kamppailuyhteisön häpeäpilkku mielipiteittesi kanssa.
-JM
Avatar
exsu
Kitisijä
Viestit: 6199
Liittynyt: 05.10.2010 12:11
Paikkakunta: Tampere

Re: Urheiluosasto

Viesti Kirjoittaja exsu »

Flunssailun jälkeen takaisin hommiin, tänään ohjelmassa oli baletti ja telinevoimistelua. Telinevoimistelussa opin ensimmäistä kertaa elämässäni tekemään kärrynpyörän! Ja vielä suhteellisen vaivattomasti, valmentaja selitti tekniikan hyvin, ja neljäs kokeilu päätyi jo oikeaan loppuasentoon. Olo oli kuin paijattavalla spanielilla, kun sekä valmentaja että treenikaverit taivastelivat sitä, miten joku voi oppia noin nopeasti noin hyvän tekniikan. Bonuksena opin vielä lopputunnista ihan kelvollisen käsilläseisonnan, se tosin ei ollut ihan vieras liike entuudestakaan.
Mut ei se elämä sit ollut kuitenkaan
Ihan piece of Kake Randelin.
Ylermi Ylihankala
Kitisijä
Viestit: 13908
Liittynyt: 22.09.2008 13:03

Re: Urheiluosasto

Viesti Kirjoittaja Ylermi Ylihankala »

Liityin Elixian jäseneksi kahdeksi kuukaudeksi. Pumpi pumpi!
Mulla on se onni, että olen löytänyt itseni ja toivon muillekin ihmisille sitä. Että tällainen ihminen on tarkoitettu tänne, me ei olla sattumaa.
Avatar
NuoriDaavid
Kitinä VIP-jäsen
Viestit: 14469
Liittynyt: 12.05.2011 8:48

Re: Urheiluosasto

Viesti Kirjoittaja NuoriDaavid »

Kauheen kallista. Itse kun käyn salilla niin harvoin, tyydyn fressin 10 kerran kortiin. Espoossa 105.
Kertojalla on vähitellen kertyneitä muistikuvia ja muita "todisteita" siitä, että hän on aiemmin ollut merkittävä ajattelija.
Ylermi Ylihankala
Kitisijä
Viestit: 13908
Liittynyt: 22.09.2008 13:03

Re: Urheiluosasto

Viesti Kirjoittaja Ylermi Ylihankala »

NuoriDaavid kirjoitti:Kauheen kallista. Itse kun käyn salilla niin harvoin, tyydyn fressin 10 kerran kortiin. Espoossa 105.
Sain muuten työpaikan tarjoamalla Smartum-kortilla omani ilmaiseksi. Muutoin olisi maksanut 67€.
Mulla on se onni, että olen löytänyt itseni ja toivon muillekin ihmisille sitä. Että tällainen ihminen on tarkoitettu tänne, me ei olla sattumaa.
Vastaa Viestiin